大学生体育锻炼与攻击行为横断研究：自我效能和自我控制的中介作用.pdf

文章编号：1 0 0 7 6 8 9 1（2 0 2 3）0 50 0 52 0 7大学生体育锻炼与攻击行为横断研究：自我效能和自我控制的中介作用A Cross-sectional Study of Physical Activity and Aggression in CollegeStudents:the Mediating Role of Self-efficacy and Self-control四川体育科学2 0 2 3 年（第42 卷）第5期SICHUAN SPORTS SCIENCE Vol.42,No.5,2023DOI:10.13932/ki.sctykx.2023.05.11徐久阳，任建蕊，全国祥，尹希晏1，朱昊，朱风书3XU Jiu Yang,REN Jianruil,QUAN Guoxiang,et al摘要：目的：探讨大学生体育锻炼、自我效能、自我控制和攻击行为的关系。方法：采用体育锻炼等级量表、自我控制量表、自我效能感量表、攻击行为量表对扬州某高校7 9 6大学生（男生40 5人，女生3 9 1 人）进行团体测量，并进行链式中介模型的构建，运用Bootstrap法对中介效应进行检验。结果：（1）体育锻炼与攻击行为存在负相关关系（r=-0.26，p 0.0 5）;（2）体育锻炼与自我效能（r=0.21，p 0.0 5）和自我控制（r=0.21，p 0.0 5）、自我效能和自我控制两两正相关（r=0.48，p 0.0 5），自我效能（r=-0.44，p 0.0 5）和自我控制（r=-0.53，p0.05）与攻击行为负相关；（3）自我效能和自我控制在体育锻炼和攻击行为间存在中介效应，具体路径为：体育锻炼自我效能一攻击行为（9 5%CI：-0.0 7，-0.0 3）；体育锻炼自我控制一攻击行为（9 5%CI：-0.0 7，-0.0 2）；体育锻炼自我效能自我控制攻击行为（9 5%CI:-0.06，-0.0 2)。结论：体育锻炼对大学生攻击行为起负向预测作用；体育锻炼正向预测自我效能，自我效能负向预测攻击行为，自我效能在体育锻炼与攻击行为间起中介作用；体育锻炼正向预测自我控制，自我控制负向预测攻击行为，自我控制在体育锻炼与攻击行为间起中介作用；自我效能正向预测自我控制，自我效能和自我控制在体育锻炼与攻击行为间起链式中介作用。关键词：体育锻炼；大学生；自我效能；自我控制；攻击行为；链式中介Abstract:Objective:To explore the relationship between physical exercise,self-efficacy,self-control and aggressive behavior of college students.Methods:796 college students(405 boysand 391 girls)in a university in Yangzhou were measured by physical exercise grade scale,self-control scale,self-efficacy scale and aggressive behavior scale,and the chain intermediarymodel was constructed.The intermediary effect was tested by bootstrap method.Results:(1)therewas a negative correlation between physical exercise and aggressive behavior(r=-0.26,P 0.05);(2)Physical exercise was positively correlated with self-efficacy(r=0.21,P 0.05)and self-control(r=0.21,P 0.05),self-efficacy and self-control(r=0.48,P 0.05),and self-efficacy(r=-0.44,P0.05)and self-control(r=-0.53,P 0.05)were negatively correlated with aggressive behavior;(3)There is a mediating effect between physical exercise and aggressive behavior between self-efficacyand self-control.The specific path is:physical exerciseself-efficacy-aggressive behavior(95%CI:-0.07,-0.03);Physical exercise self-control-aggressive behavior(95%CI:-0.07,-0.02);Physical exerciseself-efficacyself-control aggressive behavior(95%CI:-0.06,-0.02).Conclusion:physical exercise has a negative predictive effect on College Students aggressivebehavior;Physical exercise positively predicts self-efficacy,and self-efficacy negatively predictsaggressive behavior.Self-efficacy plays an intermediary role between physical exercise andaggressive behavior;Physical exercise positively predicts self-control,and self-control negatively52徐久阳，等：大学生体育锻炼与攻击行为的横断研究：自我效能与自我控制的中介作用predicts aggressive behavior.Self-control plays an intermediary role between physical exercise andaggressive behavior;Self efficacy positively predicts self-control.Self efficacy and self-control playa chain intermediary role between physical exercise and aggressive behavior.Key words:Physical exercise;College student;Self efficacy,;Self control;Aggressive behavior;Chain intermediary中图分类号：G804.83攻击行为通常被定义为一种公开的社会行为，其直接意图是造成伤害，对象至少涉及两个人，是个体通过身体、心理或语言等方式，对另一个体造成伤害的行为。当下高校攻击行为时有发生，攻击行为具有伤害性和反社会性，被攻击者极易产生焦虑、抑郁甚至自杀的负面情绪2 ，如对其不加以干预控制，后续可能发展成暴力甚至犯罪行为，这对大学生身心健康产生极大负面影响，如何采取行之有效的方法对校园攻击行为进行干预已成为社会热点问题。运动作为一种有效手段，已被证实在生理3 和心理4两个方面可对个体产生积极影响，目前仍有争论的是，攻击行为与体育锻炼间到底是何种关系？部分观点认为，体育的魅力在于通过拼搏竞争获得最终胜利，因而在竞技过程中无可避免会发生冲突矛盾，又因为部分体育项目的对抗性，可能导致攻击行为。早在1 9 9 7 年，国际运动心理学学会（ISSP）就已将体育运动中的攻击行为视为一个重点社会问题，攻击是与运动的竞争目标没有直接关系的伤害诱导行为5，因此与运动规则之外的不受控制的攻击事件有关，而不是规则范围内的高度竞争行为。由此可以窥见，运动的规则性与竞争性并不相，规则并不鼓励暴力攻击，但总有人违反规则。本研究所强调体育锻炼，研究对象不同于竞技运动员，研究场景区别于竞技体育中的运动情景，研究项目有别于暴力冲突活动，且有研究表明，无论是儿童干预，还是青少年潜在成长模型6 ，体育锻炼与攻击行为间都并非正向关系，那么体育锻炼是否也会影响大学生攻击行为？因此，本研究提出假设H1：体育锻炼负相预测大学生攻击行为。攻击行为不是简单的一维问题，单纯从体育锻炼角度考虑，并不全面客观。有关攻击行为的研究，主要观点集中为本能论7 、挫折一攻击学说8-9 、一般攻击行为模型1 0 、移情、睾酮1 2 、自尊1 3 、社会信息加工模型1 4-1 5 等。上述几种观点从不同领域探索攻击行为问题，虽一定程度上解释了攻击行为机制，但角度稍显单一，学生模仿能力较强，他们会通过各种途径（如媒体1 6 ）学习暴力行为，因此，有必要对其认知进行研究，与此同时，攻击行为与心理问题相伴而生1 7 。综上，我们结合社会认知理论和心理资源两个方面考虑体育锻炼和攻击行为关系。三元交互理论1 8 是社会认知理论的重要一环，个人、行为、环境三者交互影响人的活动，自我效能（Self-Efficacy）概念基于此提出：个体达到特定成就的能力的信念。文献标识码：ASchwarzerl19)提出一般自我效能感概念后，它指个体应付各种不同环境的挑战或面对新事物时的一种总体性的自信，本文引此为述。体育锻炼与个体自信有所关联吗？纵向研究表明2 0 ，体育锻炼可以增强个体自我效能，直接带来的影响是提升了他们社会适应能力，积极锻炼后，自我效能对抑郁患者在积极情感和状态焦虑方面也有改善作用2 1 。自我效能的提升，使得个体的攻击行为有所降低1 8.2 2 ，情绪调节自我效能感2 3 有效地调节了攻击行为和犯罪行为，而情绪调节中的自我效能感与攻击性行为呈负相关。综上，运动可提高个体自我效能感，而自我效能感的提升可降低攻击行为，我们提出研究H2：体育锻炼可降低大学生攻击行为，自我效能起中介作用。自我控制（Self-Control）是改变自己行为反应或内心状态的一种能力2 4，是重要的心理资源。在运动心理学领域，体育锻炼作为提升自我控制能力的重要方式，已得到研究证实，运动提升自我控制主要是通过有氧运动干预实现，其中运动干预又分为短时有氧2 5-2 6 （持续时间1 0 6 0分钟）与长期有氧2 7-2 8 （持续运动数周）运动，体育锻炼提升个体自我控制的理论依据主要是目标导向运动的认知需求假说、复杂运动认知需求假说、情景干扰理论和生物学假说等，总的来说，体育锻炼可促进个体自我控制2 4。个体提升自我控制后，可有效抑制不良行为，该理论也被迁移运用在与攻击行为的相关研究中。理论2 9 认为自我控制对暴力、犯罪等反社会行为都有抑制作用，其中包括攻击行为，该现象在运动员的横断研究3 0 和高攻击行为被试的纵向干预3 1 中得到验证。由于运动提升了个体自我控制能力，进而影响其攻击行为的关系，我们提出研究假设H3：体育锻炼可以降低攻击行为，自我控制起中介作用。综上所述，研究集中关注简单中介在体育锻炼与攻击行为间的效应发挥，忽略了社会学习理论与心理资源间的紧密联系，少有考虑复杂的路径关系，国内外即使有关于攻击行为的多重中介研究1 7.3 2-3 1,，但并未考虑自我效能和自我控制二者作为链式中介的关系问题。事实上，自我效能是增强自我控制的重要因素3 7 ，班杜拉1 8 认为自我效能对于控制、自我控制、控制信念、初级控制、次级控制、代理性控制等有积极影响。根据自我控制能量理论3 8 ，自我控制依赖于个体的自我控制资源，而自我效能则是通过作为一种积极的情绪来补充这些资源。因此，在各变量间相关关系（尤其是两个中介变量间的关系）和前三个研究假53四川体育科学2 0 2 3 年（第42 卷）第5期设基础上，我们提出研究假设H4：体育锻炼可以降低攻击行为，自我效能和自我控制起链式中介作用。假设模型如图1 所示。自我效能H3体育锻炼图1 假设模型1石研究对象与方法1.1研究对象选取扬州某大学进行问卷调查，采用分层抽样，从大一至大四每个年级中随机选取4个班级，共调查了1 6 个班级。在调查前逐一发放知情同意书确保每一位大学生知情且同意填写，共发放8 50 份问卷，回收8 3 0 份，后期数据处理阶段，对无效问卷（错、漏填）进行删减，最终有效样本为7 9 6 份，有效率为9 5.9 0%，其中男生40 5人，女生3 9 1 人。1.2测量工具体育锻炼：选取体育锻炼等级量表3 9 ，该量表由桥本公雄编制，梁德清等人修订，该量表包括强度、时间、频率三个方面。体育活动强度与体育活动频率从1 5等级分别记1 5分，体育活动时间从1 5等级分别记0 4分。体育锻炼量的记分方法为：强度时间频率，最高得分1 0 0分，最低为0 分。运动量标准为：小运动量 1 9 分，中等运动量为2 0 42 分，大运动量43 分。本研究中量表内部一致性系数为0.8 3。自我效能：采用Schwarzer编制，王才康40 等人修订的一般自我效能感量表，该量表共1 0 个条目，采用李克特4点记分，该量表得分越高表明个体自我效能越高，本研究中量表的内部一致性系数为0.9 1。自我控制：采用谭树华41 等人修订的自我控制量表，共1 9 个条目，包含冲动控制、健康习惯、抵制诱惑、专注工作、节制娱乐5个维度，其中第1、5、1 1、1 4题采用正向计分，其余反向计分。量表采用5点计分，得分越高表明个体自我控制能力越强，本研究中量表的内部一致性系数为0.8 9。攻击行为：该量表由Buss&Perry编制，王庆生42 在原有基础上将量表分为敌意、语言攻击、愤怒、躯体反应性攻击、躯体主动性攻击、疑心六个维度，采用李克特5点评分，得分越高表明个体攻击行为越强，本研究中量表的内部一致性系数为0.9 3。1.3统计方法使用SPSS24.0软件，进行共同方法偏差检验，使用单因素多元协方差分析探讨体育锻炼与大学生自我效能、自我控制和攻击行为之间的关系，采用Pearson积差相关探54讨体育活动、自我效能、自我控制与攻击行为之间的相关性；使用Process3.5对自我效能、自我控制的中介作用及链式中介模型进行分析，并使用Bootstrap方法对中介效应H4进行检验，设定P0.05为有显著差异，具有统计学意义。自我控制2结果H1攻击行为2.1共同方法偏差检验共同方法偏差检验：采用Harman单因素检验方法43 ,结果显示，特征值大于1 的因子共1 1 个，最大因子方差解释率为2 8.2 3%（40%），没有解释力过大的因子，表明不存在严重共同方法偏差问题，由此推断，本研究的数据不存在严重的共同方法偏差。2.2不同体育活动量组攻击行为、自我效能和自我控制的差异分析采用单因素方差分析，研究体育锻炼对大学生自我效能、自我控制和攻击行为的影响，结果（表1）显示，体育活动量大的个体，其攻击行为得分相对较低，体育活动量大的个体自我效能和自我控制得分相对较高。表1 不同体育活动量组攻击行为、自我效能和自我控制的体育活动量n攻击行为自我效能自我控制小32672.1216.75中21367.9317.11大25763.2420.20总计79668.1318.40F17.45*方差齐性检验*，p 0.0 5，*p 0.0 1，*，p 0.0 0 1，下同。同时，由于方差齐性检验中p0.05，证明本研究样本数据方差不齐，因此不能直接进行事后检验，故选择非参数检验方法分析。结果（如表2）可知，攻击行为x2=19.50，p0.05，自我效能x2=25.73，p 0.0 5，自我控制x2=30.71,p0.05，因此各变量在不同体育锻炼量下存在差异，需进一步分析，采用KruskalWallis进行多重比较，结果表明，参加小运动量个体攻击行为显著高于大运动量个体（p0.05）、中等运动量和大运动采用Bootstrap法检验中介效应，结果（表5）显示，量（p=0.150.05）个体攻击行为无显著差异；参加小运动量体育锻炼对攻击性的直接效应显著，-0.08，效应值占总个体自我效能显著低于参加大运动量个体（p0.05），参加中效应3 6.3 6%；自我效能和自我控制两个中介变量在体育锻等运动量个体自我效能显著低于参加大运动量个体炼与攻击行为之间存在显著的中介效应，这一中介效应由3（p 0.05)；参加小运动量个体自我控制显著-0.05，效应值占总效应的2 2.7 3%，路径2 为“体育锻炼低于参加中等运动量个体（p0.05），参加小运动量个体自我自我控制攻击行为”，-0.05，占总效应的2 2.7 3%，控制显著低于参加大运动量个体（p0.05）。-0.04，占总效应的18.18%，采用Bootstrap方法构造中介表2 各变量非参数检验效应的置信区间，对本研究提出的链式中介进行检验及置变量攻击行为卡方19.50自由度2渐近显著性*2.3体育锻炼、自我效能、自我控制与攻击行为相关关系表3 各研究变量的平均数、标准差及变量间的相关关系MSD41.体育锻炼31.8927.092.自我效能23.066.093.自我控制63.4412.024.攻击行为68.1318.40对本研究变量进行皮尔逊积差进行相关分析，结果见表3。数据表明，大学生体育锻炼与攻击行为（r=-0.26）、自我效能与攻击行为（r=-0.26）、自我控制与攻击行为（r=-0.53）两两负相关，体育锻炼与自我效能（r=0.21）、体育锻炼与自我控制（r=0.21)，自我效能与自我控制（r=0.48）两两正相关，这为构建中介模型提供基础。2.5链式中介模型在相关分析基础上，采用SPSS宏程序Process3.5中的Model6进行中介效应分析，结果呈现为表4。回归方程结果表明，体育锻炼（=-0.08，t=-2.7 6，P 0.0 0 1）、自我效能（-0.23，t=-6.7 5，P 0.0 0 1）和自我控制（-0.40,t=-11.88，P 0.0 0 1）显著负向预测攻击行为。体育锻炼显著正向预测自我效能（-0.21，t=6.10，P 0.0 0 1）和自我控制（-0.11，t=3.6 2，P 0.0 0 1），自我效能显著正向预测自我控制（=0.46，t=15.49，P 0.0 0 1)。回归方程整体拟合指数预测变量结果变量R体育锻炼攻击行为0.57自我效能0.57自我控制体育锻炼自我效能0.21体育锻炼自我控制0.49自我效能自我效能25.732*n=796110.21*0.21*-.26*表4中介效应分析R2SE0.330.02-2.76*0.320.10-6.75*0.05-11.88*0.040.016.10*0.240.013.62*0.0614.49*自我控制30.712*2310.48*-0.44*信区间的估计，对给定样本重复取样5 0 0 0 次，结果表明，体育锻炼对攻击行为的直接效应、以自我效能为中介路径间接效应、以自我控制为中介效应间接效应和以自我效能和自我控制为链式中介变量间接效应显著，9 5%CI均不包含0，因此，直接效应和3 条中介效应显著，总中介效应也显著，自我效能和自我控制的中介作用成立。表5 Bootstrap法检验中介效应路径效应值直接效应-0.08路径1-0.05路径2-0.051路径3-0.53*1t-0.08-0.23-0.400.210.110.4695%CI-0.92,-0.52-0.07,-0.03-0.07,-0.02-0.04-0.06,-0.02 总效应-0.223 讨 论3.1体育锻炼对攻击行为的直接效应本研究结果表明，体育锻炼负向预测攻击行为，即体育锻炼量越多，攻击行为越少，这样的“剂量效应”与以往研究一致：将中国传统武术技能和道德哲学训练相结合44，对学生们进行干预，减少了校园暴力和攻击行为的发生。该结论在青少年 45 以及多动症儿童 46 群体中依旧得到循证，由此假设H1得到验证。虽然部分研究 5 仍然认为，当运动员拥有强烈击败他人想法时，他们更有可能作弊，并认为进行攻击可以获取胜利，但这更多存在于竞技体育领域中。精力剩余理论的提出 47 ，阐明了个体释放体内多余旺盛的精力，可以通过游戏的方式发泄，避免个体发生冲突暴力事件。体育作为游戏载体，融入了游戏的趣味、规则元素，且各种体育锻炼项目为个体提供消耗能量的场所，这大大降低了发生攻击行为的概率。3.2自我效能与自我控制的中介作用体育锻炼可以降低攻击行为，自我效能起中介作用。根据Bandural18理论，体育技能的习得源于模仿，对运动技能的观察进一步加强技能的掌握，在此过程中，动作技能从不完美走向完美，自我效能的水平也呈现直线上升趋势48。进一步研究 49 发现，运动技能水平越高的个体，其自我效能水平也越高，这也充分表明，经常性地进行体育锻炼，个体会越来越熟练掌握动作技能，在此过程中，自我55占总效应之比36.36%22.73%22.73%18.18%-0.19,-0.10 100%四川体育科学2 0 2 3 年（第42 卷）第5 期效能也随之增长。自我效能的提升可降低攻击行为 5 0 ，这是由于高自我效能个体更能处理负面情绪，恢复心理状态，从而抑制攻击行为 5 1。因此，自我效能在体育锻炼和攻击行为间起中介作用，假设H2得到验证。体育锻炼可降低攻击行为，自我控制起中介作用。锻炼心理学认为，体育锻炼与认知控制间存在“时程效益”5 2 ,本研究结果与其保持一致。体育锻炼丰富了个体心理资源53，自我控制作为心理资源通过体育锻炼的方式得到提升，自我控制的提高可改善个体不良行为 2 4（如攻击行为 5 1)，反之，消耗自我控制力，会使得个体反应性攻击增加 5 4。大学生发生攻击行为是其自我控制能力不足的表现，个体未能抑制冲动，进而将个体间的矛盾演变成暴力乃至犯罪，通过体育锻炼（篮球 2.47 ）的方式增强个体自我控制，进而降低其发生攻击行为的几率，已得到证实，因此，自我控制在体育锻炼和攻击行为间起中介作用，假设H3得到验证。3.3体育锻炼负向预测大学生攻击行为的链式中介以往不少有研究以自我效能和自我控制分别作为中介29,31,50-51,545，考虑攻击行为问题，或以其他变量研究攻击行为的多重中介模型 17.3-3.5 0，但是在运动心理学视角下，结合社会认知理论和心理资源对攻击行为横断研究并不多。实际上，在体育运动情境中，“挑战一威胁”5 7 理论这样解释，高水平运动员对于比赛的认知以及自身的信心，决定了比赛中运动员的心理状态，对自我的控制能力是一种重要的心理资源能力。运动员是主动接受“挑战”取得优异成绩，还是被动“威胁”发挥不佳，这与自我效能影响自我控制的关系密不可分 5 8 ，不仅仅局限于运动领域，社会认知与心理资源的关系同样存在于对大学生的研究中59，因此，基于体育锻炼与攻击行为的直接关系和自我效能、自我控制的中介作用基础上，结合本文横断依据，考虑自我效能与自我控制的关系，我们认为体育锻炼还可以通过自我效能和自我控制的链式中介作用，降低攻击行为，假设H4得到验证。4不足与展望本研究以大学生为研究对象，进行横断面调查研究，其研究范围相对聚焦，并未足够全面考虑（人群、地域、专业、家庭等因素），虽然研究假设、模型构建、结果结论都符合相关理论基础，但是理论与实践不可同一而论，今后应进行纵向干预实验研究，证实变量间的因果关系，影响攻击行为的因素是多维的，本研究仅是选取体育锻炼、自我效能、自我控制三个方面来探讨，但是在模型的构建中，诸多变量的变化也可能导致潜在路径的增减，受限于学术水平，本研究不能妄断，仅是抛砖引玉，后续研究可作参考。大学生攻击行为是新时代背景下极具意义性的问题，在体育强国计划要求下，体育工作者更应坚持“健康第一”的指导思想，为降低大学生攻击行为提供相关借鉴思路，56从运动项目、方案、持续时间、强度、频率、目标、规则等方面对大学生进行体育教育，让学生真正“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”。5结论体育锻炼对大学生攻击行为起负向预测作用；体育锻炼正向预测自我效能，自我效能负向预测攻击行为，自我效能在体育锻炼与攻击行为间起中介作用；体育锻炼正向预测自我控制，自我控制负向预测攻击行为，自我控制在体育锻炼与攻击行为间起中介作用；自我效能正向预测自我控制，自我效能和自我控制在体育锻炼与攻击行为间起链式中介作用。参考文献：1 Shachar K,Ronen-rosenbaum T,Rosenbaum M,et al.ReducingChild Aggression Through Sports Intervention:the Role of Self-controlSkills and EmotionsJ.Children&Youth Services 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