初中足球课程纲要.doc

初中足球课程纲要
如皋港城实验初中
u 开发者：谭红兵
u 授课对象：7—9年级
u 教学材料：体育教材
一、课程简介
依据课程标准的目标要求和教材编写的实际情况，在教科书中只提炼和选择了部分内容做了介绍。根据足球教学内容的学习特点以及初中阶段的教学要求和教学目标，在本参考书中将较宽一些的介绍有关足球教学内容，供教学中选择使用。通过足球游戏和教学比赛等形式，在活动中培养学生能主动地与同伴合作，具有较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应能力。
二、背景分析
当下中国足球已到了最低谷，这已是不争的事实。上至足球界的高层，下至普通球迷都知道中国足球问题出在哪里。所以体育总局与教育部正式启动全国校园足球活动，让各项学生赛事重新回到校园，就是希望重新激活校园足球，为中国足球的未来奠定坚实的基础。
三、课程目标
基本技术教学内容包括：脚背正面、脚内侧踢球，脚部、腿部、胸部停球，直线、变向运球等。这部分内容是足球基本技术中的重点教学内容，这部分内容的学习和掌握，对于综合运用技术的能力，体验足球比赛中攻防对抗的特点十分重要，是足球技术的基础，教学中应予以充分重视。
让大部分学生学会动作要领。
四、教学内容
踢球是足球技术中最基本的技术动作，也是足球技术中最重要的技术，在比赛中运用得最多，主要用于传球和射门。
踢球的方法主要有脚内侧踢球、脚背内侧踢球、脚背正面踢球、脚背外侧踢球、脚尖踢球和脚跟踢球。在这六种踢球方法中，尤以三种脚背踢球和脚内侧踢球最为常用，而脚内侧踢球方法较为简单，在初中教材中反复出现，三种脚背踢球应以脚背正面踢球为主，脚背正面踢球方法在准确性和力量上都比较易于学习和掌握，应使学生较好地掌握这项基本技术，为学习其他几种踢球方法打下基础。
踢球包括五个技术环节：
1、踢球前的助跑。是为了获得身体前移的速度和调整人与球的位置与方向的关系，以选择适当的支撑脚的位置，为准确地踢球和增大踢球力量创造条件。三五步的助跑要平稳而有节奏，助跑的最后一步要跨大，支撑脚落地是由脚跟过渡到脚掌的。最后一大步的支撑起到制动支撑和维持平衡的作用，为踢球腿的后摆和准确地踢球创造了稳固的平衡状态。
2、支撑脚的选位。就是助跑最后一大步支撑脚落地点的正确位置，应以能最大限度地摆腿和准确地触球为原则，凡采用的踢球方法是直线助跑而支撑脚又必须在球的侧方时，支撑脚与球的距离应为10～15厘米；斜线助跑支撑脚又需在球的侧右方时，支撑脚应距球20～25厘米为宜。如果是踢活动球，还应将球的滚动或飞行距离与摆腿时间估计准确，以保证踢球时支撑脚位置的准确。
3、踢球腿的摆动。摆动的幅度越大，摆动速度越快，力量就越大，而且摆动的方向要正，要从后向前摆，防止由外向里的弧线摆动。摆动速度不是匀速摆动应是加速摆动，特别是小腿的爆发式的摆动是摆腿踢球的关键，应反复练习，反复强调，形成动力定型。
4、脚触球的部位。也就是击球点准不准的问题，各种踢球方法都要求踢球的后中部，作用力通过球的中心，使球沿直线飞行，才能做到踢球准确。支撑脚位置，踢球腿的摆动，脚型的控制以及身体的协调动作都影响着踢球的准确性，在教学中，应将踢球的准确性练习，作为主要的教学内容之一。
5、踢球后的随前动作。这个环节应是自然的，不必过分强调，否则会破坏踢球的动作结构，妨碍动作的掌握。
上述踢球的五个技术环节中，前四个环节对学生来说都很重要，而脚触球的部位是否准确，是踢球质量的关键，踝关节的紧张程度和脚型控制是极其重要的。三种脚背踢球时，踝关节要绷直，要紧张固定。这样踢球才能有力、准确触球及防止踝关节受伤。
五、课程实施
1、加强课外活动与练习、以游戏和比赛为动力的活动模式为主要组成部分,课堂教学、课余训练互为联系互为补充。它可以弥补同学们在课堂上的不足,巩固课堂教学成果,教学任务。
2、把足球游戏或足球比赛列入月中活动。每学期安排一次毕业班足球比赛。
3、利用大课间体育活动，开展足球技术基本功的练习，由班主任督促学生进行运球接力，传接球，足球游戏等多种方式的练习。使学生在参加比赛中提高技术水平，增进友谊，享受乐趣。使学生发现自己的不足,学到别人的各种长处,促进他们在今后的学习中更加主动的去参与学习；同时能培养学生不怕苦、不怕累、勇敢顽强的拼搏精神；培养组织、判断、反应能力,提高综合身体素质。
4、二课堂为重点、足球队为突破口,做好在普及基础上提高足球竞技水平，打造足球特色项目学校。我们提出的口号是，中心校学生，人人喜欢足球，人人会玩足球。