1、武术操 立定跳远一、教学内容:武术操 立定跳远二、教学目标:1、使学生初步掌握少年武术操1-4节的动作要领。2、通过立定跳远的练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性,提高跳远的能力。3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。三、教学重点:动作流畅,协调教学难点:一摆二蹲三起跳,动作流畅四、教学过程:(一)、准备部分1、课堂常规教学:(1)、体育委员整队(2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要求(4)、安排见习生2、准备活动:(1)、慢跑操场两圈(2)、广播体操要求:认真积极,全心投入 组织:四列横队(二)、基本部分一、武术操1、由教师动作示范结合语言讲解,再进行分解动作练习与连贯动作练习2、指导学生分组练习3、认真跟随老师,听从老师口令4、仔细观察老师动作5、认真按要求练习,分组练习6、巡视指导,纠正错误要求:动作到位 组织:四列横队二、立定跳远1)、教师示范讲解动作要领。2)、原地一摆二蹲三起跳练习。3)、集体向前跳练习。4)、分小组练习。5)、两人合作比赛跳。6)、教师巡视,纠正错误。要求:动作到位,积极练习。组织:广播体操队形-散点(三)、结束部分 1、集体放松 2、教师讲评小结3、下课