第九套广播体操教学设计.doc

第九套广播体操教学设计任课教师：和兴华班级： 班 人数： 人 时间：2013.11.13教学内容：1、穿越隧道2、复习第九套广播体操教学目标：1、认知目标：了解广播体操在中学生中开展的意义，认识到广播体操的健身健心作用。 2、技能目标：通过练习，发展学生柔韧素质和灵敏素质。 3、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，养成良好地身体姿势，健美体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质 .教学重点：每一节的动作标准。教学难点：上下动作的一致。教学方法与教具：讲解、示范，纠错。音乐播放器，音响。开始部分一、课堂常规1.整队，检查人数2.师生问好 3.宣布本节课的教学内容与要求4.安排见习生。组织 -学生 -教师 教法：1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切要求：快、静、齐准备部分慢跑两圈组织：绕田径场慢跑两圈（200m*2）。要求：教师带领，精神饱满，队伍整齐。徒手操：正压腿： 4*8拍侧压腿： 4*8拍体转运动：2*8拍双臂后震：2*8拍体侧运动：2*8拍腹背运动：2*8拍游戏：穿越隧道方法：把学生分为相等的两组偶数组，每组学生面对面站立，对面的相互牵手举起来，最后的两个学生放手穿越隧道，出来后牵手举起来直到所有的学生依次穿越后就算完成，先完成的为优胜队。基本部分预备节原地踏步2*8拍在练习的过程中要注意节奏以及手臂的摆动。第一节 伸展运动 4*8拍第二节 扩胸运动 4*8拍第三节 踢腿运动 4*8拍第四节 体侧运动 4*8拍第五节 体转运动 4*8拍第六节 全身运动 4*8拍第七节 跳跃运动 4*8拍第八节 整理运动 2*8拍组织： 要求：动作统一、整齐，节奏感强。练习：每一节根据具体情况决定练习时间。纠错：把每一节的容易出错的地方记下来，并一一进行纠正。分组练习：将学生分成四个组，两个组两个组分开，并且组与组之间在练习的过程中相互纠正错误动作。结束部分1、拉伸练习（放松活动）2、集合整队，课后小结。3、宣布下课，师生再见。心率负荷图心率（次/分钟）时间（分钟） 课的密度课的密度 7077练习密度 30-35最高心率 140次/min平均心率 110次/min