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冠心病就在我们身边
今天看到新闻，沈飞的老总罗阳因急性心梗（AMI）死于辽宁舰上，享年51岁。
每天都有人死于 冠心病，只是有的人生来默默无闻，死后自热也了无“声音”了。不过有的人很有名气，所以死后也备受关注。
其实，这已经不再重要了。
任何物质上的奖励或表现都没有生命珍贵。 很多人都见过“二龙戏珠”这幅图，可并不知道图中珠子所代表的含义-只有生命才是珍宝。
中国现在冠心病的人数每年都在递增，这主要与生活习惯的改变及生活习惯的不合理所造成的。
上海市医院统计，50年代各种病因的心脏病，死亡率最高的是风湿性心脏病（风心病），排在第五位的才是冠心病。到了90年代，
统计的结果是冠心病排第一位。这个数据并不能说明一切，但是可见的是，冠心病就在我们身边。
如何去预防冠心病，现在是众说纷纭，有严谨的、有利益的、有打酱油的。总之给人感觉很乱（尤其是非临床专业）。
这里希望大家在学习时，不要总想找捷径。中国人做事总爱找捷径，这本身没有错，学会方法吗。但是有的人一走捷径就爱断章取义，最后生病的人还是自己。所以，最好能够系统的学习。 冠心病是以缺血（心肌缺血）为特点的疾病。造成心肌缺血的主要原因是为心肌供血的冠状动脉发生粥样硬化，使血管变窄，血液流速异常所致。
冠状动脉为何会发生粥样硬化？
一、与年龄有关。这是一种不可抗拒的因素。但是，通过形成良好的生活习惯及饮食习惯可以很好的延缓或延迟其发生的速度。
二、与血脂关系密切。大多数学者认为，发生冠状动脉粥样硬化是因为血脂异常所致。血脂的升高主要有两方面原因，一是摄入脂质类物质过多；
二是自身排除过少。
三、与高血压有关。血压过高是发生冠状动脉粥样硬化的高危因素。所以，控制血压可以很好的保护心血管。
四、与吸烟有关。烟草对于心血管的破坏不同于破坏肺部及气管这样直观。但是，吸烟的人群较不吸烟的人群高发冠心病的几率要高出几倍。这就是烟草的威力。
五、肥胖。我相信，美食的诱惑是无限的。造成肥胖的原因同样是因为摄入过多或消耗过小。但是，节食减肥绝不是一个好主意。节食减肥的减掉最多的不是脂肪，而是蛋白质。这就是想要的没得到，不想要的没丢掉。相信我，通过改变生活习惯来减肥吧。
除此之外，还有一些因素与冠心病的发生有关，例如血糖异常、病毒感染等等。
通过我的介绍，大家应该知道，冠心病是一种可怕的疾病，但它是一种可控可防的病 。只要你控制好、预防好以上的危险因素，冠心病就会离你远去。所以我说，冠心病更多的是一种生活习惯所造成的疾病。养成良好而正确的生活习惯，让冠心病离开我们的身边。