1、0-30-3岁婴幼儿大动作与精细动作训练岁婴幼儿大动作与精细动作训练第1页一、大动作训练一、大动作训练第2页一、大动作训练对婴幼儿生长发一、大动作训练对婴幼儿生长发育影响育影响1、运动与身高 促进运动对身高是间接影响,能够促进宝宝食欲、改进睡眠质量,有利于宝宝骨骼、肌肉发育、促进生长激素分泌,运动促进血液循环,因为长高是长骨两端骺软骨不停生长,骺软骨生长需要良好血液循环。经常运动可加速新陈代谢。充分户外运动、新鲜空气、阳光都是孩子生长发育必不可少条件。第3页2、运动与饮食 运动使消耗增大,反射性刺激消化系统功效增强,降低厌食、偏食发生。3、运动与创造能力 在运动中有利于创造能力发展,学习新技能
2、。学习能力高低与宝宝早期科学、足量运动锻 炼有亲密关系。第4页4、大动作技能训练能够增强婴儿体质和体能 抬头、翻身、独坐、爬行、站立、行走、跑跳等能够高婴儿动作准确性、灵活性、协调性和平衡性。5、大动作技能训练有利于培养婴儿毅力、胆量、自信心、自控能力和良好个性。6、大动作技能训练能够增加婴儿与同伴交往机会,促进其更加快地从自然属性向社会属性发展。第5页(一)、婴幼儿大动作发展特点(一)、婴幼儿大动作发展特点和规律和规律1、动作发展特点从全身到局部、从笼统散漫到准确专门从上到下从大到小(从身体内部动作到外部动作)越靠近躯干部位,与之相联络动作发育就越早。相反,远离身体中心肢端,动作发育就较迟。
3、第6页2、动作发展次序抬头坐爬站立和行走跳第7页(二)、大动作培养目标(二)、大动作培养目标学会抬头、翻身学会四肢协调爬行学会直立和行走学会跑学会跳跃学会攀登学会玩球类游戏第8页(三)、选择和设计大运动训练(三)、选择和设计大运动训练活动和游戏标准活动和游戏标准1、适应与发展标准2、循序渐进标准3、趣味性标准4、安全性标准5、全方面性标准第9页(四)、大动作练习内容与方法(四)、大动作练习内容与方法(1)抬头、翻身游戏抬头练习适宜年纪06 个月。练习次数34 次。翻身练习适宜年纪16 个月。练习次数34 次。第10页名 称:双手交叉训练适合年龄:06个月 出生15天即可进行训练)每天次数:34
4、次 满月后训练步骤:让婴儿俯卧在床边,成人两手掌向上,与婴儿手掌合在一起,在前面挂一个醒目玩具,然后交叉移动手掌,带动婴儿两臂前后运动。第11页(2)爬行游戏上肢练习适宜年纪16 个月。下肢练习适宜年纪612 个月。第12页 下肢训练名 称:练习跪适合年纪:612个月 天天次数:34次训练步骤:可将婴儿跪抱在成人大腿上,或当成人仰卧时,让婴儿跪在身体一侧,用手扶着成人身体;这时成人能够和婴儿一起看画报、玩玩具,以此锻炼婴儿膝部支撑力量。第13页名 称:两腿脚交叉训练适合年纪:612个月 天天次数:34次训练步骤:在婴儿腹面下垫个枕头,呈俯卧位,成人用双手抓住婴儿踝部,做前后弯曲动作,可交叉练习
5、;第14页(3)直立和行走游戏学会站立适宜年纪912 个月。练习时间12 分钟。练习走路适宜年纪10 个月2 岁。练习时间12 分钟。第15页学会直立和开步行走学会直立和开步行走学会站学会站:攀物站坐膝站坐椅站练习走练习走:移步走扶东西走推小车跨障碍走脚尖走第16页(4)跑运动适宜年纪1.53 岁。练习时间510 分钟。练习次数23 次。抱着跑 牵手跑逗着跑 放手跑自动停稳跑第17页(5)跳跃运动适宜年纪23 岁。练习时间12 分钟。适合年纪:23岁每次时间:12分钟活动项目:背着跳 原地跳 从高处跳 立定跳远第18页(6)攀登运动 适宜年纪13 岁。攀登是婴儿喜爱运动,能够训练手脚和协调自己
6、身体能力和前庭平衡系统,增强婴儿勇气和胆量。适当年纪:1-3岁训练用具:椅子 桌子 沙发 床注意事项:做好安全防护工作第19页 训练方法:1岁时 训练爬椅子并转身 坐下2岁时 取玩具3岁时 会钻,爬,攀第20页(7)球类游戏适宜年纪13 岁。练习时间13 分钟。第21页 球是孩子最感兴趣玩具之一,也是有效训练孩子各项体能工具之一。球基本动作:滚、接、扔、踢、拍、投训 练 作 用:锻炼身臂和身体协调平衡功效第22页(8)身体平衡能力训练 年纪年纪6-126-12个月个月训练准备:帮宝宝做一个热身运动。(触摸训练)训练目标:锻炼双腿灵活性,培养身体平衡能力训练步骤:让宝宝躺下,妈妈用双手拍打宝宝脚
7、掌,使之发出“啪啪”声音,婴儿会主动踢妈妈手,并流露出格外开心情绪。第23页(五)、大动作练习时注意事项(五)、大动作练习时注意事项训练运动技能要循序渐进;适合婴儿生长发育特点;确定合理强度时间频率和类型;综合多样,持之以恒;给婴儿营造适宜训练气氛;使婴儿感受成功乐趣,在不知不觉中收到锻炼效果。第24页二、婴幼儿精细动作二、婴幼儿精细动作第25页(一)、相关内容:(一)、相关内容:精细动作发展主要表达在手指、手掌、手腕等部位活动能力。03岁是婴儿精细动作能力发展极为快速时期。精细动作发展次序,从满手抓拇指与四指对握食指与拇指对握,代表着婴儿大脑神经,骨骼肌肉,感觉统合成熟程度;第26页(二)、
8、婴幼儿精细动作发展特(二)、婴幼儿精细动作发展特征与训练征与训练O6 个月:这时候婴儿尤其喜欢自己小手,看、玩、吸吮自己手,这是婴儿心剪发展必定阶段,不但不能干涉,还应该适当地帮助他们。给婴儿手上戴个哗啦作响手铃玩具逗引他独自玩耍。能够把不一样质地玩具吊在婴儿床上,使婴儿小手能够够得着,让婴儿自己抓握。不一样质地玩具,能够促进感知觉发育。第27页(三)、精细动作发展次序(三)、精细动作发展次序06个月 抓握612个月 敲打12岁 生活技能23岁 拼图、折纸、画画第28页(四)、婴幼儿精细动作发展特(四)、婴幼儿精细动作发展特征与训练征与训练 612 个月。婴儿由五指大把抓握逐步过渡到拇指、食指
9、熟练配合,拇指和食指开始分化,双手能够同时抓住物体。13 18 个月。应继续发展婴幼儿手部精细动作,侧重发展他们拇指、食指灵活性。在育婴师指导下,婴幼儿能够把三四块积木摞起来,能指认书上小动物,指认自己眼睛、鼻子、耳朵等。第29页二、精细动作练习精细动作指是手、眼睛、脸及嘴部肌肉运动能力。“心灵才能手巧”,手不但是动作器官,更是智慧起源。婴幼儿只有多动手,大脑才能发育快。精细动作中,眼部肌肉发展有利于婴幼儿将眼神集中,面部肌肉有利于婴幼儿面部表情丰富,手部肌肉有利于婴幼儿灵活地用手进行各种活动。第30页日常生活中手部练习4周以内:时常抚摩婴幼儿手掌;让婴幼儿能够抓住大人指头;12周以内:提供一
10、些小物件如塑料小棒、软性玩具,使婴幼儿抓捏;但鲜艳彩带、小塑料动物,挂在婴幼儿小手能及地方,让婴幼儿从不一样侧面去抓捏;每七天移动挂在婴幼儿面前玩具位置;第31页18周以内:在手心上放一件玩具,让婴幼儿去抓;床前悬挂一些玩具,便于婴幼儿随时伸手抓握;24 周以内:把一个球慢慢地滚给婴幼儿,勉励他同时使用两只手去接球;准备一些玩具,把玩具挨个递给婴幼儿一只手,然后让他用空着一只手把刚接到东西拿过来;第32页3 0 周以内:递给婴幼儿一个会发出响声玩具,勉励婴幼儿自己伸手来拿,假如婴幼儿松手玩具掉在地上,捡起玩具再递给他。36 周以内:抓握比较小物品;让婴幼儿用手拿着小片面包、虾条吃;第33页12
11、 个月以内:用松橡皮筋把玩具固定在某个地方,让他很轻易随手扔出去选择不易损坏玩具;15 个月以内:挑出圆形积木,放在适当容器内5 不停地装入和倒出;第34页1 8 个月以内:玩形状拓印版游戏;玩形状插空盒游戏;用布袋装满物件在地上拖拉。24 个月以内:玩拖拉玩具(纸盒内放一些玩具,在纸盒上打洞掷一根绳子);玩有直杆推拉玩具;第35页1924个月。婴幼儿手指灵活性增强,如能旋动瓶盖。手转动物体愈加灵活,能够转动门把手,能一笔一画模仿写字动作。2536个月。婴幼儿精细动作能力提升了,开始学习用勺吃饭,玩串木珠游戏,能学会刷牙,扣简单扣子,能自己穿简单衣服。第36页12岁开抽屉拿玩具;玩大型拼板;用
12、大小适合调羹自己吃饭;23 岁把笔套拔下,用积木构建象形物体,如桥、滑梯、树等;第37页手眼协调训练造型组合串珠子涂涂画画学习折纸学用筷子学剪贴第38页训练准备:各种各样纸,如广告纸,包装纸,卫生纸训练目标:训练婴儿手部动作能力以提升宝宝手眼协调能力。第39页训练步骤:1、让婴儿在床上坐稳,把各种各样纸放在他面前。2、在婴儿注视下,妈妈把纸揉成团,做甩纸等动作,使纸发出“嚓,哗”声音。同时说:“宝宝看,宝宝听,撕撕纸。”3、抓着宝宝手,一边辅助宝宝撕纸,一边说:“宝宝也来撕一撕”。4、让宝宝任意玩纸、撕纸、将纸撕成团。第40页 双手协调训练适合年纪:3个月-3岁双手抱物(奶瓶)捏取练习(捏食物,捡豆子)生活练习(喝奶,吃饭,拍手等)技巧练习(撕纸,入瓶,翻书,捏像皮泥)第41页注意事项:婴儿身体控制能力不强时,不要提早训练精细动作。动作训练要生活化游戏化注意手卫生第42页玩教具介绍蝴蝶珠(6个月)拼图游戏第43页木玩屋(8个月)认识图形好帮手第44页创意魔方(8个月)手偶(01)第45页五柱解锁(1岁)小熊穿衣(18个月)第46页穿鞋带 磁性悬吊 第47页走迷宫配对游戏 找吃配对游戏第48页