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浅谈青少年篮球运动员战术意识的培养
摘要:篮球运动是一项集体的对抗性项目,它要求运动员不仅要有强健的身体、高超的技艺、顽强拼搏的意志,而且还要求运动员有全面的技术、战术意识和敏锐的观察能力。在激烈、复杂的比赛中,合理的支配自己的行动,协调同伴间的配合。要能够准确判断处理好激烈比赛中出现的各种情况,随机应变地采取各种攻防技术,以争取比赛的胜利。
关键词:青少年;篮球;战术意识;培养
一、篮球战术意识的概念
篮球意识是指篮球运动员在篮球活动中经过大脑积极的思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律的特殊机能和能力.篮球战术是指篮球比赛中所运用的攻、守方法的总称,它既是运动员个人技术的合理运用,又是运动员之间相互协作配合的组织形式和方法。篮球战术意识是指队员在篮球比赛过程中以攻、守对抗致胜的观念,迅速合理地运用技术来应付复杂多变情况的思维反映过程。战术意识是篮球意识的核心,是运动员正确合理运用技术、战术、体能的先导和前提,它能使运动员的每一次行动更具有目的性和预见性。比赛中,场上五名队员能否达到高度精准的默契配合,也取决于每个运动员的战术意识。在战术意识的形成过程中,思维起着关键作用,是战术意识形成的中心环节。战术意识的形成也是思维活动在执行战术行动中的具体表现。
二、培养中学生运动员篮球战术意识的必要性
1、从战术意识在篮球比赛中的作用,培养中学生运动员的战术意识是十分必要的。
战术意识被誉为运动场上的“活灵魂”,是运动员高度智慧的结晶。战术意识与运动员的技战术水平、智力能力相适应,战术意识的强弱,往往是衡量一个球队水平高低的重要标志。篮球比赛的特点是攻守转换频繁,场上争夺激烈,这就要求运动员不仅要有精湛的、全面的技术及应变能力,还要求运动员能在全面观察场上情况的基础上,对出现的特殊情况迅速做出正确的判断,并能及时的采取相应的,准确的应变措施,即合理的运用“战术意识”的能力。所以,为了让中学生篮球运动员能够正确的认识战术意识,关键是要摆脱“意识会在训练比赛中自然形成和发展”的思想束缚,运用科学的理论和规律去指导运动员进行训练,坚持精讲多练的原则,有的放矢地讲清战术意识的概念、特点及其作用,有目的地培养学生的战术意识。
2、从少年运动员的篮球训练内容,培养战术意识是完全可以实现的。
战术意识是抽象的,只有在技术、战术的运用中,才具有实际意义。因此,在技术、战术训练中培养战术意识是一个行之有效的方法和途径。运动技术的形成是动力定型建立的过程,是在感性知觉基础上建立生动的表象,并经过思维加工而成的,所以,技术的形成既是强化动力定型的过程,也是理性思维的过程即技术意识形成的过程。因此,技术训练切忌成为简单的机械式操作或单纯的增加次数、延长时间,而是要在技术动作练习的同时,经常地、反复地进行讲解、分析、强化使中学生不但知其然,还要知其所以然,将感性认识与理性认识有机结合,不断地加强训练的要求与难度,通过训练培养他们在复杂条件下分析判断形势、估计预测形势变化以及迅速果断作出决策的能力,从而提高战术意识的实效性,根据训练内容的不同,逐步培养战术意识,只要常抓不懈,潜移默化,战术意识就会不断增强。
三、培养中学生运动员篮球战术意识的途径和方法
1、加强中学生运动员篮球理论知识的学习
加强篮球理论知识的学习,对培养中学生篮球运动员的战术意识起着重要的作用。学习篮球理论知识可以培养和启发运动员的再创思维,使学生在训练和比赛中自觉地、主动地完成任务。只有提高了理论知识水平,才能对篮球运动的规律的认识比较深刻,才能更加透彻地理解篮球运动的技术和战术内容,正确地理解教练员的意图。运动员在比赛中对场上出现的复杂情况,从感性认识到理性认识,需要有一定的概括能力和较强的逻辑分析能力。通过加强篮球理论知识的学习,使运动员向“智能型”球员发展,为培养运动员良好的篮球战术意识做准备。
2、加强中学生篮球运动员基本技战术重视基本技术的训练
对每个篮球运动员来讲,掌握全面、扎实、有效的基本技术是十分重要的。战术意识只有通过娴熟的、过硬的基本技术才能得到具体地、有效地体现。进行个人基本技术的练习,是中学生篮球运动员训练的最基本的内容。个人的基本技术练习得到熟练之后就进到个人战术意识的练习。个人的战术意识是很重要的,它是运动员根据场上的具体情况,对篮球基本技术的运用。
3、充分发挥教练员的主导作用
教练是传授知识的人。他的教学方法直接对学生的思维有一定的影响。例如:有的中学生篮球运动员来到的新的集体里,因为种种原因放弃自己的追求,放松了篮球训练,不能严格要求自己,影响了技术的提高,还有的运动员训练很刻苦,但成绩总不够理想,究其原因,这些篮球运动员多注意技术的锻炼,但理解能力较低,掌握动作、运用动作上缺乏灵活性,他们往往死练技术动作的学习方法,而忽视理解能力和概括能力的培养,这就造成了学习能力上的失调,使训练成绩难以提高。此时,就要求教练员认真找出队员所存在的不足,分析影响运动员训练成绩的各种因素,并有目的有意识地加以排除,制定有效的训练计划,这样才能提高中学生篮球运动员的技战术水平。
四、结论与建议
篮球战术意识水平的高低是衡量一个篮球运动员水平高低的重要标志,培养良好的篮球战术意识不是一朝一夕就能够实现的,它要经过一个长期的、系统的训练过程。所以,篮球战术意识的培养与提高,要与技术、战术、身体素质、智力多方面结合起来才能够实现。在培养青少年篮球运动员战术意识的过程中,应注意以下几方面:第一:在平时地训练中,对运动员的基本技、战术训练进行严格地要求,结合实践,加强身体对抗训练。第二:树立和培养集体观念,培养运动员的战术配合的团体精神,充分发挥运动员的集体能动性。第三:培养运动员的观察力和判断力,在比赛的过程中注意经验的积累和总结。第四:努力提高运动员思维活动的积极性和战术思维的能力,创造能够引起运动员积极进行战术思维的条件。在贯彻实施全面的、系统的训练计划的过程中,要时刻要求运动员运用“智慧”打球,使运动员具备在困难、被动等多种情况下随机应变、转败为胜的能力,在巩固、提高技、战术水平的同时逐步地培养篮球的战术意识,从而达到提高篮球运动水平的目的。
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