华为运动健康APP融入高校体育课内外一体化教学：理念到实践.pdf

总第112 期Sum No.112南京开放大学学报Journal of Nanjing Open University2023年第3 期No.3.2023华为运动健康APP融入高校体育课内外一体化教学：理念到实践赵壮壮（南京城市职业学院公共教学部，江苏南京2 112 0 0）【摘要】采用文献分析和逻辑归纳方法分析当前高校体育教学存在的问题、华为运动健康APP融入高校体育教学的可行性，并根据实践个案提出持续性融入的建议。研究发现：当前高校体育教学存在的主要问题表现为供给侧的课堂教学与需求侧的学生多元需求和生涯体育之间的错位，课外体育活动的总体无序化与课余训练竞赛的精英化；华为运动健康APP应用于体育教学的可行性在于可实现运动内容生活化、教师课外体育指导低成本、学生自主锻炼科学化和师生交流多样化。【关键词】华为运动健康APP；高校体育课体育教学【中图分类号】G807.4【文献标识码】A【文章编号】2 0 9 7-0 6 3 3(2 0 2 3)0 3-0 0 6 7-0 6为解决高校体育课堂教学和课外体育活动割裂的问题，学术界曾提出实施课内外一体化教学的主张。这一教学模式在实践中被不断运用，一定程度上提高了高校体育教学的整体水平。但从文献梳理和对许多高校体育教学实践的考察来看，无论是课堂教学还是课外体育活动及课余训练与竞赛所构成的第二课堂，都依然存在着发展困局，影响着高校体育教育教学质量，使“教会、勤练、常赛”的新时代学校体育改革思路难以有效落实。当前，数字化运动健康理念正深刻影响着人们的体育生活，移动互联网等技术为个性化健身服务提供了智慧支持。以华为运动健康为代表的运动健康类移动应用（A P P)提供了丰富的运动促进健康的解决方案，使高校体育教学具备了巨大的发展空间。一、高校体育教学困境：供给侧的课堂教学与需求侧的学生多元需求和生涯体育之间的错位高校体育是包含体育教学、课外体育活动、课余训练与竞赛、学校群众性体育活动等工作的综合体，但最核心的组成部分仍然是体育教学，它是决定着一所高校体育质量和人才培养水平的最本质的因素。但相关研究表明,高校体育教学存在着教育理念落后、教学体系有待完善、场地设施薄弱、师资有待加强等问题，高校体育地位边缘化现象严重。虽然持续几十年的体育课程改革和教学改革一直致力于提高高校体育教学质量，国外大量教育理念、教学模式被不断引介到国内，不少体育先进高校的经验和做法通过各种渠道得以传播，但长期以来，我国高校的体育教学工作整体上仍然面临着无法满足学生多元需求、无法激发学生学习兴趣和动机、无法引导学生树立终身体育意识、无法帮助学生养成规律锻炼习惯与具备科学锻炼的知识、技能和能力的尴尬境地 2-3 。2 0 世纪9 0 年代时国内就已提出高校体育教学应与学生走向社会后从事的社会体育、生涯体育相适应的理念，但这一理念在教【收稿日期】2 0 2 3-0 2-2 3【作者简介】赵壮壮，博士研究生，讲师，研究方向为学生体质健康促进、体育测量与评价。【基金项目】江苏省高校哲学社会科学研究一般项目“基于TPB理论和FIT模型的大学生运动软件使用及与锻炼行为的关系研究”（2 0 2 1SJA0847）；南京城市职业学院教改课题一般项目“高职院校体育课程创新运动教育模式改革研究”(JG202302)67赵壮壮：华为运动健康APP融入高校体育课内外一体化教学：理念到实践学实践中并未真正实施。中国运动大数据行业研究报告（2 0 18 年）2 0 2 1年国民运动健康洞察报告2 0 2 0 年全民健身活动调查公报均表明慢跑、健步走、居家健身等是我国成年人主要从事的运动项目，且受访者表示缺乏相关健身知识和方法指导是困扰他们持续开展此类锻炼的重要因素。而目前多数高校的体育课堂教学内容依然是运动技术（其中主要是学生模仿教师动作和简单重复练习 4）、强迫性的类似长跑的身体素质练习或其他体测类项目的练习，多数学生对共性或个性化的运动与健康知识、科学健身的方法和技术等的实际关切在体育课堂上得不到有效回应,与学界提出的体育教学生活化改革的观点亦不相符 5 。二、第二课堂的困局：课外体育活动的总体无序化与课余训练竞赛的精英化20世纪8 0 年代末9 0 年代初，学生体质状况下滑受到全社会普遍关注，终身体育思想和健康第一理念开始被广泛接受，双休制的实施也带来休闲体育活动热潮，而高校扩招也冲击着本就薄弱的高校体育资源，时代背景推动了将课外体育活动纳人体育教学一体化的研究进程。在早期阶段，课内外一体化研究主要针对体育课时无法满足学生运动技术学习和身体素质锻炼这一状况展开，提出的解决办法是加强早操、课间操和下午下课后体育锻炼的管理和教师辅导 6。随着研究的深入和对国外有关成果的借鉴，学术界开始探索体育教学、课外体育活动、课余训练与竞赛的一体化课程管理模式和教学模式,体育社团的作用被一再凸显8 ,基于学分制的体育俱乐部教学模式受到追捧 9。经过多年的实践探索，学界总结出了“三元一体”教学模式、“三全育人”课程体系和教学实施经验、全方位育人体系等。清华大学、上海交通大学、浙江大学的课内外一体化体育育人机制也受到了国家的肯定和社会的赞许，安徽省从2 0 18 年开始在全省推行课内外一体化的公共体育俱乐部制教学改革 10 。但受到办学条件、资源基础、师资力量、治理水平、学生素质、校园文化传统等多因素影响，这些先进经验作为一种教育教学创新其实际扩散程度和扩散效果达不到理论预期，特别是在体育理念薄弱的高校。有关研究指出，当前我国高校体育教学模式单一，大部分高校只重视课内教学而忽视学生课外体育锻炼。虽然许多高校都声称在其学校体育工作中，学生课外体育活动是极其重要的一部分，但从相关调查可知以下现象仍然广泛存在：（1）作为课外体育活动重要内容的早锻炼不被学生理解甚至遭到抵制，代刷、代跑现象普遍存在；（2)学生缺乏科学健身的知识和方法，课余体育锻炼低质低效；（3)体育社团、体育协会、体育俱乐部活动缺少足够支持,甚至面临“一管就死”“一放就乱”的两难境地；（4)校内外体育竞赛精英化倾向严重，对校园体育文化建设贡献总体较少；等等。学生课外体育活动、课余训练与竞赛被学者称为体育第二课堂，但受传统观念、学校领导重视程度、学校管理机制、教师待遇等因素影响，长期以来得不到足够重视，陷入发展困局。其中既有学校层面基于成本与产出比的衡量，也有体育管理部门和体育教师基于投人与产出的考虑，也可能有学生基于学业压力、校园氛围、再学习的时间成本方面的考量。最终在多方的多轮博奔下，体育第二课堂在许多高校形成了一个奇怪的均衡一一各利益相关方都不最满意、都想有所作为却最终无所作为的整体无序状态。三、智能体育时代：主动健康理念下的华为运动健康APP“智能体育以人工智能等新一代信息技术为手段，通过全面感知和深度解析体育大数据，洞悉其背后隐含的模式、关系、变化、异常特征与分布结构,形成可供预警、预测、决策、分析的知识体系，为体育决策提供理论方法与支撑技术。”智能体育的发展将信息技术与体育生活前所未有地深度融合到一起，催生了智能体育教育、智能场馆服务、智能赛事服务等。运动健康类手机应用（APP）于2 0 0 9年前后在我国兴起，最初的APP可实现步数统计、距离计算、生成运动记录，也初步具备一些交流分享等社交功能，辅助用户开展健步走、跑步、骑行、抗阻类动作练习等锻炼。其后咕咚运动、悦跑圈、悦动圈、乐动力、KEEP等一大批运动APP不断出现。随着大数据和云计算技术在运动健康领域的广泛应用和智能设备的快速发展，科技进步逐渐开启了一个数字化主动健康时代。运动健康软件也具备了新特点，如设计的个性化、内容的全面化、技术的智能化和运动健康支持的生活化等。从2 0 15 年“主动健康”作为健康事业的新理念被提出，到今天主动健康理论体系不断完善，有学68赵壮壮：华为运动健康APP融入高校体育课内外一体化教学：理念到实践者称其为未来健康医学的新模式 2 。主动健康的一合，从而具备了嵌入高校体育教学的潜在可能。个重要特点是在时间尺度上对用户运动行为和健四、课内外一体化初衰的实现：华为运动健康康监测数据的持续采集与分析，而华为近些年逐渐APP融入高校体育教学的可行性成为这一领域的领跑者。随着运动和医疗监测传感如前所述,课内外一体化教学的有关研究在萌器技术的发展与智能算法的不断进步，华为穿戴设发阶段主要是寻求如何巩固学生课堂学习效果并备和华为运动健康软件为人们提供了越来越全面且在课内、课外的有效交互中实现学生体质健康水的主动健康管理方案。该公司通过与国家体育总局平的提升。虽然此后课内外一体化研究逐渐转向在和国内著名医院合作，建立运动健康实验室开展联大体育课程观下的课内外一体化课程体系建设、教合研究，助推了有关项目的持续深人，更是推出了学实施，但体育课堂教学和学生课后自主锻炼的良华为创新研究APP，展现了其在数字化主动健康背性互动作为课内外一体化的最内圈层依然是大课景下广阔的运动健康生态版图。程观和大教学观中的一体化育人路径的核心部分。华为运动健康APP是华为运动健康服务整体只有首先实现课堂教学与学生课后自主锻炼的紧框架（图1)的组成部分，可实现对用户个人信息，步密衔接和有机融合，才能以体育必修课或高阶段选数、距离、速度、步频、位置、海拔、跑姿、自行车转修课的形式实现对绝大多数学生的体育教育。在此速、脚踏频率等运动数据以及睡眠、心率、血压、血基础上，基于体育社团或体育俱乐部的组织化课外糖、血样、体温的全面分析，目前可生成跑步、骑行、活动以及各级课余训练与校内外竞赛才真正具备健走、跳绳、篮球运动记录和个性化运动报告。华为可持续发展和高质量内涵式发展的可能，健康良性运动健康APP面向用户的主要功能和服务可归纳的校园体育文化才得以真正培育，“教会、勤练、为运动数据记录与分析、运动健身课程、运动方案常赛”的新主张和体教融合的新路径才得以真正与计划监督、在线活动与竞赛、运动与健康知识推实施。介、心理与健康指标监测与分析、呼吸训练、健康助国内大多数高校体育教学和课外体育指导长眠、饮食指导、社交空间等。多元功能设计可满足用期处于割裂状态，已经成为一个难以解决的问题，户对运动记录、运动分析、运动指导、运动社交等多常常表现为：课堂学习内容和学生课外自主锻炼内方面的需求，同时这些功能恰恰与在校大学生日益容不一致，无法有效呼应和相互支持；教师缺乏时增长的体育锻炼科学化、运动指导个性化的需要重间和动力对学生进行课外体育指导；学生自主锻行业应用生态应用生态应用或服务生态服务三方云HTML5服务JAVAAPICloud APIJSAPI开放API华为运动健康开放平台华为运动健康服务（HUAWEIHealthKit）华为运动健康APP（H U A WE I H e a l t h A P P）Wellness Profile华为设备生态硬件产品GymProfile健康设备运动设备图1华为运动健康服务架构 13 69赵壮壮：华为运动健康APP融入高校体育课内外一体化教学：理念到实践炼低质低效；课内课外缺乏有效的沟通工具。华为运动健康APP深度介入体育教学可使以上问题得以不同程度解决。（一）运动内容生活化与体育教学大众化华为运动健康APP为学生提供了多种运动课程。这些课程贴近学生生活实际，与离校走向社会后所从事的锻炼内容契合度高，这与高校目前体育教学内容脱离多数学生实际需求形成鲜明对比。应该鼓励和引导学生使用华为运动健康APP开展课外不同类型的锻炼,并在课堂中安排一定的时间回应学生课外锻炼的关切、疑问，帮助学生为终身体育锻炼打下基础。需要说明的是，这与体育课程教学中的运动技能学习并不绝对冲突，反而让体育教学更加符合大众体育的特征、符合生活体育的理念。(二)教师课外指导的低成本与高收益以往致使体育教师缺乏动力参与学生课外体育指导的重要原因是，沟通成本高，时间精力的付出与所得不成正比。例如，教师需要制作网络课程，搜集和上传学习资料，付出较多时间和精力才能进行有效的课外线下和线上指导。而华为运动健康APP上开发的学习素材不断丰富，教师无需另外制作教学资料。APP结合专门社交软件使用，也让线上交流更加充分。如果让学生参与管理和维护，则可以让学习与交流更加立体。总之，华为运动健康APP的介人，让教师课外指导所花费成本大幅度降低，而其对体育教学、学生科学锻炼和师生关系的增益也是巨大的。（三）学生自主锻炼科学化华为运动健康APP打造了运动健康支持体系，包含运动智能分析、运动课程、运动与健康知识、特定专项运动技术（如八段锦）教学、运动行为管理与评价（多类型、多层次锻炼计划模块）等。这类功能可显著提高学生运动自我效能，也使其自主锻炼更加科学，突出表现为目标管理科学化、运动内容选择科学化、运动过程科学化、行为干预科学化。华为运动健康APP的运动健康支持体系是基于整体健康观、主动健康观的全面生态体系，有助于学生自主锻炼的科学化。（四）师生交流多样化一是内容多样化。学生在使用华为运动健康APP过程中遇到的问题、体育锻炼知识和方法的反思可以成为课堂上或课外线上及线下交流的内容，让师生交流内容更加多样。二是形式多样化。华为运动健康APP定期举办各种旨在促进锻炼者运动维持和自我挑战的平台赛事，也支持为群组设立各类型自定义赛事。这些功能上的丰富，进一步拓展了师生交流空间，丰富了交流形式。师生间良性互动是维持良好师生关系的前提。APP为师生多样互动提供了可能，在此基础上形成的师生认同、师生信任、师生支持将显著提高高校体育的育人效果。五、华为运动健康APP融入体育教学的个案分析为提高体育课内外一体化教学育人效果，加强课堂教学与课外体育锻炼的融合、衔接，自2 0 2 0 年春季学期始，笔者持续开展了华为运动健康APP融入高校体育课内外一体化教学的应用实践。（一）教学实施办法通过对APP上的运动课程和知识内容进行课程化分析，选择重要性程度高、符合学生学情的内容补充到体育课程教学中，学生课下使用APP进行健身打卡，并将学生打卡数量和质量纳入成绩考核，加强课内和课外师生交流指导。第一，打造在线打卡交流社区，学生每天将参加的课程截图、其他运动形式中的记录图片等上传至社区，并文字描述心得体会、学到的知识、产生的疑问等。依托APP建立不同打卡主题（如有氧耐力主题、核心力量训练主题、休闲运动主题等），满足学生多样运动锻炼需求。授权数名学生作为管理员，同教师一起对社区进行共同管理和维护。学生打卡情况、参与度等统计数据列人体育课成绩。第二，体育课上划出5 一10 分钟时间，根据一周以来学生打卡反馈或集中反映的问题,在课上与学生进行讨论分析，可使用演示文稿对有关知识内容进行拓展教学，也可采用谈话式教学方法。第三，多种渠道鼓励学生深层次使用APP，在评价学生打卡心得时，经常对不同学生提出问题，让学生在APP上或利用其他渠道进行拓展学习，并在课上或下次打卡时展示自己的学习成果。(二）教学实施效果经过近3 年的实践，华为运动健康APP在体育课内外一体化教学中的融人程度不断提高，软件自身功能的逐渐丰富，让其可课程化的内容得以继续拓展。在持续的教学实践中，教师的知识体系也在更新，学生运动健康知识、健身方法掌握更加扎实，体育锻炼的内容、质量和科学化程度不断提高，对70赵壮壮：华为运动健康APP融入高校体育课内外一体化教学：理念到实践体育课和体育教师的认同逐渐提升，课外学习反过康、主动健康的大健康观，高校体育理应站在更高来促进了学生课内的专项运动技术学习。更多学生的战略角度，以更广阔的视域审视体育教学的时代对科学体育锻炼有了正向认同，健康意识和终身体价值，同时又从课堂教学这一教育主阵地变革的微育意识初步建立，体育锻炼习惯初步养成，运动素观角度出发推进高校体育的内涵式、可持续的发养水平不断提高。展，切实承担起推进健康中国重要基石的责任与使命。在学生中推广使用华为运动健康APP辅助健大学生体质健康状况持续下滑引起全社会的身与开展自主锻炼，在初始阶段是引导+半强迫性广泛关注，高校体育教学的边缘化地位在一定时期的，但实践表明学生很快完成了从被动锻炼到主动内难以改变，高校体育教学不平衡、不充分发展与锻炼的转变，不少学生的主动学习不再局限于APP学生日益增长的多元的体育需求矛盾突出，高校体提供的内容。这种自主建构的意识和能力正是高等育对学生生涯体育贡献度低，课外体育活动的整体教育阶段学生的必备素质。无序化、课余训练与竞赛的整体精英化倾向较重等(三)持续改进的方向和相关建议现象仍普遍存在。本文认为真正实现“教会、勤练、从华为运动健康APP可持续融高校体育教常赛”的教育主张和体教融合，应该以实现课堂教学角度，根据实践中的思考，提出几点建议：学和学生自主锻炼的良性互动为前提。因此在数字第一，软件开发商可与高校、国家体育总局体化主动健康APP理念下，华为运动健康APP在高校育科学研究所等机构联合开发，或鼓励第三方开发体育教学中的渗透和融合就具有了必要性和可行更多专项运动技术课程，分层次、分技术环节设置性。当然，华为运动健康APP与高校体育教学深度指导课程，与高校体育教学主要项目进一步契合，融合的课程化机制、制约因素以及二者在大课程助推高校体育“教会、勤练、常赛”的新教学改革的观和大教学观中如何更好嵌入体育课、体育社团实施。（或俱乐部）、校内外竞赛体系的问题还呕须进一步第二，软件开发商可丰富该软件的社交功能，探索。或通过付费定制的方式为目标高校师生提供打卡、上传照片、分享心得、自评与互评功能，并确保过程中的数据安全性。第三，华为运动健康APP上的某些优质课程已经开始仅对会员开放，对于部分未建立起运动习惯和对专业指导需求黏性不高的学生来说，这可能是他们更深层体验的一个阻碍因素，未来可探索政府购买服务或学校专项资金支持的方式来解决。第四，高校教学管理、教学监督应更加人性化、科学化，减少管理主义倾向，给予教师更大的自由度，尊重教师教学的创造性和艺术性。第五，教学治理水平和高校的整体治理水平关乎教师教风和学生学风。长久以来，高校公共体育教学实践与理论研究脱节的现象表明，制约学校教学质量的真正因素可能来自教与学之外的其他因素。因此在具体高校场域中健全治理体系，提高治理能力，提升学校体育工作内涵才是高等体育教育实现高质量的根本保障。六、结语健康中国作为新时代国家的战略部署，赋予了高校体育教学新的历史使命与担当。立足整体健【参考文献】1徐焕喆，赵勇军.新时代我国高校体育教学改革任务及措施 J.体育文化导刊，2 0 2 2（2)：9 8-10 3.2】马德浩.新时代我国高校体育发展的使命、挑战与对策 J.体育学刊，2 0 18，2 5（5)：5-12.【3 邹小江，林向阳.我国高校体育教学改革的缘起、论域、困惑及建议 J.山东体育学院学报，2 0 2 0,3 6(2):112-118.【4】栗元辉.“健康中国”视角下高校体育教学发展研究J.教育理论与实践，2 0 17,3 7（18：6 0-6 1.5李雪宁，刘阳.生活化视角下高校体育教学发展研究 J.体育文化导刊，2 0 2 0（7)：9 9-10 4.6张玉安.学校体育改革必须实行课内课外相结合、校内校外相结合 J.教学与研究，19 8 9（2)：9-11.7赵文杰，姚武，王文胜，等.大学生体育社团课程化管理的实践与研究：高校课内外一体化专项体育俱乐部课程模式设计 J.体育科研，2 0 0 4(6)：6 9-7 2.8】张勤.高校体育课程课内外一体化改革试探 J.体育文化导刊,2 0 13(1)：10 4-10 7.【9 傅振磊，莫少强.我国大学体育俱乐部教学模式的71赵壮壮：华为运动健康APP融入高校体育课内外一体化教学：理念到实践回顾、反思与出路 J.广西社会科学，2 0 18（2)：54-60.204-208.12】李祥臣，俞梦孙.主动健康：从理念到模式 J.体10安徽省教育厅.安徽省教育厅关于在全省高校推行育科学，2 0 2 0,4 0(2)：8 3-8 9.公共体育艺术教育俱乐部制教学改革的意见13】华为开发者联盟.运动健康业务介绍 EB/0L.（2 0 2 2-EB/0L.（2 0 18-0 6-13）2 0 2 3-0 1-2 2.h ttp:/01-24)2023-01-23.https:/ J.沈阳体育学院学报，2 0 2 1，4 0（5)：On Integrated Teaching by Using HUA WEI Health Application inCollege Physical Education:from Theory to PracticeZHAO Zhuang-zhuang(Department of General Studies,Nanjing City Vocational College,Nanjing,211200,Jiangsu)Abstract:Using literature analysis and logical induction methods,this paper analyzes the existingproblems in physical education teaching in colleges and universities,explores the feasibility of integratingHuaweis sports and health software into physical education teaching,and proposes recommendations forsustainable integration based on practice cases.The research finds that the main problems in current physicaleducation teaching in colleges include the mismatch between supply-side classroom teaching and thediverse needs of students and career sports on the demand side,as well as the overall disorder ofextracurricular sports activities and the elitism of after-school training and competitions.The feasibility ofapplying Huaweis sports and health software in physical education teaching lies in its ability to achieve alife-oriented approach to sports,low-cost extracurricular sports guidance for teachers,students scientificself-guided exercise,and diversified communication between teachers and students.Key Words:HUAWEI health application;PE classes in colleges and universities;physical education72