心理健康视野下的小学生涯教育理论与实践探索.pdf

中小学心理健康教育2 0 1 1.1（下半月刊）总第 1 6 9 期心理健康视野下的小学生涯教育理论与实践探索一、小学生涯教育的内涵生涯(c a r e e r)指个人一生的道路或进展途径，它不仅指工作或职业，还包括事业、前程、生计、爱情、家庭、休闲等方面，它包含一个人在其一生中所从事的一系列与个人工作生涯有关的所有活动。生涯是一个人选择并透过他的工作或专业、生命去追求人生价值的课题。生涯的发展是个人终其一生所扮演角色的整个过程，通常被视为与工作有关的个人成长、学习和发展过程。目前大多数人更接受美国职业心理学家舒伯(S u p e r,1 9 7 6)的论点：生涯是生活里各种事件的演进方面与历程，统合个人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展组型；生涯也是人生自青春期至退休之后，一连串有酬或无酬职位的综合，甚至也包含了副业、家庭和公民的角色。1 9 8 0 年舒伯提出了一个更为广阔的新观念生命广度、生活空间的生涯发展观，并据此绘出“一生生涯彩虹图”(l i f e-c a r e e r r a i n b o w)。生涯教育(c a r e e r e d u c a t i o n)有广义和狭义之分，广义的生涯教育包含个人一生全部的教育活动，学校的整体教育活动都属于生涯教育的范围，是终身教育。狭义的生涯教育是指学校内实施的以达成生涯发展为目的的教育手段。我们这里所说的生涯教育一般是指后者。中国人民大学俞国良教授认为，生涯规划概念的演变历程是生涯规划逐步迈入心理健康视野的历程，也是生涯规划的理念与当代心理健康观日趋吻合的历程。个体在生涯规划的过程中实现着心理健康，心理健康继而影响着生涯规划的整个过程，两者相互依存、相互促进，在生涯教育中蕴藏着极其丰富的心理健康教育内涵。按照生涯发展的特点，我们可以看出生涯教育具有明显的三个特点：独特性、发展性和终身性。在小学开展生涯教育的目的在于帮助学生更好地了解自己、认识社会，引导学生对自己的未来进行规划和设计，将自己的理想、憧憬与学校的学习相结合；使学生的学习更主动，更有效。因此，学校开展生涯教育在于根据小学生身心发展的特点，加强对学生人生方面的引导，提高学生学习的主动性、自觉性，过负责任的校园生活。二、小学生涯教育的理论依据1.生涯发展理论。美国的舒伯等人研究发展了生涯规划理论，其理论认为生涯是一个持续不断的、有特定年龄阶段的发展过程，并把一生的生涯发展划分为成长、探索、建立、维持、衰退五个发展阶段。他认为人的生涯发展是一个持续的终身发展的过程，绝不是到了从学校毕业或选择工作时才有这个需要。因此从小学开始，建立适当的生涯观念，才能实现生涯发展的目标。2.埃里克森的心理发展阶段理论。埃里克森（E H E r i k s o n）把人的心理社会发展或者说自我的发展划分为八 摘要 本文介绍了生涯和生涯教育，探索了小学作为基础教育阶段开展生涯教育的理论和现实意义，阐述了小学开展生涯教育的理论依据、方法、途径以及实践探索等。其根本目标和任务是帮助学生正确认识自我，培养自己多方面的兴趣、爱好，健全人格；了解社会，提高对生命价值、生活意义的理解，提高对自身发展潜力与未来人生道路的关注；帮助学生把所学知识与理想追求建立联系，规划自己的人生，提高学习的主动性和自觉性，树立积极的人生态度。关键词 小学；生涯教育；理论；实践 中图分类号 G44 文献标识码 A 文章编号 1671-2684（2011）01-0008-03 田光华 研究实践8中小学心理健康教育2 0 1 1.1（下半月刊）总第 1 6 9 期个阶段，他认为人们必须成功解决每个阶段中的危机或冲突之后才能顺利进入下一阶段，迎接新挑战。八阶段中第四阶段是勤劳与自主阶段。此时人的年龄为 6 1 2岁，被称为潜伏期。这个阶段正是学龄期，这时候儿童的活动中心渐渐地从家庭转移到了学校，他的交往对象由父母转变为同龄群体。儿童开始在同龄群体中作比较，他们必须学会掌握重要的社会和学校生活的相关技能，他们必须勤奋地学习才能成功，才能感到自主。否则，他们会感到失败，感到自卑。因此，为了帮助学生建立自我概念，加强生涯教育可以有效解决这个问题。3.积极心理学理论。积极心理学倡导人类要用一种积极的心态来面对人的许多心理现象，并以此来激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积极品质和积极力量，从而使每个人都能顺利地走向属于自己的幸福彼岸。在小学阶段开展生涯教育，可以借助积极心理学理念，充分挖掘每个学生的潜能，给学生以希望和力量。4.莫顿的自我实现预言。莫顿(M e r t o n)的自我实现预言是指只要坚信某个目的能实现，就一定能实现。在平时的教育教学中，只要坚信我们的学生可以成为什么样的人，就一定能够实现。5.加德纳的多元智力理论。加德纳(G a r d n e r)的多元智力理论有利于让不同的学生建立起自信，坚信自己，只要自己努力，都可以成为某一领域的有用人才。对于教育学生树立不同的职业人才观具有现实意义。6.皮亚杰认知发展论。皮亚杰(P i a g e t)按人的思维发展规律,将人的思维发展分为四个阶段。即感知运动阶段（0 2 岁）；前运算阶段（2 7 岁）；具体运算阶段（7 1 1、1 2 岁）；形式运算阶段（1 1、1 2 ）其中小学阶段正处于第三阶段，此阶段儿童的思维发展已经趋于守恒性、可逆性、系统性。这就意味着此阶段的儿童已经具备了初步的分析问题、解决问题的能力，对于事物有自己的判断，因此，对于生涯的认知和规划具有自己独到的见解。三、构建小学生涯教育的目标体系小学阶段学生一般为 6 1 2 岁，是人生极为重要的阶段，古话说：“三岁看大，七岁看老”，许多事情都要“从娃娃抓起”才能做得好，生涯规划也是如此。小学实施生涯教育的目标是：初步认识自己和社会，初步整合信息，学会对自己进行初步的生涯规划。具体做法就是：整体规划小学阶段生涯教育的内容序列，形成以学校教育为主、家庭与社会优势互补，资源共享的生涯教育实施体系。通过多种教育形式，对小学生进行认识自我、了解社会、生涯探索教育，使学生正确认识自我，培养自己多方面的兴趣、爱好，健全人格；了解社会，提高对生命价值、生活意义的理解，加强对自身发展潜力与未来人生道路的关注；帮助学生把所学知识与理想追求联系起来，提高学习的主动性、自觉性和迫切性，树立积极的人生态度。四、小学生涯教育的基本任务小学开展生涯教育着眼于青少年学生的身心和谐发展，为学生的终身幸福奠定基础；着眼于学生自我认知、个性爱好的健康发展，为提升学生对生命价值、生活意义的理解、关注自身发展奠定基础；着眼于增强学生学习和社会生活中的实践体验，为学会安排生活，摆正自己在生活中的位置，为树立远大理想奠定基础。引导学生感悟生命、感恩生活、规划生涯，知道“我是谁”“我要到哪里去”“我该如何到达那里”，从小树立服务社会、发展自己的理想。因此，我们认为，小学开展生涯教育的基本任务主要包括以下三项：构建完整人格，有效适应社会，达到自我实现。只有引导学生从小树立学会规划自己的意识，才能加强对自己的任务学习重要性的认识；认识提高了，才能明确学习的目的，从而提高学习的主动性、自觉性，激发学习的兴趣，提高学习的动机意识，提高对自身发展的责任意识。五、开展小学生涯教育的基本方法生涯教育的方法是实施生涯教育内容的手段。生涯教育方法很多，大的方法可为四类：语言类方法、示范类方法、测试类方法、实践类方法。在生涯教育中，教育者选择的方法第一要为生涯规划的目标服务；第二要适应学生的特点；第三要注意采用多样的方法，在方法上有所创新。1.语言类方法。是指通过摆事实、讲道理、讨论、问答等用语言来进行生涯教育的方法，可采用教师讲授、讨论分享、外出参观相结合的方式进行。各学科日常教学过程中的融合是对生涯教育专业课的重要补充。课程融合、讲故事、个体与团体生涯咨询等均属于语言类方法。2.榜样示范类方法。示范类方法是通过示范者的言行，把生涯规划成功或失败的事例具体化、人格化，使学生在不知不觉中模仿或警惕。这种方法富于形象性、感染性和可信性。各行各业的人、同学、学生家长、教师、校友都可以成为榜样。3.测试类方法。采用生涯量表对学生进行测试，学生的平时学习成绩和考试成绩是生涯规划的重要参数，成长记录袋的应用也行之有效。学校可通过生涯量表测评、职业生涯探索等方式进行生涯教育。通过心理测评的报告解读，指导学生认识自我、了解自我，掌握决策的方法。学生的成长记录袋是指收集、记录学生自己成长足迹以及自己、教师或同伴做出评价的有关材料的袋子，如：优秀作业、活动记录、发表作品、记录自己学习活动的照片、磁带、项目作业、实验报告、获奖证书等一研究实践 9中小学心理健康教育2 0 1 1.1（下半月刊）总第 1 6 9 期些相关的证据与材料，以此来评价学生学习、成长的状况。成长记录袋可以说是记录了学生在一个时期一系列的成长故事，是评价学生进步过程、努力程度、反思能力及其最终发展水平的理想方式，是生涯教育的有效方法。4.实践类方法。可分为模拟实践、家庭实践和社会实践，我国基础教育改革后，设置了综合实践活动课程。小学生涯教育中，实践类方法要注意形象性、可操作性、活动性，具体直观，生动有趣，少讲大道理。六、小学生涯教育的基本途径1.开设生涯教育课。利用心理健康教育课时或其他时间，专门开设生涯教育课，从一年级开始就进行有目的、有计划的生涯引导。2.班队会活动。学校要积极创造条件，充分发挥班队会作用，通过为学生提供有意义的集体活动，让学生在感悟、体验中加强对生涯意义的认识与了解。3.社会实践活动。学校要充分利用各级各类社会大课堂、青少年教育基地、职业体验基地、公共文化设施开展生涯教育活动，拓展学生的生活技能训练和体验。4.学科教学中渗透与融合生涯教育。学科教育中有着丰富的生涯教育内容，学科教师要善于抓住学科特点，对学生进行有目的的生涯教育与引导。5.家庭学校个别辅导。要积极引导家长参与家庭生活指导，通过亲子关系沟通、青少年身心保健等方面的服务，帮助家长掌握家庭管理和人际沟通的知识与技能，提升家庭情趣，营造健康和谐的家庭氛围，为学生幸福人生奠定基础。6.学校整体管理和文化建设。学校管理者将生涯教育纳入学校整体管理和文化建设中，进行有意识的引导，发挥校园环境建设、文化建设等方面的教育作用。全体教师参与，帮助学生树立目标，掌握策略，初步进行生涯规划，从而帮助学生更加健康地成长。我们认为在实施生涯教育的过程中，应该采取多样化，且结合校内外资源的做法，相互沟通，相互协调，结合校内外的活动与计划一起进行，以达到资源共享，效果显著的目的。七、小学生涯教育的实践探索1.开设生涯教育课程，培育生涯规划理念。生涯教育，从广义上讲，学校的一切课程与教育活动都属于此范畴，其目的都是为学生的终身发展而服务；狭义上讲，是指学校开展的生涯教育课程。我们这里所说的两者兼而有之。从资料来看，美国、英国、日本、澳大利亚等国家从很早就对小学甚至从幼儿园开展了生涯教育。我国台湾在这方面也开展的比较早，1 9 9 8 年已经把生涯教育纳入到小学教育课程。而祖国大陆，1 9 8 7年才开始起步，但主要是针对大学、职业学校以及高中等，小学开展生涯教育则更晚一些，北京朝阳区幸福村学区于 2 0 0 9 年 1 月开始认识到开展生涯教育对于促进学生发展的重要性，着手开展小学生涯教育的探索与尝试。我们本着边探索边实践的原则，在没有前人经验可以借鉴的基础上，认真研究已有的中学以及职业学校开展生涯教育的思路，研究小学生身心发展特点，在有关专家的指导下，经过一年多的摸索，我们制定出 幸福村学区小学生涯教育指导纲要 ，开发研制出适合小学生，特别是中高年级使用的小学生涯教育读本。弥补了祖国大陆没有小学生涯教育研究以及无教材的空缺。目前，该单位已经将生涯教育课纳入到课程计划中，利用综合实践课、心理活动课以及班队会时间对学生进行系统的生涯教育，受到学生的欢迎和家长的认可。2.开展实践活动，在实践中感悟、体验。社会实践活动给学生开阔视野，增加见识，提供了广阔的平台,也为学生认识职业，进行职业体验提供了机会。学校可以通过参观职业教育基地，特别是开设的职业体验中心给学生提供了很好的场所。在模拟世界中，学生们体验各种职业。3.提供成功案例，激发学生成就动机。榜样的力量是无穷的。“一千个人生一千个样，没有两个会一样。”从本质上说，生涯发展具有鲜明的个别化特质。然而，人生发展并非没有规律可循。一个个成功生涯的生动个案，凝聚着朴实的道理和内在的规律，而对一系列相关个案的逻辑整序必将发现其合乎人生成长一般规律。因此，在实际教学中，我们可以为学生提供成功者的案例，鼓励学生向成功者学习，激发学生的学习热情，进一步端正学习态度，明确生活和学习目标。4.开展读书工程，促进学生精神成长。新教育实验创始人朱永新教授曾说过这样一句话：“一个人的精神发育史实质上就是他的阅读史”，可见阅读对于一个人成长的重要意义。开展读书工程，让学生在学校有目的、有计划的阅读中获得丰富的精神食粮的同时将读书转化为学生人格品质和生活习性的一部分。使读书成为其丰富人生经历、思考未来规划和确立生涯目标的重要基础和保障。具体做法是，向学生推荐书目、指导学生阅读、定期交流展示等。通过建立健全读书计划、读书管理监控机制等将学生的阅读转化为学生自觉成长的生命课程，影响和促进学生人生观、世界观的形成和发展。生涯教育虽然在我国刚刚起步，但发展前景远大，随着人们对教育认识程度的加深，小学生涯教育会得到越来越多的人的认识、支持与实践。（稿件编号：1 0 1 0 1 2 0 0 5）（作者单位：北京市朝阳区幸福村学区，北京，1 0 0 0 2 8。该校为 中小学心理健康教育 理事单位。）编辑/何妍吴九君终校/舒娟 研究实践10