《上步掷沙包》示范教案（附教学说明）.doc

小学体育课教案设计说明
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以激发学生的学习兴趣，提高学生投掷能力，发展学生上下肢力量、灵敏度、协调等身体素质，培养学生的合作精神为教学设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平（三）目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平；做到人人会锻炼，人人会学习，掌握运动基本技能和基本方法作为主要内容的学习，培养学生终身喜欢体育意识，教学中围绕着 “练中学”、“学中思”、“思后做”的教学思想来指导教学。
二、学情分析
现在的学生投掷的机会很少，往往忽视对完整投掷动作的形成，学生的运动能力和性格爱好都有很大差异，但学生的思维能力逐渐增强，荣誉感强，动作的模仿能力较强，因此，在教学中根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。
三、教材分析：
教材中“上步投掷沙包”是新课标中一项重要教材，学生通过练习“上步投掷沙包”能有效改进投掷沙包的动作技术，同时对发展学生上肢力量及协调、平衡、控制能力有很大帮助，为今后的助跑投掷和其它项目投掷打下良好基础。因此，本课将上步投掷沙包作为重点内容，上步投掷沙包技术动作重点是投掷用力顺序正确，动作协调。难点是出手快速，出手角度适中，上下肢配合用力。夹沙包跳游戏能够发展学生下肢力量、身体灵敏、协调性等素质，培养学生的团结协作精神。
四、教学策略
本课教学中采用小组练习的方式，同学之间互相观察、互相帮助合作学习中，纠正动作，共同提高，使学生在练中学、学中思、思后做。              
本课分为开始部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。根据课程标准水平（三）的特点和学生特点合理安排教学内容。
开始部分采用趣味小游戏激发学生兴趣，既达到准备活动的目的，又是分发器材的过程，然后运用器材做简单的彩带操和各种玩法的练习，活动各关节，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。基本部分学生在教师的带领下学习上步投掷沙包的技术动作，学会自主体会动作，掌握动作要点，在同伴之间的配合下了解上步投掷沙包动作的全过程。利用彩带解决出手角度的问题，并进行达标升级赛。采用一物多用的原则，利用沙包做夹沙包跳游戏，培养学生的团结协作精神，学生在游戏过程中能全身心投入到活动中，积极锻炼身体，体验成功乐趣。最后的结束部分在优美的音乐伴奏下，师生共同跳起舞蹈，身心放松总结本课所学内容，对学生做出积极评价，使学生在评价中增强自信，建立终身体育的意识。 

小学体育课教案
水平三        授课教师：         
教材
1、上步掷沙包    2、游戏：夹沙包跳
教

学

目

标
1、通过各种练习及游戏使学生在自主、合作的活动中了解上步掷沙包的方法，能够说出动作要点。
2、90﹪学生能够形成完整的动作概念，能够自主体验上步掷沙包技术的过程，提高投掷能力；发展学生上下肢力量、身体协调性、灵敏等素质。
3、培养学生团结协作的意识和安全意识，在活动中充分展示自我，增强自信心，克服困难，体验成功的喜悦。
教学重点
上一步掷沙包，动作协调连贯
教学
难点
快速挥臂 出手角度
过程
内 容
主导活动
主体活动
组合与要求
开

始

部

分
8’
一、课堂常规

二、准备活动
1、小游戏“抢位”

2、彩带操
3、手持彩带的各种练习
4、抛接
1、向学生问好
2、宣布课的内容及要求
①上步掷沙包
②游戏：夹沙包跳

3、安全教育

1、讲解游戏方法与规则
2、和学生一起做游戏

3、领做彩带操
4、引导学生持彩带进行各种练习
4、引导学生做抛接等各种练习
1、体育委员整队
 报告人数
2、师生问好
3、明确本课内容与要求
4、安全铭记在心

1、明确游戏方法与规则

2、师生一同游戏

3、跟做彩带操，师生一同喊口令

4、持彩带的各种玩法
5、持沙包的各种练习
组织：四列横队
○○○○○○○
○○○○○○○
×××××××
×××××××

要求：站队静齐快，精神饱满。
游戏队形：一条龙队形
※   ※   ※ ※※ ※   ※ ※ ※
※ ※    ※
※ ※ ※ ※
※
要求：反应灵敏，愉快游戏
基

本

部

分
28’

一、上步掷沙包
教学重点：上一步掷沙包，动作协调连贯

教学难点：快速出手，出手角度适中

1、讲解原地侧向掷沙包动作要点
2、组织学生甩彩带挥臂练习
3、复习原地侧向掷沙包
4、讲解、示范上一步掷沙包的动作方法
5、统一口令徒手分解动作练习
6、指导学生徒手完整动作练习
7、指导学生持沙包完整动作练习
6，巡视指导学生分组练习
7、纠正动作，三种不同出手角度的示范（低、中、高）
8、指导学生练习
9、组织学生进行达标升级赛

1、挥臂鞭打练习
2、复习原地侧向掷沙包
3、认真听讲解看示范学习新动作
4、徒手分解动作练习
5、徒手完整动作练习
6、手持沙包完整动作练习
7、小组长带领分组练习
8、根据三种示范选择合适的出手角度，看谁划出的彩虹最漂亮

9、为自己定目标，完成目标升级

组织：四列横队

    ○○○○○○○
    ○○○○○○○
    ×××××××
    ×××××××

要求：注意力集中，体会正确动作

二、游戏
夹沙包跳接力
规则：1、游戏过程中沙包从哪里掉下就从哪里夹起继续比赛
2、拍手后下一同学才能出发
3、先完成的队为胜

1、讲解游戏方法及规则

2、组织学生进行比赛

3、变换游戏形式

4、总结

1、明确游戏方法及规则

2、同心协力进行比赛

3、小组交流

4、变换形式的比赛

组织：四路纵队

  ○   ○   ×   ×
  ○   ○   ×   ×
  ○   ○   ×   ×
  ○   ○   ×   ×
  ○   ○   ×   ×

  ◎   ◎    ◎   ◎
要求：遵守规则，团结协作
结
束
部
分
4’

1、放松
《小白船》

2、总结，评价

1、带领学生放松

2、总结本课所学内容，对学生的表现作出适当评价

1、师生愉快放松

2、记住本课所学知识点
组织：四列横队
○○○○○○○
○○○○○○○
×××××××
×××××××

要求：身心充分放松
场
地
器
材
沙包40个   纸篓4个
 录音机一台

○○○○○○○
○○○○○○○
×××××××
×××××××

预
计
练
习
密
度
预计练习密度35﹪左右
平均心率130次 
课后小结