小学体育游戏大全之四.doc

小学体育游戏大全(之四)
28、筑铁路 
一、游戏准备： 
在场地上划一条起跑线，线前5米处并排4面小旗（视队数而定）间距2一3米。在小旗前25米处各放一个实心球，体操捧若干。如图1-41所示： 
二、游戏方法： 
把游戏者分成人数相等的四个队，每人手拿一根体操棒，站在起跑线后，裁判发令后，各队第一人持体操棒跑到小旗前，将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”，然后迅速向前跑，绕过实心球跑回本队，拍第二人的手后站到队尾；第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路，跑回拍第三人的手。如此依次进行，最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。 
三、游戏规则： 
1．筑好的“铁路”像铁路，乱放和不像铁路者算失误。 
2．后一人需与前一人击掌后才能跑。 
四、教法建议： 
1．铁路筑法不作具体规定，让游戏者自行施计和施工。 
2．铁路筑成后，也可让游戏者成纵队，左手搭肩，右手握前者的右肘， 
从起跑线起跑，排头跑到红旗处拿起红旗举起前进。其余队员右手模仿车轮转动，通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点，队伍整齐者为胜。 

29、播种 
(一)游戏目的： 
发展学生的速度和敏捷性，培养其快速和协调的能力。 
(二)准备工作： 
1.在排球或篮球的场地上，在两半场内中心处和四角处，画直径为1米的圆圈5个
2.小沙包8个，每4个一组分别放在两个中圈内。 
(三)游戏的进行： 
教师可将学生分成人数相等的两个队，各成纵队面对场内，分别站在两条端线中心点的线外。 
游戏开始，听到教师发令后，排头跑至中间圆圈拿起一个沙包，用垫步加跨步的跑法把沙包放入1号圈内；然后回到中心圈再拿一个沙包，照前方法将沙包放入2号圈内，以此类推把4个沙包放完后要跑进中心圈再返回本队，拍第2人手后站至队尾。第2人依前顺序依次将沙包一个一个收回中心圈后，跑回本队，全队依次将沙包分开和收回，最后先完成的队为胜。 
(四)游戏规则： 
1.沙包必须放入圈内，不准抛掷，如未能放入，必须放好后，才准继续向下进行。
2.每次拿、放沙包时，必须有一只脚踩到圈内。 
3.换人时，必须击掌后，第2人才准起动。 
(五)教法建议： 
1.沙包和圈数可适当增减。 
2.采用什么步法，可根据情况进行变化。 

30、触球追人 
(一)游戏目的： 
训练学生快速起动和急停，发展其速度和灵巧。 
(二)准备工作： 
1.在场地上画一个中心点，以此点为中心，再画一个距角顶为3米的等边三角形
2.实心球一个，放在三角形的中心点上。 
3.手榴弹或其它立柱3个，分放在三角形的角顶处。 
(三)游戏的进行： 
教师可将学生分成人数相等的甲、乙、丙3个队，各成纵队面向中心点，站在角顶立柱或手榴弹后两米处。 
游戏开始，各队排头站在顶角处，做好起跑准备。教师发令后，各队排头按规定路线进行跑动和触摸球；并甲追乙、乙追丙、丙追甲，在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时，即为本队得1分，随后站到本队队尾；第2名学生按同样方法进行，直至全队做完，以得分多的队为胜。 
(四)游戏规则： 
1.追拍时，必须按规定绕过立柱和触摸球的路线进行跑动。 
2.触摸球时，不得使球滚动，若球被移动必须放回原处后才准继续跑。 
(五)教法建议： 
此游戏的三角形可改为四边形、五角形等，按角数分队，以增加游戏的人数。 

31、穿梭跑 
目的：培养灵活性和判断能力。 
准备：场地一块。 
方法：将学生分成人数相等的甲、乙两队，两队前后相距两米均成一路纵队站立。
游戏开始，乙队根据教师的动作，不断迅速地变换方向和做定位操。甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑，当甲队队员全部通过后，甲乙两队同时交换任务。 
规则：乙队队员必须根据教师的动作，做统一操，不得有意打击甲队队员。甲队队员通过时，不得碰触乙队队员，碰一次者负1分。但如遇到难以通过时可稍停片刻，待机而动，负分少的队员为胜。 
目的：发展速度、灵敏和力量。 
准备：15-20米正方形场地一块。
方法：选出学生的1/3做追逐者，其余做被追逐者，在场地内，划1.5米为直径的圆圈为禁区。开始后，追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人，以手拍着即可。 
规则：追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开。 

32、圆形曲线跑 
目的：提高奔跑能力。 
准备：学生手拉手成圆圈 
方法：学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习，以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习，可根据情况不断变换方法增减难度。 
规则：
1．“障碍物”应站在圆圈上。 
2．曲线跑者应按要求做各种练习。 

33、听信号 
目的：发展灵敏性。 
准备：排球场或空地。 
方法：将学生分成人数相等的甲乙两个队。 
比赛开始，教师发出一声哨音后即计时，甲队队员追拍乙队队员。教师发出两声哨音时，乙队队员反过来拍甲队队员。当听到教师发出第三声哨音时，则全体学生原地站好。游戏进行到一定时间时，以队员拍到的对方次数多的为胜。计算集体得分时，则将每队个人的得分相加，以积分多的队为胜。 
规则：必须在听到教师哨音后，才可做规定动作。逃跑者必须在规定的区域内奔跑，越出者以被拍及论处。 

34、喊号追人 
目的：发展速度及反应能力。 
准备：在空地上，划一直径为10米的圆圈。 
方法：学生站在成圆圈，从排头开始1-4向后报数，要求每人记住自己的号数。
游戏开始，每人按规定方向沿圆圈慢跑，在跑步中听到教师喊“某”号时，该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得1分，如追不上，跑至自己原位时归队，重新开始。 
规则：追逐者必须从圈外跑。没听到号者不得阻挡。 

35、圆圈接力 
目的：发展速度。 
准备：在场地上划一个直径为10米的圆圈。 
方法：将学生分成两组，人数相等，每组第一人站在一起跑线后，做好起跑姿势。听到教师发出口令后，迅速起跑，沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑后面，准备起跑。跑者用手触及接力者的手时，接力者迅速起跑，依次进行，最后1个人先到达本队起跑线者为胜
规则：跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者，令其重新起跑。因过早站在起跑线上，而影响对方跑者为犯规。 

36、蛇战 
目的：发展灵敏素质。 
准备：根据学生的人数，平均分成几个组，使每组在5-10人之间。 
方法：每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。 
游戏开始的命令下达后，各组之间相互混战，如有一组排头抓到另一组蛇尾时，被抓到的一组立刻淘汰出局。最后，没有被抓到尾巴的一组，即是优胜者。 
规则：被抓尾巴时，则淘汰出局。蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效。