资源描述
行进间单手肩上传接球
教
学
内
容
篮球单手肩上传接球
单元课次
3
课时
3-1
年级、班级、人数
七8班男生16人
教
学
目
标
1、认知目标：通过教学，激发学生篮球兴趣，了解单手肩上传球的方法和运用
2、技能目标：通过复习，使80%的学生能够正确的完成双手胸前传接球
通过教学，使70%的学生能初步完成单手肩上传球
使50%的同学能够在组合练习中通过正确的动作完成内容
3、情感目标：培养学生的自信心、培养合作精神。
重
难
点
重点：转体展肩，挥臂压腕，肘高于肩
难点：上下肢协调用力，传球准确，不倒肩
课的部分
学习内容
教学步骤与方法
教学组织
练习
次数
时间
教师活动
学生活动
准
备
部
分
一、课堂常规
1体育委员整队，报告人数
2师生问好，宣布本课内容
3安排见习生
二、队列队形练习
交错齐步走：各排1至2报数，2数同学向后转，各排齐步走，向后转走，立定，1数同学向后转。
二、热身跑
成一路纵队绕篮球场慢跑，听口令模仿做动作：
（1）拨球向前走
（2）原地高低运球
（3）收腹跳
（4）在球上支撑
（5）一手压球立卧撑
三、球性练习
1球绕头
2体转运动
3球绕腰
4跳换腿胯下换手绕球
5手腕叫踝关节运动
6单手头上左右抛球
7抛球击掌（1-5次)接球
8抛球转体360°接球
9拨球压腕练习
1向学生问好
2宣布本课内容要求：声音洪亮，精神饱满，语言精炼。
1教师用口令提醒学生做规定动作
2提醒队伍前后间距拉开
1教师示范动作，口令响亮
1课前整队
2师生问好
3认真听讲
4见习活动
5队列队形精神饱满，认真整齐
1完成每一个动作都要回到准备姿势
组织队形：二列横队
1
1
1
4X8拍
1
1
4
2
课的部分
学习内容
教学步骤与方法
教学组织
练习
教师活动
学生活动
次数
时间
基
本
部
分
基
本
部
分
一、复习双手胸前传接球
1教师示范讲解动作要领
2两人一组完成双手胸前传球
二、单手肩上传接球
以右手为例。左脚向前跨出一步，左肩对准传球方向，右手靠左手拨送球的力量引球至右肩上方，右肩关节外展，手臂自然弯曲，手腕托球后屈，重心向后，传球时，右脚蹬地、转体、摆臂、压腕，将球向前上方传出。
1教师动作示范并讲解
2持球引球练习
3练习1：间隔3-4米单手肩上传球
4优生展示
5集合纠错
6练习2：单手肩上传球，接球后运球交换位置
7练习3：自抛自接单手肩上传球，接球后运球交换位置
8练习4：间隔6-7米运球上步单手肩上传球
9练习5：起跳空中接击地反弹球后单手肩上传球
三、单手肩上传球实战应用组合练习
底线同学A拿球——双手胸前传球给边线同学B——边线同学击地反弹球传回底线A并启动快攻——A起跳接球后单手肩上传球给快攻B并同时启动争抢篮板——B同学接长传上篮
1与体育委员示范动作
2个别指导学生传球动作
1教师讲解示范动作
2提醒动作：跨步、转体、展肩、肘抬高
3要求：拨球向后旋转，手臂抬高，转体展肩
4时刻提醒学生在加大距离后的动作规范性和传球准确性
1教师示范整个流程
2组织两队比赛
1回忆复习
2动作正确
1集合，认真观察动作
2引球将球托稳不掉球
2上步、转体、展肩、抬臂、挥臂、压腕。传球后旋。
动作连贯速度快，动作不变形
1记住练习流程
2积极参与比赛项目，认真完成每个环节动作到位
10
10
10
10
8
5
1
1
1
1
1
2
2
2
2
3
结
束
部
分
一、放松练习
二、集合小结
三、整理器材
四、宣布下课
1教师带领放松
2师生交流
1放松身心
2交流反思
1
场地
器材
篮球场一片
球托8条
篮球16个
运动负荷预计
练习密度：50-60%
平均心率：100-120次/分
安 全
提 示
指关节在准备活动时活动开，听从指挥。如果在上课过程中出现身体不适应该及时报告老师
作业
布置
课后多练习单手肩传接球
教 学
反 思
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