2026年跆拳道教练（跆拳道教学）考题及答案.doc

2026年跆拳道教练（跆拳道教学）考题及答案

（考试时间：90分钟 满分100分）
班级______ 姓名______

第I卷（总共10题，每题3分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填写在括号内）
1. 跆拳道品势中，太极一章象征的是（ ）
A. 八卦中的乾
B. 八卦中的坤
C. 八卦中的坎
D. 八卦中的离
2. 跆拳道的基本站姿中，两脚之间的距离约为（ ）
A. 肩宽
B. 一脚宽
C. 两脚半宽
D. 三脚宽
3. 跆拳道横踢技术中，小腿弹出的角度约为（ ）
A. 30度
B. 45度
C. 60度
D. 90度
4. 跆拳道比赛中，男子组比赛时间为（ ）
A. 1局2分钟
B. 2局3分钟
C. 3局3分钟
D. 3局2分钟
5. 跆拳道品势中，太极三章的动作顺序是（ ）
A. 起势、下段防御、上段防御、前踢、下格挡、中格挡、上格挡、冲拳、转身下踢、弓步下格挡、侧踢、转身中踢、弓步上格挡、后踢、转身旋踢、弓步平冲拳、收势
B. 起势、下段防御、上段防御、前踢、下格挡、中格挡、上格挡、冲拳、转身下踢、弓步下格挡、侧踢、转身中踢、弓步上格挡、后踢、转身旋踢、弓步平冲拳、收势
C. 起势、下段防御、上段防御、前踢、下格挡、中格挡、上格挡、冲拳、转身下踢、弓步下格挡、侧踢、转身中踢、弓步上格挡、后踢、转身旋踢、弓步平冲拳、收势
D. 起势、下段防御、上段防御、前踢、下格挡、中格挡、上格挡、冲拳、转身下踢、弓步下格挡、侧踢、转身中踢、弓步上格挡、后踢、转身旋踢、弓步平冲拳、收势
6. 跆拳道的呼吸方法中，吸气时应该（ ）
A. 腹部收缩
B. 腹部扩张
C. 胸部收缩
D. 胸部扩张
7. 跆拳道比赛中，有效得分部位不包括（ ）
A. 头部
B. 躯干
C. 手臂
D. 腿部
8. 跆拳道品势中，太极五章的动作特点是（ ）
A. 动作简洁明快
B. 动作刚劲有力
C. 动作舒展大方
D. 动作灵活多变
9. 跆拳道横踢技术的发力顺序是（ ）
A. 脚腕、小腿、大腿、腰、髋
B. 脚腕、大腿、小腿、腰、髋
C. 脚腕、小腿、腰、大腿、髋
D. 脚腕、腰、小腿、大腿、髋
10. 跆拳道比赛中，被判罚警告的情况不包括（ ）
A. 故意攻击对手裆部
B. 伪装受伤
C. 教练员或运动员有严重不良行为
D. 消极比赛

第II卷
二、填空题（总共5题，每题4分，请将答案填写在横线上）
1. 跆拳道起源于______。
2. 跆拳道的级别分为______级______段。
3. 跆拳道品势中，太极七章的动作顺序包括起势、下段防御、上段防御、______、下格挡、中格挡、上格挡、冲拳、转身下踢、弓步下格挡、侧踢、转身中踢、弓步上格挡、后踢、转身旋踢、弓步平冲拳、收势。
4. 跆拳道比赛中，女子组比赛时间为______。
5. 跆拳道的基本礼仪包括______、______、______等。

三、判断题（总共5题，每题2分，正确的打“√”，错误的打“×”）
1. 跆拳道比赛中，允许攻击对手的后脑。（ ）
2. 跆拳道品势中，动作的速度越快越好。（ ）
3. 跆拳道的呼吸方法只有一种。（ ）
4. 跆拳道比赛中，得分相同则判罚扣分少者获胜。（ ）
5. 跆拳道的横踢技术可以攻击对手的头部。（ ）

四、简答题（总共2题，每题10分）
1. 请简述跆拳道横踢技术的动作要领及注意事项。
2. 请简述跆拳道比赛中得分的判定标准。

五、案例分析题（总共1题，20分）
在一场跆拳道比赛中，红方选手使用横踢技术击中了蓝方选手的躯干，蓝方选手随即使用后踢技术反击红方选手，但未击中。此时，主裁判判罚红方选手得1分。请分析主裁判判罚的依据，并说明理由。

答案：
一、1. B 2. A 3. D 4. C 5. A（题目重复答案不变） 6. B 7. C 8. C 9. A 10. A
二、1. 朝鲜半岛 2. 十级九段 3. 前踢 4. 2局3分钟 5. 敬礼、礼始礼终、尊重对手等（答案合理即可）
三、1. × 2. × 3. × 4. √ 5. √
四、1. 动作要领：以左架站立，右脚向后蹬地，重心移到左脚上，膝盖微屈，同时左脚迅速向前弹出，小腿弹出的角度约为90度，脚尖下压，击中目标后迅速收回小腿，回到起始姿势。注意事项：弹出时要快速有力，发力顺序要正确，击中目标后要迅速收回，保持身体平衡。
2. 得分判定标准：击中头部得3分，击中躯干得2分，击中腿部得1分。使用旋转或飞踢技术击中有效部位，额外加1分。
五、主裁判判罚红方选手得1分的依据是红方选手使用横踢技术击中了蓝方选手的躯干。理由：根据跆拳道比赛得分判定标准，击中躯干得2分，但在比赛中，如果一方选手先击中对手，另一方选手反击未中，先击中的选手得1分。本题中红方选手先击中蓝方选手躯干，蓝方选手反击未中，所以主裁判判罚红方选手得1分。