一、自我分析对达成目标有帮助的对达成目标有害的内部(组织)优势劣势热爱教师工作,乐于助人,工作认真细致,专业知识和技能扎实,知识面广,动手能力强。有一些职业倦怠感,对当前的教研热点关注研究不够。外部(环境)机遇(庆幸条件)威胁(挑战)同事间合作比较融洽,能资源共享。教改的进一步深入,知识结构的变化更新。二、我的对策用(优势)停(劣势)积极参与科组和校本教研课题的研究,重视课堂教学,多听课、多观摩学习。上课不够激情,课堂教学有些面面俱到,不敢放开。抓(机遇)御(威胁)利用网络培训平台,积极参加教育教学的培训,学习相关知识,提高专业技能。随年龄增长,要保持身体健康,心情愉快。