资源描述
课
题
小小救援队
教
学
目
标
1、95%的学生能掌握助跑几步后单脚起跳,越过一定高度的动作。
2、发展学生的跳跃能力,提高身体协调性
及灵敏度等素质。
3、培养学生的合作学习意识及不断进取的精神。
教
学
内
容
一、跳跃:助跑5-7步,单脚起跳,越过一定高度
二、游戏:2人3足过障碍
学习步骤
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
时
间
次数
情
景
导
入
激
发
兴
趣
一、
整队集合
师生问好
宣布上课内容及要求
二、小游戏:
“紧急避难”
(游戏中听到警报声立即双脚跳上海绵垫)
1、语言导入:“前阶段,青海玉树发生了大地震。今天我们就来学好本领,组成小小救援队,同学们说好不好?”听着《兔子舞》音乐,用简单的兔子舞步跟着小组长到指定地点找到黄丝带站好。
2、讲解游戏要求并示范。口令指挥,提示要求。
1、注意听教师对课的安排与要求。根据教师的语言遐想。
2、随音乐进行:(1)绕指定场地小鸟飞(踮脚走);
(2)小鹿跳(后踢跑)
(3)小马跑(跑跳步)
3、听到警报声跳上海绵垫。
一、如图:
四列横队
××××××
××××××
××××××
××××××
☆
二、如图:
由小组长带领用“小兔跳”成圆形站立
1分钟
3分钟
1
2-3
自
主
学
习
获
得
新
知
一、自编操(带子操)
1、伸展运动
2、体侧运动
3、腹背运动
4、踢腿运动
二、辅助练习:
1、上1步,单脚起跳;
2、上1步,单脚起跳,双脚落地
3、上3步,单脚起跳;
4、上3步,单脚起跳,双脚落地。
1、语言导入:“同学们,为了尽快组成救援队,我们要来学习新本领。”“你们愿意吗?”“下面我们先来做准备活动”。
2、口令指挥,师生同练。
3、教师讲解、示范,请个别学生示范,正误对比。强调“单跳双落”。
1、随口令完成准备操。动作到位、合拍。
2、集体练习“上1-3步,单脚起跳,双脚落地后再分散自主练习。
3、单脚在黄色带子上起跳,起跳迅速有力,双脚同时落地并屈膝下蹲缓冲。
如图:
2分钟
5分钟
4×8拍
3-4
合
作
探
究
拓
展
强
化
一、跳跃:
助跑5-7步,单脚起跳,越过一定高度
重点:确定有力脚,助跑后单脚起跳双脚落。
难点:起跳积极有力,越过一定高度。
1、助跑1-3步,单脚起跳越过“海绵垫”;
2、助跑3-5步,单脚起跳越过“海绵垫”;
3、助跑5-7步,单脚起跳越过“海绵垫”
二、游戏:
二人三足过障碍
重点:相互配合,顺利通过障碍。
难点:动作协同一致,行动迅速。
1、要求学生先确定有力脚。(可用黄丝带系在有力脚上)有力脚在后侧开始上步或助跑。单脚起跳,双脚同时落地;起跳迅速、有力。
2、教师示范、讲解要求。
3、请小组示范练习方法及请个别学生示范,正误对比。
4、请学生注意安全及练习时有序。
5、指导学生如何设置海绵垫的高度。
1、语言导入:“下面我们绕过障碍到达玉树实施救援”。
2、指挥学生排队到指定地点;
3、讲解游戏方法并示范;
4、口令指挥,组织开展练习及比赛。
1、用黄丝带系在有力脚,确定有力脚;
2、先走后助跑1-3步,单脚起跳越过“海绵垫”;
3、先走后助跑3-5步,单脚起跳越过“海绵垫”;
4、先走后助跑5-7步,单脚起跳越过“海绵垫”。
1、按游戏队形排好;
2、在小组内自由搭配找到小伙伴准备游戏。
3、遵守游戏规则及要求。
如图:学生设置好海绵垫的高度后,从圆圈内以圆圈白线为起跳点,向圆圈外跳过海绵垫。
如图:成4个小组
18分钟
8分钟
7-8
1-2
调
整
身
心
兴
趣
延
伸
一、让学生分小组 在黄丝带上写下祝愿青海玉树人民的话;
二、放松操《祈祷》
三、小结本课
四、宣布下课
1、语言导入:“今天我们已圆满完成任务,下面让我们写下对玉树人民的祝愿,期待玉树人民尽快从地震的阴霾中走出来。”
2、在《祈祷》的歌声中,教师语言导入:同学们让我们一起为玉树人民祈祷。带领学生做放松操。
3、口令指挥、师生同练。
1、在黄丝带上写下自己对玉树人民的祝愿。
2、在音乐声中和老师一起做放松操。
3、动作自然、放松。
如图: 在圆形内散点站立
3分钟
1
3
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