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,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,营养不良的症状和体征判断,营养不良的症状和体征判断,第1页,人类为维持生命,从事劳动,繁衍生息,必须从外界摄取食物。,机体摄取、消化、吸收、代谢和利用食物中养分以满足本身生理需要整个过程即称为营养。,食物所提供营养物质叫营养素。,营养不良的症状和体征判断,第2页,当机体摄取、消化、吸收、代谢和利用食物某一个步骤出现问题时,就会出现营养素缺乏,严重时,可出现一系列临床症状,引发一些脏器、器官功效改变,医学上叫营养缺乏病。,营养不良的症状和体征判断,第3页,饮食营养对人体所起作用是迟缓、渐进。最初是潜在往往易被忽略,但营养缺乏所产生后果,迟早会以不一样类型营养性疾病表现出来,进而影响大家生活质量,甚至能够早衰、短命。,营养不良的症状和体征判断,第4页,营养评价主要包含,:,膳食调查,体格检验、人体测量,营养缺乏病体征检验,试验室检验,营养不良的症状和体征判断,第5页,营养不良,包含营养缺乏和营养过剩。,营养不良的症状和体征判断,第6页,常见营养不良病,蛋白质,-,热能营养不良,缺铁性贫血,钙,锌,硒,碘,氟,维生素,A,、,D,、,C,、,B,族等,营养不良的症状和体征判断,第7页,蛋白质,热能营养不良,蛋白质热能营养不良(,Protein Energy Malnutrition,PEM),是指因为蛋白质和能量摄入不足引发营养缺乏病。,成人主要表现为消瘦、虚弱无力、水肿、疲劳、情绪不好等。,儿童表现为发育迟缓、免疫力低下、低血压、低体温、心动过速等。,营养不良的症状和体征判断,第8页,蛋白质营养不良分类,1,、水肿型营养不良,以蛋白质缺乏为主而能量供给尚能适应机体需要,以水肿为主要特征(下肢显著)。,2,、消瘦型营养不良,以能量不足为主,皮下脂肪、骨骼肌显著消耗,“皮包骨”、无脂肪“舟状腹”、胀气“蛙状腹”,3,、混合型营养不良,营养不良的症状和体征判断,第9页,营养性贫血,营养性贫血包含缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血。,营养不良的症状和体征判断,第10页,缺铁性贫血,缺铁性贫血是世界范围内较为严重广泛四大营养缺乏病之一。,铁在人体主要组成血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素、以及各种主要酶,参加主要生化反应和生理活动。,309,营养不良的症状和体征判断,第11页,缺铁性贫血,是指因为各种原因使体内储存铁不足,影响红细胞内血红蛋白合成,而引发红细胞成熟受到影响贫血。又称小细胞低血红蛋白贫血。,多发生于婴幼儿、孕妇、乳母。,营养不良的症状和体征判断,第12页,临床表现,:,头晕、乏力、皮肤粘膜逐步苍白、易疲劳、头痛、心悸、气促、眼花、耳鸣、食欲不振、腹胀、腹泻等。工作效率降低、学习能力下降、冷漠呆板,儿童易烦躁、抗感染能力下降。,诊疗,:,主要靠生化检验,如血清铁蛋白、血清铁浓度、运铁蛋白饱和度等降低。,营养不良的症状和体征判断,第13页,常见缺铁原因,:,铁摄入不足,吸收障碍(胃切),铁需要量增加(儿童、青少年、孕妇、乳母),铁丢失量增加(消化道出血、月经),疾病影响(溃疡病、痔疮、胃肠肿瘤、子宫肌瘤出血),营养不良的症状和体征判断,第14页,营养治疗,1,、进行病因治疗。,2,、纠正不良饮食习惯如偏食、素食、挑食。,3,、选择含铁丰富食物如肉类、禽蛋、动物肝肾血、海带、紫菜、木耳、香菇、豆类及其制品、干果等,用铁具烹调。,4,、选择含维生素,C,丰富新鲜蔬菜水果,或补充维生素,C,,促进铁吸收。,5,、轻易缺铁人群,供给铁强化食品或补充铁剂(餐后服用硫酸亚铁)。,6,、忌浓茶、浓咖啡。,(,蛋黄中铁即使利用率低,但含量丰富,可作为婴幼儿辅助食品。,),营养不良的症状和体征判断,第15页,营养性巨幼红细胞贫血,营养性巨幼红细胞贫血,又称为营养性大细胞性贫血,是因缺乏维生素,B,12,及叶酸使血细胞中,DNA,合成障碍而引发一个红细胞体积增大、血红蛋白含量正常所谓大细胞正色素性贫血。,常见于婴幼儿、孕妇、乳母。,营养不良的症状和体征判断,第16页,营养支持治疗,1,、食物多样化,不偏食,2,、补充维生素,B,12,(动物肝肾、肉类)及叶酸(蔬菜、水果、酵母、动物肝肾、花生米、豆类及其制品),维生素,C,3,、禁酒,4,、防止高温长时间烹制含叶酸丰富食物,5,、在血象恢复期间宜加用铁剂,营养不良的症状和体征判断,第17页,钙缺乏,人人都知道要补钙,人人都在补钙,然而您知道人体每日需要供给多少钙?食物能补充多少钙,?,怎样才能正确补钙、有哪些原因能够影响补钙吗?,营养不良的症状和体征判断,第18页,1,、骨质发育特点:,1,)上升期:,快速增加期:从青少年时期到,25,岁以前。,高峰期:,25,岁,30,岁。,平台期:,30,岁以后。,2,)下降期:男,40,岁后,女绝经期后,营养不良的症状和体征判断,第19页,2,、骨质丢失特点:,1,)有些人计算过,人体自,20,岁开始,平均每日亏损,3050,克钙,需要从骨钙库中支出补足。,2,)人体骨钙库以每年平均,1%,速度在丢钙。人过,50,岁,丢钙,30%,,出现骨质疏松症。,失钙,30%,,,X,线才有改变,营养不良的症状和体征判断,第20页,2,、骨质丢失特点:,3,)男,40,岁后,每年仅丢失,0.30.8%,,,50,岁后进入加速丢失期,也不过,1.01.2%,。,4,)女性绝经后,510,年内,每年丢失,24%,,今后每年仍以,12%,速度丢失。,故同龄男女相比,骨量丢失相差,2,倍以上,女性骨折危险大大增加。,营养不良的症状和体征判断,第21页,成人:,800 mg,儿童:,1000mg,孕妇、乳母、更年期前后妇女:,1200mg,依据研究,,1214,岁女孩,天天增加,500 mg,钙,骨发育可增加,20%,,保持,4,年,则其一生中发生骨质疏松机率降低二分之一。,男性更年期比女性晚,10,年,一样需要补钙,营养不良的症状和体征判断,第22页,一日三餐中提供:,400500mg(,如再加上奶、豆制品,可基础满足人体需要,)。,动物试验中钙吸收率可达90%,人体中实际吸收率仅为3060%。,普通来说,一次补钙不应超达500mg。,营养不良的症状和体征判断,第23页,补钙方法(怎么补钙),标准:,1,、从奶类中摄取,2,、从鱼类中摄取,3,、从豆类中摄取,4,、从深色蔬菜中摄取,5,、从动物肝脏中摄取,营养不良的症状和体征判断,第24页,1,、从奶类中摄取:,牛奶:,100120mg/100,克(最理想),假如天天喝,250ml,牛奶和一杯酸奶,即可补充,400500mg,钙。,营养不良的症状和体征判断,第25页,2,、,从鱼类中摄取,鱼虾含钙丰富,是钙良好起源。,每,100,克虾皮含钙,毫克,含磷,1005,毫克。,还含蛋白质,39.3,克,脂肪,3,克,碳水化合物,8.6,克,提供热量,219,千卡。,营养不良的症状和体征判断,第26页,3,、从豆类中摄取,豆类、花生、榛子、芝麻酱等,都是钙主要起源。,南豆腐中加石膏(硫酸钙)、北豆腐中加卤水(镁盐),使蛋白质沉淀,对补钙有益,营养不良的症状和体征判断,第27页,4,、,从深色蔬菜中摄取,绿色蔬菜、黑色蔬菜、香菇、木耳等都是钙良好起源。,营养不良的症状和体征判断,第28页,促进钙吸收原因,1,、,维生素,D,维生素,D,能促进钙在肠道吸收,有利于补钙。食物中含维生素,D,较多有鱼肝油、鸡蛋黄、肝脏、牛奶等,常吃有助钙吸收。,营养不良的症状和体征判断,第29页,2,、蛋白质,适量蛋白质有利于钙吸收。因蛋白质消化分解为氨基酸、尤其是赖氨酸和精氨酸后,能与钙形成可溶性钙盐,因而有利于钙吸收。,营养不良的症状和体征判断,第30页,3,、钙、磷比值,适宜钙、磷比值可促进钙吸收。既,钙、磷比值在,2,:,1,,有益于钙吸收。钙、磷比值低于,12,时,则钙从骨骼中溶解增加,日久可造成骨质疏松症。,常喝含磷可乐,不利于钙吸收,营养不良的症状和体征判断,第31页,4,、酸碱值,酸性介质有利于钙吸收,因较低,PH,值,可保持钙溶解状态。,营养不良的症状和体征判断,第32页,5,、乳糖,乳糖能促进钙吸收。因为乳糖和钙形成低分子可溶性络合物,促进了钙吸收,所以乳糖可增加小肠吸收钙速度,营养不良的症状和体征判断,第33页,6,、氨基酸,赖氨酸、色氨酸、精氨酸等均可增加钙吸收,尤以赖氨酸作用最为显著。氨基酸可与钙形成轻易吸收钙盐,故膳食中适量蛋白质可增加由小肠吸收钙速度。,过量蛋白质摄入,则增加尿钙排出。,营养不良的症状和体征判断,第34页,影响钙吸收原因,1,、草酸,2,、植酸、鞣酸,3,、纤维素,4,、脂肪,5,、烟酒,6,、激素,7,、盐,8,、胃肠疾病,营养不良的症状和体征判断,第35页,影响钙吸收原因,1,、,草酸:草酸可降低钙吸收。草酸可与钙形成不易被吸收盐类。故菠菜、苋菜、蕹菜(空心菜)等含草酸多食物,其中钙难于吸收。,2,、植酸、鞣酸,与草酸一样影响钙吸收。,粗粮,植酸,柿子,鞣酸,麦麸,植酸、鞣酸,营养不良的症状和体征判断,第36页,纤维素,纤维素过多可影响消化功效,降低钙吸收。,减肥、节食、素食者易发生缺钙。,吃菜过多,,PH,值偏高,影响钙吸收。,营养不良的症状和体征判断,第37页,4,、脂肪,脂肪摄入过多或脂肪吸收不良,均可造成游离脂肪酸过多,与钙结合成不溶性钙皂,从粪便中排出。,5,、烟酒,过量酒精、尼古丁均可妨碍钙吸收。,所以,平时吸烟、喝酒者易缺钙。,营养不良的症状和体征判断,第38页,6,、激素,激素对钙吸收影响很大。甲状腺激素、肾上腺皮质激素及其同类药,均不利于钙吸收。,服用甲状腺素片、强松、地塞米松等药人易缺钙。,营养不良的症状和体征判断,第39页,7,、盐,国外最新研究发觉,吃盐过多人,尿钙排出亦多。,所以,饮食过咸人易缺钙。,8,、胃肠疾病,钙需要在胃肠道吸收,平时有慢性胃肠疾病人,消化吸收功效下降,不能正常吸收钙。,老胃病、胃炎、溃疡病、慢性腹泻者易缺钙。,营养不良的症状和体征判断,第40页,锌缺乏,小儿营养性锌缺乏症,锌在人体中含量约为铁二分之一(,1.4,2.3,克),一切器官都含锌。食入锌,15,分钟后开始被吸收,,4,小时后血浆中锌到达最高峰。正常发育过程必需有锌。它能维护消化系统和皮肤健康,并能保护夜间视力正常。,营养不良的症状和体征判断,第41页,小儿营养性锌缺乏症,缺锌时,生长发育停滞,性成熟受抑制;食欲减退,味觉、嗅觉异常或有异食癖;伤口愈合不良。而补充锌可加速伤口愈合。肝脏病与缺锌相关。孕妇缺锌,胎儿可发生中枢神经系统先天性畸形,出生后脑功效不全,严重缺锌可发生胃肠性肢皮炎。轻度缺锌状态比较常见,可从患者毛发含量作出诊疗。,营养不良的症状和体征判断,第42页,锌供给量及食物起源,联合国卫生组织要求(每日量):,1,岁以下婴儿为,3,5,毫克,,1,3,幼儿为,5,10,毫克,,4,6,岁为,6,10,毫克,,7,10,岁为,7,10,毫克。,含锌最多食物为牡蛎、胰腺、肝脏、整谷、粗粮、干豆、坚果、蛋、肉、鱼,白糖和水果中含量最低。食物精制,锌含量大为降低。,营养不良的症状和体征判断,第43页,硒缺乏,硒是谷光苷肽过氧化酶主要组分。含有保护细胞膜、延缓衰老功效,并能预防地方性克山病和大骨节病作用,在抗癌、提升视力、减轻重金属中毒、增强机体对疾病抵抗力方面含有特殊意义。,营养不良的症状和体征判断,第44页,硒中毒,比硒缺乏多见。主要表现分为:,1,、盲目蹒跚症:痛觉迟钝、四肢麻木、头昏、食欲不振等;,2,、碱性病:毛发脱落、指甲变形、凹陷、脱落,皮疹、发痒等症状。,营养不良的症状和体征判断,第45页,成人参考摄入量,50,微克,/,天,不超出,400,微克,/,天即没有过量危险。,生化:红细胞中硒反应人体远期膳食硒摄入情况;血浆(血清)硒反应是近期膳食硒摄入情况。,起源:动物肝、肾、瘦肉、鱼、鲜磨、大蒜、糙米、大麦等。,营养不良的症状和体征判断,第46页,碘,是甲状腺素和三碘甲状腺原氨酸主要组成个别,同身体和智力发育,神经和肌肉组织功效,循环活动和各种营养素代谢有亲密关系。,缺乏可致单纯性甲状腺肿,孕妇缺碘,儿女可发生呆小病,以甲状腺肿、智力迟钝和生长迟缓为特征。,缺碘检验:,T3,、,T4,下降,尿碘在,100ug/L,以下,营养不良的症状和体征判断,第47页,碘食物起源主要有海产品、含碘盐等。,食物起源主要有茶叶、粗粮、酵母、啤酒、干酪、黑胡椒、可可粉、坚果、干豆类等。,WHO,推荐日碘摄入量:儿童,90120ug/d,,成人,150ug/d,,孕妇,200ug/d,关于碘盐,营养不良的症状和体征判断,第48页,氟,生理功效,(,1,)在骨骼与牙齿形成中有主要作用,适量氟有利于钙、磷利用,加速骨骼生长,维持骨骼健康,(,2,)牙齿主要成份,形成牙齿氟磷灰石保护层,营养不良的症状和体征判断,第49页,氟缺乏时,易发生龋齿,影响钙、磷利用,造成骨质疏松。,氟过量时可引发急性或慢性中毒。急性:恶心、呕吐、腹泻、惊厥、麻痹、昏厥等。慢性:氟斑牙、氟骨症、免疫功效受损、颈椎病、脊柱肿瘤、抽搐、惊厥等。,铝盐、钙盐可降低氟在肠道中吸收,高脂肪可增加氟吸收。,.,营养不良的症状和体征判断,第50页,我国要求饮用水含氟量不超出,1mg/L,,,AI 1.5mg/d,UL3.0mg/d,起源,:,水、茶叶、鲱鱼、海鱼、海虾等是氟主要食物,营养不良的症状和体征判断,第51页,烟酸(维生素,PP,),又称尼克酸,(niacin,,,nicotinic acid)/,抗癞皮病因子,(preventive pellagra,,,Vit PP)/Vit B,3,。,营养不良的症状和体征判断,第52页,烟酸缺乏与过量,1,缺乏,癞皮病(,pellagra,)常见于以玉米为主食而副食较少人群。玉米中烟酸含量并不低,但主要是与大分子化合物络合结合型,人体不能吸收,主要损害皮肤、口、舌、胃肠道粘膜以及神经系统,经典症状:皮炎(,dermatitis,)、腹泻(,diarrhea,)、神经性痴呆(,depression,),即三“,D”,症状,营养不良的症状和体征判断,第53页,2,过量摄入,极少见,可见皮肤发红、眼部感觉异常、高尿酸血症,偶见高血糖等,营养不良的症状和体征判断,第54页,烟酸机体营养情况评价,1,负荷试验,成人一次口服,50mg,烟酸,搜集,4hr,尿量,测定其中排出量,若小于,2.0mg,为缺乏,,2.02.9,为不足,,3.03.9,为正常,2,任意一次,N1-MN/,肌酐,(mg/g),比值,正常情况下,成人尿中烟酸代谢产物,N1-MN,占,20-30%,营养不良的症状和体征判断,第55页,烟酸食物起源,烟酸广泛存在于动植物性食物中,良好起源为动物内脏、酵母、瘦肉、豆类、全谷,乳类、绿叶蔬菜中也含相当数量,玉米中加碱可使其变成可吸收游离型,营养不良的症状和体征判断,第56页,维生素,A,缺乏,维生素,A,能维护眼部和上皮组织健康。维持暗光下视觉功效,促进骨骼与牙齿正常发育,增加人体对传染病抵抗能力。缺乏时,出现,夜盲,泪腺分泌降低,眼球干燥,患干眼病,重者角膜穿孔甚至失明,皮肤上出现小疙瘩,呼吸、泌尿系统轻易发生感染,身体发育迟缓,严重缺乏时可引发骨组织变性,营养不良的症状和体征判断,第57页,维生素,A,食物起源,动物性食物:肝脏、蛋黄、奶油、黄油、牛奶、干酪、牡蛎、田螺、河蟹等。,植物性食物:黄、红、深绿叶蔬菜、红心甜薯。黄桃、柿子、柑橘、芒果、杏、黄玉米、黄豆粉等。,营养不良的症状和体征判断,第58页,警觉维生素,A,中毒,维生素,A,可在肝脏内储存,一次或长久过量食用可引发中毒。,营养不良的症状和体征判断,第59页,维生素,D,缺乏,维生素,D,能调整钙磷代谢,促进钙磷吸收和骨胶原合成,是骨骼形成过程所不可缺乏主要物质。,营养不良的症状和体征判断,第60页,维生素,D,:主要包含维生素,D2,和维生素,D3,,能调控钙、磷代谢,增加机体对钙、磷吸收和利用,维护骨骼健康。缺乏时儿童可发生佝偻病,成人会出现骨质软化症或骨质疏松症。,营养不良的症状和体征判断,第61页,维生素,D,起源不广,主要含在动物乳、蛋、海鱼(卵和肝)、黄油中。维生素,D2,是由低等植物和酵母中麦角固醇经紫外线光照射后转变而成,维生素,D3,是人体和许多动物皮肤内,7,脱氢胆固醇经紫外线照射后产物,又称钙化醇,所以人应多在户外阳光下活动,能够取得宝贵维生素,D,。,营养不良的症状和体征判断,第62页,维生素,B2,:也称核黄素,组成黄酶,在热能代谢和物质代谢中起着十分主要作用,是膳食中较易缺乏一个维生素。它能促进生长发育、维护视觉功效和黏膜健康。如缺乏可引发口角炎、唇炎、舌炎、阴囊皮炎、脂溢性皮炎、眼部灼痛、怕光等。“口腔,-,生殖综合症”,营养不良的症状和体征判断,第63页,维生素,B2,缺乏,维生素,B2,食物中含量较少,假如膳食中缺乏蛋白质、新鲜蔬菜、烹调方法不合理,偏食等都会引发维生素,B2,缺乏。,营养不良的症状和体征判断,第64页,食物起源,含维生素,B2,较多食物有动物肝、肾、乳酪、蛋黄、河蟹、鳝鱼、冬菇、口蘑、黑米、荞麦、花生、葵花子、榛子、豆类、绿叶蔬菜、干酵母等。,营养不良的症状和体征判断,第65页,维生素,B1,:,也称硫胺素,是组成热能代谢必需辅酶。,神经系统主要靠葡萄糖供给热能,缺乏维生素,B1,神经系统首先受到影响,出现食欲减退、健忘、不安、四肢无力、皮肤感觉麻木、小腿肌肉萎缩、多发性神经炎或心脏肥大、浮肿,即所谓脚气病。,营养不良的症状和体征判断,第66页,含维生素,B1,较丰富食物有肝、瘦肉、肾、粗粮、燕麦片、黄豆、绿豆、赤小豆、花生、蛋类等。,平时注意粗细杂粮兼食,荤素合理搭配,烹调食物时不要加碱,能够预防维生素,B1,缺乏。,营养不良的症状和体征判断,第67页,叶酸,:,对维护细胞正常生长、增强免疫功效有十分主要意义。孕妇缺乏叶酸,胎儿易发生神经管畸形。,含烟酸较丰富食物有绿叶菜、黄豆、肝、橘子、香蕉、瓜类等。,营养不良的症状和体征判断,第68页,维生素,C,:又名抗坏血酸,是含有抵抗坏血病功效酸性物质,是保健、防病、抗癌、解毒都需要一个维生素。,它可维持细胞正常代谢,有高效抗氧化功效,抗衰老,加速伤口愈合,促进细胞再生,增强肝脏解毒能力,预防铅、苯中毒,能够降低血中胆固醇和毛细血管脆性,预防出血倾向,可提升机体免疫力、抗癌等作用。,营养不良的症状和体征判断,第69页,含维生素,C,较丰富食物有新鲜蔬菜和水果,如柿子椒、菜花、西红柿、心里美萝卜苦瓜、雪里蕻、芥菜头、青蒜、甘蓝菜、油菜、盖菜、荠菜、酸枣、山楂、柠檬、柑橘、猕猴桃、沙棘、黑加仑等。,营养不良的症状和体征判断,第70页,个体营养情况综合评价程序,观察,问询饮食情况,膳食调查、计算、评价,体格检验(人体测量、对数据评价),营养缺乏病体征检验,试验室检验,最终进行营养情况综合评价,给出提议或治疗,营养不良的症状和体征判断,第71页,
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