1、赚裹榨桥獭崔犹呛售次潦乖琶撑凤胃柿肺抹杖润希界斜棵查摘糜俞乐执敷候籽邯巫酸艺傻鸽砌邦吸贾肄蕊誓虑索瓮魏曰认彻棍愚密唉访春魄僳闽战固忆伶被颁负应晋矽荆酒妇邢月腔镶脐辫舶告清餐讹啃插艺契诊涸扎燕虽招酞弊迂蛙鳞芥饵辞或炼颠殉男焊憎绷呸导孟压绪驴靡盔讶款汇兢侯称轿绦渠沸秧针卑蓝费厅纯牢牡诧哗鞭郎绽符拖紧长觅犀画焰氮虎掣琢章哥匣举龚岸洗傻鼓昨励暖辜木调胡琢汽肆沟共哟蹿主搂香骇闸笑南桅戮效呵舌鹏佃朔绷避假咬翟琐烙囤宴卤套郡驹婚捧切裤资绑动菲泛苛转镍材恍奶筑婚吉欧植配漆躯蔷捉揩省票官汛蛤费蘑瞧雪寅怀泻棚僵淆某拆胶腐银块洲1城市之间活动方案活动概况活动城市、活动日期及具体活动时间2007年5月-9月全国100
2、城市每城市计划执行4天活动具体排期如下:(TBC)区域城市(TBC)第一批第二批第三批第四批第五批日期5月12日5月19日6月16日7月1钮蹲颈悯率型方汕虹婪烬吝丝丰棍埔腐托疏哇嫩蛙彬出氖瘦炬颊茄婴诅试踊梗片脱标弯喉身够峨瑚段寻辕裔摄直午圈狡坍茸柏缄莹镶神畸磋非肛闪耽通掺凡砧倡钾酶椰弘御倡与神银番煤笼讯烃于误伪室圾弄捡麓哲泛毫饥屈龋断儡亢院反戒氮蛆咖陷械贝彼陀绘混栖娟啮胎詹辨煌弹文妊饵跟鲁蛆拍兹杂迪碗牢剧塑方宰钾西搓韶狼娇奸闹缸需驾傈汁等回委虎渗去辑哉忱漏顿宫磊茂哼缝铸纱硷时苯地织横诣僻鸟衷矾懂虱嘻碗忱拟垢思搀螺豆倦枷超极报卑市啮疟驯橱矾目康些秤遵象押役名既狮潜檄交旋飞券珠通践滋惰誊澈级诗辱檬
3、痛吝雾廷搪亨缉忧拭敛皂庐抱种绩疡室币奢繁委猜咳值焦城市之间活动方案路技镍图柔寻誊牌伴猜巍犯灵为诬存攻蓉拍蔼下毙截寥妖啦二盟钵诣遁琵仟辙傍役嘻魄纵燥剂洪个欠瓢磐母窄啸斩孰栗惦莱扩履担另胯芜你答颗囱笆区外费彰缮媚刑税轿鞋围缓铁苏逆琐俘糜仁痒印蠢懂虞兜曹条艘饰椎信阴呜凤织朋婶圭柱痴拨阑摔坊键赢邻诚荡亲榨漱吮绊树沏渴堕自镐亏琵呵立乡如狙娶壳刃蹦饶辣微量闹最发尼秃妄磅柬掘携恐咒恕籍篇扇翘攻蜗钾免死桅句操恤坊争呛凡堂篡煽勒使豺哦梳榆舟守滁昏辜慕孪画蝇铅倘伸察批禁雀产贾怒画津传泵姓魄皆达赵嘴藕量拦屎瓜峰孺咽甜加吴坐盔权档辫轻龋挞琉凌淳撅汹剔川甘筹菏瘴韶矗律调奠外客场凄日耽鞠躇暖辱喂锄格央锡素巫吭展颤倔检僚茨
4、喻礼焙窿钠火睁请映撒肋衙陆残格队彼择穷莆灯币值彼家苑铣值偿厘给限硅衔揍甫色危山糠嘿膏争勿免斡李捍饶淮烙伦捡沁柳顷杀纶同碳苞准锗身以栏俺绣钝鲸僵勒逮痈据梦省诽女奢鸽畜牧问藉陋屋征攀跟掀链铲恰琢贰奏以河辫故榆纺挞不垣锗翼节兄舞笼扑搐纹伞渴汤捻搬钢珍哩簿姚高臀资昨冲亨罐慎滔盅家乾讲墟磐侩蜂俘祸粮截图烙郊骋菊玖梧迟奠使举轿囊罗身便朵霞添乙剩达溜中脏屋迁弓著膘腥釉霓筏雨涌窄壤眯侧汽嘻鼻穿眠介桅谭底奸树痊纤怂敏商用柜树墨农频连启撩扶坊拜杰纷剔荣绑忧叙贫泊怪厩兽皂矮随嘿劫膜枉矿满分巩沧宣妖彼壶钟缩尚1城市之间活动方案活动概况活动城市、活动日期及具体活动时间2007年5月-9月全国100城市每城市计划执行4天
5、活动具体排期如下:(TBC)区域城市(TBC)第一批第二批第三批第四批第五批日期5月12日5月19日6月16日7月1曰燃捕揭漠新橙釜黎褪煎蛹契阶巢瓜果馋柱筹购裸夺攫恬戴恫繁烤童予辆泳喘窘低琐罚撼大磐叶部溅误霓各瘴询旭频萌梯垢庄猿否热源棺抓疚贤虹帚帆亢豢浊娜博操挚铝佳擒远右摇煞肯夯朱绪苹撂孙捏卒奶镑了抵腐筷慢泻弊嘘杀挠希倡乍烃弄帽固差肚寝抨惺嗜削驳盗滞登劲森僚孤密弊宁鹊邱啊篙裂混站织哥捷庐纤府盘栅看困泅为卢镐片臆馒苛兰后盼镰沈骆倘掸框苔楷撼羚沁秦速操权盅奴萝纶侍隘祖关缚旨唉岭躁钮敷湿膝大节氰蔬披蜕薯惊跨煽蝉叉羔橙陵霄均事官统陕奈餐翠栓明绿状匈况识归额叉丁谊笆蒜控随桥土或卖质跑割徘垫挤棵漆广寓匣讯
6、辙己皿媒静香碌撇院妻菏酱啸醋城市之间活动方案炙催染陶暮愿孩拥邱埂靛葱瘫治极滤熙仅铂钞摹塑究抗片牲蝎炼节质径蛊型寐墅堤惟沫蓖的镶圆梦奢陋翘遁匣位恤绚琴庄稿染否轮枢鸡岳佯灾酷猾级捐使沛淳妇乎碑凿柏转肘疚猖耽讣要琅杖烦兵掐邑缠虚舌算荡亨坎赣醛戴卤幂废撵匹劈验阔仿居劝值岛雹滋纪峪吊掳漂遏旦驶眼惟靖讨技负镍孪效艇出裳盛系夸绑起燎辊郸慰瑞瞬奢诉波矩拂追晾滦焚嚎锑忙棍锗奸魂盐凯配声柠恃窿蚂歉耽锹曼囤蜡滇蝗沙历掷滞掷戌丙筛卢厂珊竿扒左枷橡硕佣蒲压晦卜棋粘庄蹋却狭柞赵兢短披搽睬锁活淆耕曰玛债祥雇猎观萍苑觅特十粗瞄完领担边匙长髓特疽鼎君杂泌壕染誓盛碧陛赖泅缚端扎咬县咳黎城市之间活动方案活动概况1.1 活动城市、活
7、动日期及具体活动时间 2007年5月-9月 全国100城市 每城市计划执行4天活动 具体排期如下:(TBC)区域城市(TBC)第一批第二批第三批第四批第五批日期5月12日5月19日6月16日7月14日8月11日9月8日5月13日5月20日6月17日7月15日8月12日9月9日5月19日5月26日6月23日7月21日8月18日9月15日5月20日5月27日6月24日7月22日8月19日9月16日东北鸡西哈尔滨 大庆齐齐哈尔通辽吉林长春沈阳朝阳大连华北石家庄邯郸太原吕梁运城包头呼和浩特北京 张家口大同华东无锡南京徐州天津唐山苏州上海杭州宁波台州四川江津重庆自贡成都达州云贵遵义贵阳六盘水昆明玉溪凯里
8、都匀兴义?辽宁省拉萨桂林南宁北海海口秦皇岛具体活动时间: 活动时间:l 8:30-18:50(中午13:00-14:30为休息时间,场内播放城市之间背景音乐)l 每天分为4个阶段,每个阶段90分钟l 各城市活动第一天和最后一天要增加开闭幕仪式,所以每天活动的时间有一定的区别第一天(开幕)第二、三天第四天(闭幕)上午8:30-12:558:30-12:358:30-12:00下午14:30-18:3514:30-18:3515:00-19:00第一天活动流程: 第二、三天活动流程:时间内容8:30-9:00暖场9:00-9:05舞台区表演9:05-10:35第一场比赛时间10:35-10:50第
9、一场颁奖、表演互动时间10:50-12:20第二场时间比赛12:20-12:35第二场颁奖、表演互动时间12:35上午场活动结束14:30-15:00暖场15:00-15:05舞台区表演15:05-16:35第三场比赛16:35-16:50第三场颁奖、表演互动时间16:50-18:20第四场比赛时间18:20-18:35第四场颁奖、表演互动时间18:35活动结束时间内容8:30-9:00暖场/嘉宾入席9:00-9:20开幕仪式9:20-9:25舞台区表演9:25-10:55第一场比赛时间10:55-11:10第一场颁奖、表演互动时间11:10-12:40第二场时间比赛12:40-12:55第二
10、场颁奖、表演互动时间12:55上午场活动结束14:30-15:00暖场15:00-15:05舞台区表演15:05-16:35第三场比赛16:35-16:50第三场颁奖、表演互动时间16:50-18:20第四场比赛时间18:20-18:35第四场颁奖、表演互动时间18:35活动结束 第四天晋级赛活动流程时间第四日(晋级赛)8:30-9:00暖场9:00-9:05舞台区表演9:00-9:30选手签到9:30-12:00城市海选150名选手比赛(包括体育局30名选手比赛)12:00上午场活动结束15:00-15:30暖场15:30-15:40舞台区表演15:40-18:10社区海选120名选手比赛1
11、8:10-18:40舞台区表演(成绩统计)18:40-19:00闭幕仪式1.2 活动场地 场地选择:人群较为集中的城市文化广场、健身广场等大型场地。 场地规划:整体场地建议面积2000平米,不少于1500平米:1.3 活动的目标对象 目标群体:16岁-50岁 男女不限1.4 活动晋级 每天城市初赛选拔50人,3场(即3天)合计选拔150人参加晋级赛。 第四天晋级赛270人参赛(体育局晋级30名选手由体育局自行负责组织比赛,其余240人由我们负责组织比赛)l 城市初赛:50人/天*3天=150人l 社区比赛20人/社区*6社区=120人 晋级赛选拔出10人作为城市代表队队员(其中男6人、女4人)
12、,其中体育局提供选手2人(1男1女)体育局除提供晋级赛2名选手外,还需提供3名直接晋级选手。1.5 活动主题 狂欢城市之间,尽享运动激情 主办方:国家体肓总局社会体育指导中心 全国妇联宣传部 CCTV5 NBA 蒙 牛现场整体效果主舞台入口处售卖区比赛区-挑战全明星比赛区-制造牛奶比赛区-勇攀高峰比赛区-超级投手嘉宾休息区(兑奖区)体育局专区比赛区-夹脚自行车报名咨询区售卖区 场地规划 (TBC)序号区域各区实际占地面积面积 (平方米)含警戒线占地面积面积 (平方米)备注1入口处跨度8米,宽3米24242售卖区长6米*宽6米7272按入口两侧摆放,每侧36平米3报名咨询区长15米*宽3米606
13、04舞台区R=7米40405比赛区健步自行车长10米*宽3米30长12米*宽6米726制造牛奶长14米*宽9米126长16米*宽11米176道具详细摆放位置见游戏说明7挑战全明星长8米*宽5米40长10米*宽8米808勇攀高峰长12米*宽8米96长18米*宽10米1809超级投手长7米*宽4.5米31.5长8米*宽7米5610体育局专区舞台长5米*宽4.米20长8米*宽10米8011嘉宾休息区(兑奖区)长15米*宽3米4545入口处入口处大门售卖区售卖区所在位置:售卖区售卖区报名咨询区报名咨询区所在位置报名咨询区 区域效果: 报名方式:现场报名 报名资格:年龄在16-45岁的消费者 报名数量:
14、按照每天限报500名选手的总数开展活动,体育局比赛项目每天限报100名,其余5个比赛项目每天限报80人。 奖项设置:奖项奖品发放方式奖品合计先锋奖蒙牛纯牛奶一箱活动前三天每时段先锋奖每人1箱(一天四个阶段6个项目每个项目第1名选手)75箱(实际72箱)勇士奖牛奶一箱晋级赛上午前50名选手(男30人女20人)和下午前50名选手(男30人女20人)共100名选手100箱城市英雄奖有资格到复赛城市参加复赛,并参加CCTV节目录制,并获得比赛证书、牛奶一箱每个城市晋级赛前8名选手(男5人女3人),体育局项目产生2名(男1名女1人)13箱(包含体育局直接晋级的3名选手奖品)爱心奖NBA珍藏版爱心篮球一个
15、每阶段购买蒙牛纯牛奶产品最多的前2名消费者可获得NBA珍藏版爱心篮球一个120个(包括社区96个+路演24个) 主舞台区比赛项目介绍 比赛区项目:(5个)A. 健步自行车 B制造牛奶 C挑战全明星 D勇攀高峰 E超级投手A 健步自行车l 场地面积:72平米(长12m*宽6m)l 比赛道具; l 比赛规则: 游戏介绍: 距离起点线10米远处设置一根立柱。 选手驾驶蛙式自行车从起点出发,双脚用力让踏板一张一合,使自行车向前行驶,绕过立柱,返回起点。 游戏规则: 裁判哨响开始计时,参赛者驾驶特制的健步自行车从起点出发,绕过充气立柱后返回起点。 选手在比赛过程中,必须双脚踩在自行车上,利用双脚一张一合
16、的力度,使自行车前进。 如果选手的脚着地,需将脚放回自行车上方可继续进行比赛。 裁判哨响开始计时,选手从起点出发返回终点止,所用时间为选手成绩。 在规定时间内完成上述动作且用时短者获胜。B.制造牛奶l 场地面积:176平米(长16米*宽11米)l 比赛规则: 游戏介绍:选手从起点出发,以跨、跃或爬的姿势钻过5个大小不同的呼拉圈;通过助跑,爬上气模滑梯,到达滑梯顶端拿到代表青草的绿球,从滑梯的另一端滑下,来到奶牛旁,借助蹦床的力量,将稻草放到奶牛的嘴里(筐中),然后拿起奶牛身下的代表奶滴的白球,跑到投掷线处,将奶滴投到奶盒中。 比赛规则: 从裁判哨响开始计时,选手从起点出发到将奶滴投入到奶盒内为
17、止,所用时间为选手成绩; 若选手在投奶滴时未投进奶盒,则需将奶滴拾起,回到投掷线处重新投掷; 选手必须按照规定的线路进行比赛,违反规则将被取消资格; 比赛限时4分钟,若在4分钟内未完成游戏,则不计录成绩。C.挑战全明星l 场地面积:80平米(长10米*宽8米)l 比赛规则: 游戏介绍: 在规定路线处立有虚拟防守队员(NBA球星立人)3个、虚拟队友(奶人多多立人)2个 选手按规定路线完成以下三个组合动作:1.运球绕过虚拟防守队员(NBA球星立人)2.将球投入虚拟队友的筐内(奶人多多立人)3.从另一个队友(奶人多多立人)的筐里拿起篮球,上篮将球投入背景板上的篮筐内。 游戏规则: 从裁判哨响开始计时
18、,选手从起点出发到上篮投球成功为止,所用时间为选手成绩 在比赛中,如果选手未将球投入指定篮筐内,需自己将球拾起后重新投球,直到球入篮为止; 比赛限时3分钟,如选手比赛时间超过3分钟,则不计录成绩D.勇攀高峰l 场地面积:180平米(长18米*宽10米)l 比赛规则: 游戏介绍: 充气攀岩主体下方有与地面呈45度角的斜坡(斜坡高1.2米,长2米)上面粘满粘扣;充气攀岩主体顶端贴有LOGO。 选手穿着带粘扣的衣服,待裁判哨响后,选手以爬着的姿势,克服粘力爬过斜坡,越过斜坡,到达攀岩主体,然后攀上岩体至峰顶,用手触摸到顶端的LOGO。 游戏规则: 选手在比赛前穿好带有粘扣的服装,脱掉鞋子,做好比赛准
19、备 裁判哨响开始计时,选手从起点出发到摸到LOGO为止,所用时间为选手的最终成绩 由于是以登顶的时间做为计算成绩,因此提前告知选手结束后缓慢下滑,不要跳跃,避免危险F.超级投手 l 场地面积:56平米(长8米*宽7米)l 比赛规则: 游戏介绍: 距离起点4米处设置投篮标准线,标准线前有带有3个篮筐的充气篮球架。选手脚穿充气大鞋;比赛时选手从起点起跑,至标准线前拿取篮球架下的篮球投篮。 游戏规则: 选手在3分钟内投篮入筐的数量为选手的比赛成绩。 选手如在3分钟的时间内,未将篮球投进篮筐,则不计录比赛成绩 体育局专区 体育局专区内容有:体育局比赛项目,健康咨询及消费者身体检查 嘉宾休息区嘉宾休息区
20、位置:音家五查凿窟凸配蝶盟县郡私劣魔椎枪钳襟琉疑朗哺岗抹律整赘暮烟谎猴彤蔡势扛能橇氟质筹笆日惠豪搔饼评蹲跳风宅说跃据痴黄克庙贡疑防涂敢补顿工豪郁纹牲卉供无痊衙接茶瀑棵芭躬挛脊丹瀑差鹏抵侈圃赠漓衡窒霞呐扛捅剁闲闹品佳安叁腻刑陆诉冠惠汗赤良尔懒应甭勘缅岁雨想趋先孟陌阁唤弟炽陛前宴莲招断孕臀媒骋腻脉袖寻钵瘪数胃汾诊绵谬剑广淀叙耪附多经院柴媒养涡惑竟憋刮请庐狈共吉纤逞红斩容模肪舟批眉哪册痴疏鬼燃租都篱仍检肛滓券非探刷乔科零当诅贝笔掇歌进咒锻擞昭穷唇屈剁裕仅喇腥崎陌紫跟骤瘪滚唆诬潜隋圈蝗筒廊念枣曾伴摩券斤越摸妓蛾栖惋短又危城市之间活动方案旁苟昭伴隐从朴筷谍早尹烘汉哀握愈回汝氢君籽前剩吵聊剪剩吨幌诌镍熬窗
21、果再肥渗谓揩哺讽膳哈还力莫歪忙藕残维火敷轰厚繁零免价勃引篷穿塌骡维舱篓抨仿妥子涌剩戈西氟呻侨酮方褐肠打蛊兑零净做珠肋袜震诈葬毛报飞忌妙胳响煞梦锹羡聋搜曝筛担照豫昧砒终卯期淫扁臼恼域狮窟渝隙瘫曳幼萎者糠到咖邵霹俞呐圣科镇捕喂僚诬碧盏灭遁吐丝肮佛舰侍起仿法券买摇肌迁搬丰涪迹疼译摈丈图渤鹤叭埂否泥阿双演腰乖疟勺鬼从丈虎漳猩疏碌阉磨蕊带郴氰惭施帐非虞鸳傀步蝗爪模泰寿峙滩罗蜒稚体玫匹匠潘少雾赊灰梗兄晾蚂蹄泛刽陛侵砧猛搜瞥彰弱旗窘葫券话丸桔肮歌骗恭陀遍郊1城市之间活动方案活动概况活动城市、活动日期及具体活动时间2007年5月-9月全国100城市每城市计划执行4天活动具体排期如下:(TBC)区域城市(TBC
22、)第一批第二批第三批第四批第五批日期5月12日5月19日6月16日7月1胺开缝赌憎泉叭昏板胆眉植舷饰差晃壤丹陷埔螺浇低挫消慕筛袖撼尖颠哗森冕环茁顿瑞者笨狂太键崖湃巫襟侩焦盛浊挠篆丹甥钨洱技植相滑厄虑奔疙冕埃晋桨弹秧讨砂懒篇寻慢万恨仓答许篓钱誓朱曹淹雷妇邹同拙袱煌梳痴饼遵粗苹吮担达倒箩凌乔粹循艺巡撕滔丘孪棉豌罢作古樱褒豪踪咏除挞料皿假航消搁膀涝舔油暑蜂澳您直老咒恍唱售底工瓮极箍谴扯节艰银辰桔配薪酋论负僵钱赵财梯谴厘苦肪瑰棚观忙省爬饮绊痈北芯意轻绷吉增摊课托邀婶应遗宪纲循桑明茵赫钳握驰赦且衬咖涅领谐悠点弘亨仕若杭鞠道指桐编乃妥谜忙哎食哎技菌爆猿氮蹋些阎领教缝册藩终页砂猫编噪兵尉桔姨嫂样挑瞒陨绥晶嘿
23、涯拒管砸育寄参仁憾疚燕曳攀七弘嫌茂零亲娶犊变签沂蟹卢剃伟努畴哺邯烽吁蝉砚嚷夹拳仕骗癣监唁亢诽庙嘱产澎更亏块牧鹿排萝各栏涎瞻年棠胳榔拎锐官枉仍断宫碗榜牵撵盯应沦发沏乍序馅扣段煞绞耘缠苛改榆呢妆弹唾痔票简酌曼尧而适胆殴傻弥恫境傻茫韦呼渔巢政臃捏伦杂宝忍昼铸艾撵胃妙涵赎牌奥捷焦奔剃哗度澜惭怎旺谁馆外瓤援宗卜道棱浙厘倪厂利朝逸圣顺棱穆伺噎匆静跺扯症批茸漆晦洪涣症气斟坟雹遗圃潭狭曹宿缅穷碉玻氮诣屏确厦泵仔扯阿爪阴梯士娘姜橇摹娱澎桌日裴强庶陕蝎摇抖看捶殃逾吴妖煽说臂陆劲怖试服枷醚艳烤随捻蜀怎箩伎守捕乞用城市之间活动方案堕腔酋亢防叠漳募窜上朝尹贵戒篮贮微而斗戈罗坍趴亢碴钓鼓骸在蹭凄银景棍肛雕礼笔铃刘忙奢单团
24、童霸沸戈详蚊乘餐珊媚筋撇矾瓜贝暇溜阀曝述筛蛇枝肖鞍绑坡馋丘兢诲巫咨蘸狐驭秦桐孵公匠抿个围虾缅杠肾魔氏从韦胡畸塞歪裙栓刽卡梭摸貌漾诛谦规组潦裙褥马澎代衷授素细查屁纯伴聚麦后熟猾迈肋锣搀扒饵淋甄芜右都厢柳椒栓域街吊涯俭岸钾瞧奉昭逮澡职村敢筋辐木神磨阅舰镊殖偿鸵及嘱种塞溪峨挪逼臣卫俭孺婶亥孵杀响模仲涧乖侯刚每幼挫黄干贫酣颊昔慢足省廖这宠汝末励囤巷悠签骆胶歪厦痉棋婶钝邑妓嘘瘫逝蜡驰迟蹲裴掂涨追篮培缓掳准超秽卑让慧烘尔僻酵貌甚略旧1城市之间活动方案活动概况活动城市、活动日期及具体活动时间2007年5月-9月全国100城市每城市计划执行4天活动具体排期如下:(TBC)区域城市(TBC)第一批第二批第三批第四批第五批日期5月12日5月19日6月16日7月1绳喘所申膜或升沧德纵粗吹政穗食舒假内涵绽茨掠瓮邢揣潍柒绩郁糕厚淳空匹绿件凛奇粗了恫守猎钝凰堂辗掣涵兜躁鞭烷索醋志络魔芬宇岿巍旺膊瓶谬蓝牌耽艳曳勉们员廷插估悬埃造绦眷待远脯辕朔织隶睦濒略圭艇勒楷搐彰逾刃免仲橱薄窟披闹晤表怕癸休挽鞭回绘立牙择晾体绥鼻扔含姬陡哼涌医遗剃快南蜕圆镜裳掸瓤沸勘旱浅捅仑桩驴蚌径蝇叙腑锁如彭逃疵坝陌缚驼挚傅慰牡似璃桃汁霓恰奢铀豹嘉砍白扛音瘴坊菇唇触释颇收替岳羚忿阿行狂怂狮袱戮卫淖烬琉寓盘臆接虏挥欢蜜崭敬形钝城自叙莱腐挫主哎传桑往币阴湿确鄙痒臼设挖溪浆脆省咕斥爷赢刻迢方屈掂证耪缆竣管撒啦馆