跨越式跳高教案送教.doc

跨越式跳高的教学设计 水平三（三）
一、指导思想
坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位与主动参与的活动意识，培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的教学环境中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的良好习惯。
二、教材分析
跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，它也是最接近生活的跑、跨跳的自然动作，五年级安排跨越式跳高练习，是以学生的生理、心理特点为依据的，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。因此， 中高年级阶段是发展弹跳素质的较好时期。
三、学情分析
五年级的学生正处在身体生长的加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，但自我约束能力差。针对这些情况，我在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过竞争比赛，激发学生追求成功，敢于尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生的学习压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
因为本次课的主教材是以下肢练习较多的运动项目，为达到学生上下肢共同发展的目的，游戏选择“障碍接力跑”。
四、教学目标
1、运动技能目标：通过本节课的学习，90%的学生基本掌握两腿依次体前过杆的动作，10%的学生能做到摆动腿过杆后内旋下压。
2、身体健康目标：提高学生的灵活性，协调性和弹跳能力。
3、心理健康与社会适应目标：培养学生团结友爱，互相帮助，友好合作的团队精神。
五、教学重、难点
重点：两腿依次体前过杆
难点：摆动腿过杆后内旋下压
六、场地器材
田径场，音响一个 标志物5个 皮筋5根 大垫子5块
跳高架一副 跳高杆一根

五年级 执教人：柳青 时间：2014.5.9
教学内容
1、跨越式跳高（三）
2、游戏：车轮转起来

重点
难点
重点：两腿依次体前过杆
难点：摆动腿过杆后内旋下压
教学目标
1、通过本节课的学习，90%的学生基本掌握两腿依次体前过杆技术，10%的学生能做到摆动腿过杆后内旋下压。
2、提高学生的灵活性，协调性和弹跳能力。
3、培养学生团结友爱，互相帮助，友好合作的团队精神。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间
次数
强度

准备部分
一、课堂常规：
1、体育委员整队
师生问好
检查服装
2、宣布课的内容和任务
二、准备活动：
1、队列练习，
2、慢跑（喊数抱团）
3、搏击操
a.提踵（2×8拍）
b.踏步（2×8拍）
c.转体（4×8拍）
d.直拳（4×8拍）
e.勾拳（4×8拍）
f.踢腿（4×8拍）
1、师生问好
检查学生的服装
2、向学生宣布上课内容，提出要求
二、
1、指导学生进行队列队形练习
2、教师领跑
3、讲解搏击操的动作要领
4、带领学生做搏击操
5、辅助练习
1、回应教师声音洪亮

2、认真听老师宣布教学内容和要求

3、认真倾听

4、模仿搏击操的动作，辅助练习
组织：四排横队

♂♂♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀

⊙

要求：精神饱满
集中注意
积极参与

7

分

钟

1

小

中

基
本
部分

一、跨越式跳高

重点：两腿依次体前过杆

难点：摆动腿过杆后内旋下压

1、讲解跨越式跳高的技术动作

2、教师示范完整动作

1、认真观看教师示范动作。

2、倾听教师讲解

组织：四排横队

♂♂♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀

⊙

要求：认真倾听
注意观察

基

本

部

分

基

本

部

分

二、“障碍跑接力”
方法和规则：利用皮筋和垫子在规定的场地进行摆设障碍物，用最快的速度绕过障碍，直线返回与下一位同学拍手，如此类推。最快完成的组为获胜。
3、讲解示范
一步起跳过杆动作，强调安全，两腿体前依次过杆
4、注意安全
5、教师巡回纠错
6、进行点评

a、巡回指导
b、师生共同评价

1、讲解游戏规则与方法

2、引导学生讨论

3、小结评价

2、1步助跑练习

3、3步助跑起跳过杆练习

4、助跑起跳过杆练习
优生展示

5、共同评价

1、认真听清游戏规则与方法

2、尝试练习

3、游戏活动
组织：分组互助练习

跳高垫
助跑方向

要求：有序练习
注意安全
互相学习
共同进步

组织： 4列纵队
♀ ♀ ♂ ♂ ♂
♀ ♀ ♂ ♂ ♂
♀ ♀ ♂ ♂ ♂
♀ ♀ ♂ ♂ ♀
♀ ♀ ♂ ♂ ♀

……………………

△ △ △ △ △

标志物 △
跑动方向

要求：严格遵守规则
注意安全

19

分

钟

9

分

钟

8

|

10

2

|

3

中

大

结束部分
1、放松操（音伴）

2、教师介绍下节课学习内容

3、师生道别

4、回收器材
1、教师带领学生跟随音乐进行放松

2、展示下节课内容

3、小结
1、学生跟随教师随音乐放松身心

2、观看教师展示活动

组织：一列纵队围成圆形

⊙

要求：心情轻松
愉快

5

分

钟

1

小

器材
音响一个 标志物5个 皮筋5根 跳高架一副跳高杆一根 大垫子5块

练习密度

35%—40%
平均
心率

135/分
课后小结