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§9-3
课
题
膳食指南与食品安全
需课时: 1
第 1 课时 课型 新授课
教学
目标
1、关注并学会粗略评价自身的营养状况
2、明白什么是合理膳食并理解合理膳食的意义
3、尝试设计一份营养合理的食谱
重点:
1、关注并学会粗略评价自身的营养状况
2、关注食品安全
难点:
参与设计一份营养合理的食谱
教学方法
调查探究法、讨论法
教学辅助手段
ppt
教 学 程 序 和 内 容
【含导入、新授、问题设计、自主学习、合作、探究的设计、知识要点等,根据学科特点】
个性修改
(二次复备)
一、情境导入:
教师活动
学生活动
设计意图
人太胖太瘦都说明这个人的营养状况不太好,那什么样的体重才是比较标准的呢
讨论、交流、表达
调动学生积极性
二、新课学习:
1、评价自身的营养状况并交流
教师活动
学生活动
设计意图
引导学生以小组为单位讨论自己的身体健康状况和营养状况
参与讨论,交流,表达
让学生关注并粗略评价自身的营养状况
2、过渡
教师活动
学生活动
设计意图
为了让同学们更好地了解自己的饮食习惯和饮食结构,我们来做一个简单的课堂调查
学生发言,讨论自己的饮食习惯和饮食结构是否正确,并说出科学依据
让学生明白饮食卫生的科学道理,体现教学来自生活,指导学生的日常生活,提高学生日常生活中的科学素养
3、营养学专家对合理膳食的建议
教师活动
学生活动
设计意图
提问:什么样的饮食习惯和饮食结构才是合理的,才有利于我们健康成长?说说自己的看法讲述《中国居民膳食指南和平衡膳食宝塔》的有知识
学生发言,谈谈对正确的饮食习惯和饮食结构的理解
学生发表自己的看法后再给出营养专家的建议,有利于学生更深刻的理解怎样才是正确的饮食习惯和饮食结构
【含导入、新授、课时小结、问题设计、自主学习、合作、探究的设计、知识要点等,根据学科特点】
个性修改
(二次复备)
4、“今天我们当家”——为家人设计一日食谱
小组讨论,设计一日食谱应该注意哪些方面?完成一日食谱的设计并付之实施(课后)
5、关注食品安全
小组设计调查表,分工合作,并在课堂上交流(课后)
三、课堂小结
这节课你们有什么收获?还想了解些什么?
学生讨论,交流、表达
四、巩固练习:课本31页
自我评价 1、2、3、4 思维拓展
作业
布置
生物百分百训练
板
书
设
计
§9-3膳食指南与食品安全
一、 膳食指南:
1、多吃谷类,供给充足能量
2、保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜摄入
3、参加体力活动,避免盲目节食
二、 平衡膳食宝塔:
第一层:谷类 (每天300克~500克)
第二层:蔬菜、水果类(分别是400克~500克 100克~200克)
第三层:鱼、禽、肉、蛋类(235克~200克)
第四层:奶、豆类(分别是100克 50克)
第五层:油脂类(每天不超过25克)
三、食品安全:
教
学
反
思
授课时间:2010年 月 日
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