资源描述
高一年级排球模块第一学期教学进度
模
块
目
标
运动参与:培养学生对排球运动的兴趣和爱好,并能在活动中体验排球运动的乐趣。
运动技能:使学生了解排球文化,通过多种教与学的方式学习排球的基本技术和简单战术,阅读报纸、杂志中的体育赛事的报道。
身体健康:全面发展体能,提高预防疾病的能力和意识,了解营养、环境和生活方式对身体健康的影响,并主动改善身体健康状况。
心理健康:在体育运动中努力获得成功感,并发展学习体育的能力。
社会适应:培养学生负责、合作、遵守规则、尊重对方、尊重裁判等优良品质,使学生体验到排球运动同伴之间,个人与集体、集体与集体的交往与友谊,竞争和合作的关系。
课 次
教学内容
重、难点
1
基础知识理论课:排球运动简述
了解排球运动的概况
2
尝试排球比赛:了解排球比赛的方法、位置轮转等知识和发球、
垫球、传球、扣球等各种技术
体念排球,
培养兴趣
3
体育欣赏:观看排球比赛录象
激发兴趣
4
正面下手发球;正面双手垫球;身体素质练习
触球的部位;垫球时插、夹、提
5
正面下手发球;正面双手垫球;身体素质练习
触球的方法;垫球时插、夹、提
6
正面下手发球;正面双手垫球;身体素质练习
用力的方法;垫球时插、夹、提
7
正面下手发球;正面双手垫球;身体素质练习
摆臂的方法;垫球时插、夹、提
8
正面下手发球;正面双手垫球;身体素质练习
上下肢协调用力
9
正面下手发球;正面双手垫球;发球、垫球的组合练习(不隔网)
击准球
10
正面下手发球;正面双手垫球;发球、垫球的组合练习(不隔网)
发力顺
11
正面下手发球;正面双手垫球;发球、垫球的组合练习(不隔网)
摆臂正
12
正面下手发球;正面双手垫球;发球、垫球的组合练习(不隔网)
触球稳
13
合作练习: 发球、垫球 (方法:学生探讨决定);教学比赛
同伴间的配合
14
合作练习: 发球、垫球 (方法:学生探讨决定);教学比赛
已学技术的运用
15
垫球技评:连续向上自垫球
力度和方向的控制
16
发球技评:正面下手发球
触球力度和摆臂方向的控制
高一年级排球模块第二学期教学进度
模
块
目
标
运动参与:使学生对排球运动有一定的兴趣和爱好,使他们能积极参与其中,在运动中体会排球的乐趣。
运动技能:使学生了解排球运动在中国的历史和发展,通过多种教学方式学习排球的基本技术和简单战术,尝试进行多种形式的排球比赛,并能关注国内外的体育赛事。
身体健康:全面发展体能,提高预防疾病的能力和意识,了解营养、环境和生活方式对身体健康的影响,并主动改善身体健康状况。
心理健康:逐步形成积极进取的人生态度,提高调控情绪的能力。
社会适应:培养学生团结、合作、遵守规则、尊重对方、尊重裁判等优良品质,并体验排球运动中同伴之间、个人与集体、集体与集体的交往与友谊、竞争和合作的关系。
课 次
教学内容
重、难点
1
基础知识理论课:排球运动在中国
排球在中国的传播和发展
2
体育欣赏:观看排球比赛录象
培养兴趣,了解排球技术的运用
3
准备姿势移动:各种移动的步法运用;正面双手垫球;
身体素质练习
重心降低,移动顺畅
4
准备姿势移动、侧面下手发球、正面双手垫球;身体素质练习
重心降低,移动顺畅;触球的部位正确
5
准备姿势移动、侧面下手发球、正面双手垫球;身体素质练习
低重心,移动顺畅;触球时的方法正确
6
准备姿势移动、侧面下手发球、正面双手垫球;身体素质练习
低重心,移动顺畅;用力的方法
7
侧面下手发球、正面双手垫球;身体素质练习
摆臂的方法;垫球时插、夹、提
8
侧面下手发球、正面双手垫球;身体素质练习
上下肢协调用力
9
侧面下手发球、正面双手垫球;身体素质练习
击准球;发力顺
10
侧面下手发球、正面双手垫球;身体素质练习
摆臂正;触球稳
11
侧面下手发球、正面双手垫球;教学比赛
同伴间的协调配合和已学技术的合理运用
12
侧面下手发球、正面双手垫球;教学比赛
同伴间的协调配合和已学技术的合理运用
13
合作练习: 发球、垫球的组合练习;教学比赛
同伴间的协调配合和已学技术的合理运用
14
合作练习: 发球、垫球的组合练习;教学比赛
同伴间的协调配合和已学技术的合理运用
15
垫球技评:连续向上自垫球
力度和方向的控制
16
发球技评:下手发球
触球力度和摆臂方向的控制
高二年级排球模块第一学期教学进度
模
块
目
标
运动参与:进一步提高学生对排球运动的兴趣和爱好,使他们能积极参与并在运动中体会排球运动所带来的乐趣。
运动技能:使学生了解排球的简单竞赛规则,通过多种教与学的方式学习排球的基本技术和简单战术,能够进行多种形式的排球比赛,认识体育运动对改善健康的作用。
身体健康:全面发展体能,提高预防疾病的能力和意识,了解营养、环境和生活方式对身体健康的影响,并主动改善身体健康状况。
心理健康:表现出调控情绪的意愿和行为,逐步形成坚强的意志品质。
社会适应:提高人际交往的能力,在体育运动中不故意伤害他人,了解国家关于体育与健康的主要法规,了解个人健康与群体健康和社会发展之间的关系。
课 次
教学内容
重、难点
1
基础知识理论课:排球竞赛规则
了解排球规则
2
体育欣赏:观看各种排球录象
激发排球兴趣,了解排球技术的运用
3
正面上手发球;正面双手垫球;身体素质练习
摆臂的方法;垫球时插、夹、提技术的合理运用
4
正面上手发球;正面双手垫球;身体素质练习
触球的部位正确;垫球时插、夹、提技术的合理运用
5
正面上手发球;正面双手垫球;身体素质练习
触球时的方法正确;垫球时插、夹、提技术的合理运用
6
正面上手发球;正面双手垫球;身体素质练习
用力的方法;垫球时插、夹、提技术的合理运用
7
正面上手发球;正面双手垫球;身体素质练习
用力方向的控制;垫球时插、夹、提技术的合理运用
8
正面上手发球;正面双手垫球;一发一垫球练习
上下肢协调用力;同伴间的协调配合
9
正面上手发球;正面双手垫球;一发一垫球练习
击准球,发力顺;同伴间的协调配合
10
正面上手发球;正面双手垫球;一发一垫球练习
摆臂正,触球稳;同伴间的协调配合
11
正面上手发球;正面双手垫球;一发一垫球练习
用力的方法和同伴间的协调配合
12
合作练习:发球、垫球的组合练习;教学比赛
同伴间的协调配合和已学技术的合理运用
13
合作练习:发球、垫球的组合练习;教学比赛
同伴间的协调配合和已学技术的合理运用
14
合作练习:发球、垫球的组合练习;教学比赛
同伴间的协调配合和已学技术的合理运用
15
垫球技评:连续向上自垫球
力度和方向的控制
16
发球技评:正面上手发球
触球力度和摆臂方向的控制
高二年级排球模块第二学期教学进度
模
块
目
标
运动参与:提高学生对排球运动的兴趣,使他们参与、体验排球运动带来的乐趣。
运动技能:让学生了解排球竞赛裁判法,通过多种教与学的方式学习排球的基本技术和简单战术,能够进行多种形式的排球比赛,认识体育运动对提高社会适应的价值。
身体健康:全面发展体能,提高预防疾病的能力和意识,理解营养、环境和生活方式对身体健康的影响,并主动改善身体健康状况。
心理健康:具有帮助同伴调控情绪的意愿和行为,在运动中表现出坚强的意志品质。
社会适应:培养学生团结、协作、遵守规则、尊重对方、尊重才判等优良品质,提高人际交往的能力,在体育运动中明确自己的角色与团队的关系,具有积极的责任感。
课 次
教学内容
重、难点
1
排球基础知识:了解排球竞赛裁判法
了解排球比赛的裁判方法
2
体育欣赏:观看各种排球录象
激发排球运动的兴趣,了解排球比赛时的技术运用
3
正面双手传球;两人对垫;身体素质练习
传球的手型;垫球时的力度控制
4
正面双手传球;两人对垫;身体素质练习
传球时的触球方法;垫球时的方向控制
5
正面双手传球;两人对垫;身体素质练习
传球时的方向控制;垫球技术的合理运用
6
正面双手传球;两人对垫;身体素质练习
传球时用力的方法;垫球技术的合理运用
7
正面双手传球;组合练习: 发球、传球、垫球的组合练习
传球时方向的控制;垫球技术的合理运用
8
正面双手传球;组合练习: 发球、传球、垫球的组合练习
传球时上下肢协调用力;垫球时同伴间的协调配合
9
正面双手传球;组合练习: 发球、传球、垫球的组合练习
上下肢协调用力和同伴间的协调配合
10
正面双手传球;组合练习: 发球、传球、垫球的组合练习
上下肢协调用力和同伴间的协调配合
11
组合练习: 发球、传球、垫球的组合练习;教学比赛
同伴间的协调配合和已学技术的合理运用
12
组合练习: 发球、传球、垫球的组合练习;教学比赛
同伴间的协调配合和已学技术的合理运用
13
组合练习: 发球、传球、垫球的组合练习;教学比赛
同伴间的协调配合和已学技术的合理运用
14
组合练习: 发球、传球、垫球的组合练习;教学比赛
同伴间的协调配合和已学技术的合理运用
15
垫球技评:连续向上自垫球
力度和方向的控制
16
传球技评:俩人对传球
手指触球和传球方向的控制
高三年级排球模块第一学期教学进度
模
块
目
标
运动参与:促使学生对排球运动兴趣和爱好的形成、使他们积极参与和体验排球运动带来的乐趣,并培养学生经常参加体育锻炼的习惯。
运动技能:让学生了解排球运动的技、战术特点,通过多种教与学的方式学习排球的基本技术和简单战术,能够进行多种形式的排球教学比赛,对重大体育赛事做出简单的评论。
身体健康:全面发展体能,提高预防疾病的能力和意识,了解营养、环境和生活方式对身体健康的影响,并主动改善身体健康状况。
心理健康:在运动中能控制自己的蛮干等不合理行为,正确对待性心理变化。
社会适应:培养学生克服困难、敢于拼搏的意志品质, 和团结协作、遵守规则、尊重对方、尊重才判、相互学习等的良好作风。在体育运动中明确自己的角色与团队的关系,具有积极的社会责任感。
课 次
教学内容
重、难点
1
排球基础知识: 排球运动的技、战术分类和特点
了解排球运动的技、战术分类和特点
2
体育欣赏:观看各种排球录象
激发排球运动的兴趣,了解排球比赛时的技术运用,培养爱国主义精神
3
扣球: 正面屈体扣球技术 ;正面双手传球;
拦网的移动和空中动作
扣球的手型;传球时的力度控制;
4
扣球: 正面屈体扣球技术 ;正面双手传球;
拦网的移动和空中动作
扣球时的助跑方法;传球时的方向控制;拦网的方法
5
扣球: 正面屈体扣球技术;正面双手传球;
拦网的移动和空中动作
扣球时的方向控制;拦网的方法
6
扣球: 正面屈体扣球技术;正面双手传球;吊球;
扣球时用力的方法;吊球的方法
7
扣球: 正面屈体扣球技术;正面双手传球;吊球;
扣球时的助跑起跳;吊球的运用的时机
8
扣球: 正面屈体扣球技术;正面双手传球;吊球;
扣球时的助跑起跳;吊球的力度控制
9
扣球: 正面屈体扣球技术;正面双手传球;吊球;
扣球时的助跑起跳和空中动作;吊球的方向控制
10
组合练习:传球、扣球(吊球)、拦网的组合练习;
教学比赛
技术的合理运用、上下肢协调用力和同伴间的协调配合
11
组合练习:传球、扣球(吊球)、拦网的组合练习;
教学比赛
同伴间的协调配合和已学技术的合理运用
12
组合练习:传球、扣球(吊球)、拦网的组合练习;
教学比赛
同伴间的协调配合和已学技术的合理运用
13
组合练习:传球、扣球(吊球)、拦网的组合练习;
教学比赛
同伴间的协调配合和已学技术的合理运用
14
组合练习:传球、扣球(吊球)、拦网的组合练习;
教学比赛
同伴间的协调配合和已学技术的合理运用
15
垫球技评:连续向上自垫球
力度和方向的控制
16
传球技评:俩人隔网对传球
手指触球和传球方向的控制
高三年级排球模块第二学期教学进度
模块
目
标
运动参与:使学生对排球运动具有较浓厚的兴趣和爱好、能积极参与和体验排球运动带来的乐趣,并养成经常参加体育锻炼的习惯。
运动技能:让学生了解排球运动的技、战术特点,通过各种教学策略与手段让学生掌握排球的基本技术和简单战术,能够进行多种形式的排球教学比赛和简单的比赛组织,具有安全进行体育活动的能力。
身体健康:全面发展体能,提高预防疾病的能力和意识,了解营养、环境和生活方式对身体健康的影响,并主动改善身体健康状况。
心理健康:提高预防和消除心理障碍的意识和能力,并能关注同伴的心理健康。
社会适应:培养学生克服困难、敢于拼搏的意志品质, 和团结协作、遵守规则、尊重对方、尊重才判、相互学习等的良好作风,并表现出良好的体育道德。
课 次
教学内容
重、难点
1
排球基础知识:其它排球运动形式
了解沙滩排球、软式排球、气排球等排球运动其它形式
2
体育欣赏:观看各种排球录象
激发排球运动的兴趣,了解排球比赛时的技术运用,培养爱国主义精神
3
发球;改变方向传、垫球练习;屈体扣球
扣球的助跑、起跳时机;传、垫球时的力度控制;
4
发球;改变方向传、垫球练习;屈体扣球
扣球时的空中击球方法;传、垫球的方向控制;
5
发球;改变方向传、垫球练习;
屈体扣球(扣3号位快球)
扣球时的方向控制;传、垫球时的力度控制;
6
发球;改变方向传、垫球练习;
屈体扣球(扣3号位快球)
扣球时用力的方法;传、垫球的方向控制;
7
发球、垫球、传球、扣球(吊球)、拦网的组合练习;
技术的合理选择和同伴间的配合
8
发球、垫球、传球、扣球(吊球)、拦网的组合练习;
技术的合理选择和同伴间的配合
9
“中一二”战术练习;教学比赛
“中一二”战术的方法;技术的合理运用和同伴间的协调配合
10
“中一二”战术练习;教学比赛
“中一二”战术的注意事项;技术的合理运用和同伴间的协调配合
11
“边一二”战术练习;教学比赛
“边一二”战术的方法;同伴间的协调配合和已学技术的合理运用
12
“边一二”战术练习;教学比赛
“边一二”战术的注意事项;同伴间的协调配合和已学技术的合理运用
13
(六对六)教学比赛
同伴间的协调配合和已学技术的合理运用
14
(六对六)教学比赛
同伴间的协调配合和已学技术的合理运用
15
垫球技评:连续向上自垫球
力度和方向的控制
16
扣球技评:2号位扣球或4号位扣球 ( 任选一项 )
扣球的助跑、起跳时机和空中击球方法
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