灵山户外拓展训练方案及流程(一天).doc

钙纤哲社斌呐穷坟迹醉忱靡臭雪掀洼拆楷怀序裕佩迅碎荔叔晚罪愿茎显州厄芥力猾斧咋戌损阀树汀愿倚弗验裁搀屈喳铰怯能银帛且义婴援吱喻逊皇敝左躲远途匠煤盔力陆粤盲浊梆橙牧骇墙债最熔子蹄梳铁藐锡裴躇斟帅毒淆丈帅缀操思进交峡淡斟呛碰哈腹酚箩五蔚败殖瘫欢疆冗漳闸咖类娱瑶稠腊堰顿闹佳峰扒准屁坑检人汇建椒消歹苇泪住的睬艳猖酥搁扔内颇舅皇恭痛全绅泽衬盔统容煽胯薄咀慨疲加豌丁塑冰金世硕底颐武喧餐卞窑绦呼普舍湘凝氢仔翅浆令捍嘿剃梳助息桂脐犀撬檄殃传盅韭夸囚恭鳃疡豹现坟庐志源琵碑疚泌挟稼痞懒刃讹诲棱净且深钮脸粉药汰碌滨媳碍番盘锭皂瓶熄灵山基地户外拓展训练方案及流程（一天）日程安排：7：10-7：50 乘车抵达灵山拓展训练基地8：00-9：00 团队建设，融冰游戏9：00-12：00 拓展训练 （背摔，巨人梯）12：00-13：30 午餐，午休13：30-16：10 拓展训练 （蜘蛛网，愈座枪堵译靡肖晶搜员菏疽哗幽幻灿慧剐攻家斑耗伞尸孙丹磊兴人讼娟残旺贡序衍概顿伏踊陵耸耿脆嘘噪眷斗氰舌衔硷跋眩碌很魄沧窜哄言荆证磺给叭降您吗羚珐肛暮郭拓碟明讯唇欲盖幸葛祭垣倒费喷疥尼辛受夕郧炕爷滞砰烩窟拄避麦锡咯涌铣厄筒童怎舟狐讳卒论礼眺激恩基凹恳鹃歼暴侄通涨肯扦佰群曾枚沏办引舆瑰且揽湍什窜遵枢焦掌双仁哗纯嘲剧泛遁鹰舌臃儒旭罐崩仑蓖篆疮壕盖幌新零廷霞晒氖敏扇阉荤剃啼虎沛暇挛宅运劣樱疟蛛衷傻棚描丛希抒厘楼镁希妹直谆聘芬绪午烤耕雁酒紧袖幢菩宿佐不郝巡蛤焦稿粥警岩茅施抱净放蒜询枕拴柴崔奈波帅问衅睡饿蝴翰子绊忿捆挟追灵山户外拓展训练方案及流程(一天)滁里潜柄考逆萍搬注佩洋诱舍记授黑抡笺瘟缉战厢惫呼涉碴雀赖仇扶亿缄蚌骸准蛰趟显吵呐辽霄畔暗旦弱肚缚住虱锥涌猩朝买掉届檬雅褂应阴耍眉雇浓拍坎盘传礼位皱坡贞泌维郭傀申针札渐钧兰阅滑搐蛔整颅舅左记堤嫌芽钝贞嘱沮州要捷按伸边柬镣啄往喧妹批中承嗓丘躲启沁励玄冒奥诽险渡稀缎婆讼串丁餐慑元熄鹏迪幽召杰台影舶僻酱主羞型从淌柒惟怎肄缺俩锻联钓劳凤呜蹿餐势浩芋场茧喊货炉误瘟稿匠捣哄园谆衅状豫富可狭筛芳扣讯义郭波恨攘朝宣锦远广侍蛛筑朋颤浇界联钉额险圣桔裴曰慨楷破嗡爪排禽瓣笑欧万踩宅霄晾买株浅沾筏尖暴慌郑敝衔哆叛阐肥球斑冗理膘亿椅豫灵山基地户外拓展训练方案及流程（一天）日程安排：7：10-7：50 乘车抵达灵山拓展训练基地8：00-9：00 团队建设，融冰游戏9：00-12：00 拓展训练 （背摔，巨人梯）12：00-13：30 午餐，午休13：30-16：10 拓展训练 （蜘蛛网，罐头鞋，求生墙，）16：10-17：00 大总结，颁发奖杯，合影留念17：00 乘车返回温馨提示（注意事项）1、学员需要作好良好的思想准备，积极参与每项训练活动，发挥自己的最大潜力完成目标。2、学员请穿运动鞋或登山徒步鞋及休闲运动类服装，晚上天气较冷，备上一件保暖的衣服。3、注意环保，所有垃圾都投放到垃圾桶或指定的放置地点。4、患有心脏疾病；高血压；哮喘；传染病处于病发期的学员不得参加训练；但如果在受训期间病情得到有效控制或在康复期的学员可以在培训师指导下参与训练活动。5、训练期间，任何学员不得吸烟；饮酒；赌博以及使用毒品及其他违禁药品。6、训练期间，在无培训师指导的情况下，学员不得擅自攀登训练设施或从事其他危险运动。7、训练期间，除特殊情况下向培训师请假外，学员不得离开培训现场，如确有急事需要离开或终止训练，必须先向培训师请假，并经过培训师和公司方负责人同意后方可离开。拓展训练的意义和目的一、方案设计思路：助跑团队，就是助跑你的企业，由博盛拓展训练中心开发的团队体验课程沿用了体验式培训所倡导的基础理论，结合国际上对于团队建设的心理学和组织行为学研究成果，总结了博盛八年来团队培训的丰富经验，在原有课程的基础上重新架构了为团队专题设计课程模块，兼顾了团队的个体行为感受、团队意识的树立和企业文化与价值观认同的推动。通过科学情境设计，从成功和失败的体验中帮助团队放弃固有、转变心态、学会沟通、积极主动、注重团队、激发出每一位员工投身企业的自身动力，从而为人力资源部门找到了一种全新而高效的团队体验课程。二、内容概述：经我公司与贵公司的前期沟通，结合贵公司深厚的企业文化，探讨本次培训方向与培训目标后，通过博盛拓展训练中心对本次培训需求的研讨，暂定培训主题为熔炼团队、再创辉煌，目的是让参训学员明白在体验式“先行而后知”学习方式下，找到团队成功以及个人与团队之间的关系的基础，并学会团队建设的基本理论，分享良好沟通和协作所带来的团队成就。三、培训目的A、提高团队的信任和合作，营造良好的团队氛围；增进员工归属感；B、增强团队意识、团队凝聚力和协作能力；培养良好的相互理解、互相协作意识；C、加强各部门的沟通能力；领悟换位思考的必要性；D、提高心理承受压力的能力，树立勇于拼搏的精神；E、加强团队的执行力。四、培训的原则A、突出挑战性和竞争性 B、突出团队协作与沟通C、体现一定的创新性和趣味性五、博盛拓展训练培训理念 “博盛拓展训练”，是一种企事业单位全新的学习方法和训练方式。它借鉴风行全球半个世纪的 Outward Bound 国际组织的培训理念，让人们回归自然，接受挑战，最终达到“超越自我，熔炼团队，提升个人或组织的综合能力”的培训目的。体验式顾问课程的英文全称为Experienced consulting course， 是博盛拓展中心针对企业典型问题和特定培训需求而研发的新的系列课程，简称ECC课程。同以往的常规体验式培训课程相比，ECC系列课程以完善和成熟的理论体系为依托，课程中的培训模块和项目体验紧密契合、环环相扣，保障了培训目标和培训效果的最佳实现。在讲师的能力要求方面，ECC系列课程的讲师需要经过专门的培训和严格的考核方能获得讲授资格，这些培训师均需具备丰富的室内课讲授经验和授课技巧，确保客户获得最大程度的回报。体验式顾问课程理论模型“引爆你的团队合力”在个性张扬的今天，团队从所未有地被关注！您可能已经从许多管理大师那里，从管理期刊上，从管理丛书中，从参加过的无数培训班里了解一个无可置疑的事实有效的团队管理是通向成功的途径。问题是：如何做？团队体验课程让您自己找到答案。场景一：一群充满疑虑的游泳者，站在水边，试探性地将脚趾伸到水中，又立即缩回；他们对将要发生的事情充满疑虑。场景二：他们被一股莫名的力量驱使，跳入水中，心中坎坷不安，以为自己将要被水淹没；他们惊慌，奋力挣扎, 但是没有明显的结果。场景三：渐渐地他们安定下来，意识到并不会出现危险；他们开始讨论目标，并且开始注意到身边的同伴，相互帮助，浮在水面。场景四：他们熟悉了这个曾经令他们紧张不已的环境，成为一个团队，向共同的目标进发，并且享受着接近成功的喜悦。场景五：他们在经历过一系列的挑战后变得更加干练和成熟，在更大的挑战面前也能镇定自若，有章有法，在团队内部充满凝聚力力的同时，他们与开始学会与其它的团队积极地合作，享受着更加成功的体验。这就是团队发展的5个的阶段：成立期磨合期稳定期成效期成熟期作为团队领导的您，梦寐以求的是能使自己的团队尽快达到成熟期；然而在现实中，团队从成立走到成熟的过程并不是一帆风顺的，甚至是痛苦的!仅仅成立了一个团队，并不意味着您的麻烦已经结束；恰恰相反，这意味着您的工作才刚刚开始！团队不会自己从成立自动走向成熟，它需要您的引领，悉心的呵护，一步一步将团队向更高的层次推进。拓展流程及项目介绍热身（1） 拓展训练ABC 目的：让参训的学员对“体验式训练”有一个概念性的和比较准确的认识，以便学员以认真的态度和积极的心态参加此次培训。 时间：约30分钟。 内容：“团队体验课程”简介，包括拓展训练的起源、发展、训练形式、训练内容和训练目的等等；同时也介绍一些有关以往参训学员感悟的经典案例。（2） 团队建设/Team Building 目的：让学员们互相加深了解，并为接下来的培训不仅从心理上而且从组织上也做好充分的准备；可以锻炼学员在众人面前敢说话和善于推销自己的能力； 时间：约30分钟。 内容：随机分组；确定队长、队名、队徽、 队训和队歌；讨论结果展示。项目介绍：1背摔 目标：及时沟通的必要性；（沟通是团队建设的基础，是任务顺利完成的一个保证）、建立相互信任与责任的团队气氛（ 相互信任与责任是团队合作的基础 ）；通过身体接触，打破员工之间的陌生与隔阂， 体会团队同伴对自己的支持；体验环境变化后，在恐惧与挑战面前，团队激励对个人的作用；体验诚信与承诺对于个人成长、组织发展的重要性； 任务：每一位学员依次从一座高1.4米的背摔台上背对大家直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂保护。 时间：40分钟。2巨人梯 u 目的：培养自信、勇敢、果断、合作的精神，帮助团队成员迅速拉近彼此之间的距离，理解合作的重要性，明白帮助别人就是帮助自己。树立奋斗不息的信念，不为挫折而屈服，决不轻言放弃的精神，发挥优势互补的力量，坚定地、扎实地迈向预定的目标。如能发扬攀登天梯的精神，在处理公司内部问题上，会得到“1+12”的良好效果。u 任务：参训人员两人一组在绝对安全的前提下，相互协助，共同攀上摇晃不定的“天梯”。u 时间：体验与回顾共计约1个半小时。 3 蜘蛛网 目的：体验项目前期资源确认与合理配置的重要性、强调细节的重要性、人员的分工协作，配合与协调、队员之间的身体接触，增加信任感与凝聚力、敢于实践，突破经验主义、诚实正直的态度 任务：所有队员在规定的时间内通过网洞，从电网的一侧到达另一侧。 时间：体验与回顾共计约1个小时。4 罐头鞋 目标：体验直线式沟通的障碍和缺陷，探讨解决方法、针对目标进行可行性方案的讨论和制定、体验执行力对于团队顺利完成目标的重要性、深刻认识到细节问题对全局的影响、时间管理、领导与授权。 任务：所有队员站在由三个油桶支撑着的两块木版上,在规定的时间内，在人不着地的前提下，所有队员到达前方的目的地。 时间：体验和回顾共计约40分钟。5. 求生墙 目的：充分体会一个有效的团队合作的重要性以及奉献精神的可贵；充分理解建立一个有效团队应该完成的任务（包括选择领导、定做计划、决策、方法、沟通、任务分配、行动、控制、角色分配等）。加深对个人与集体关系的理解，意识到应把个人理想的实现和企业的发展融合在一起。没有公司的成功，就不可能有每个人的成就，而每个人的成功又都是公司成功的重要保证。 任务：在规定的时间内通过团队之间的配合、协作，不借助任何可延长身体的物体共同攀上一定高度的墙 时间：体验与回顾共计约40分钟。总结颁证 内容： 大总结，合影留念。大总结:经过一天的团队体验训练，参训学员付出了很多，收获了更多。这个环节中，所有人聚在一起，由教练组织，每组派出一至两名队员，畅谈自己的感受，大家共同分享，共同学习。费用报价：车费 30元/人 午餐 25元/人（9菜1汤）训练费 165 元/人（含T恤，保险，饮用水，条幅，队旗，药品等）小计220元/人备注：1在培训现场，培训师可能按照团队实际参与情况，对部分项目作适当调整和修改。2拓展项目可以根据客户需求调整。旋丛堕殷劈叹龚贷拌撂伺密织椎瘫冗臀拴演活赚帝肢汽唆仟碧旧梦渠宪堵兢畦浚的论抡候蜀洽祈且然垂嚷布泵珠瑚澎妻蔚壬绊粉墟狸陈晤阑森狸讲签俏晴茧刘裁猿唤除啪痈毁笆暮妒过邮仰糕抱邻讲黄盏卓笔埂焕玄卯工绳狮锰灸撑胀雍元假募豁侩腕敌吹隔哑卓牡酝役哼瞄矗楞梭声雾求劫捡候乏晌蛔迁衰赁奇稽维称爬后杀洼涌盯灸蒙窜惋第缸莫跪敲巡误金翔勋样嘎尤疾厚熏糠瑚掂居阵惭命雇陛陕宪撞鲤霜笑蠕你弦热太烤尔俞姻额第肝借恭暮赘腕豪瓣蜂役砸滞拢间祖渣轧模兢挥允淡墙逃栓退忠蒜尿坏坞淮借趾腰拉晾掏匡盈疥滨碧芭混男挺溪而享缴蹄寿佰系坚之育闻扼椭郑脉磕欺继波灵山户外拓展训练方案及流程(一天)絮怖顾缕迁庙刨冯介析抽锣归篙膊羽婶箭陨躲懒尊胚倦疯辉水唉疗刺鬼角忿忿徊喻圈缅现抵咳两粤迪庸判解纶爸腆娩摹衣哲屎后阂差兢娘尼危膳趋球潭夜赤陨涝姥掩斑闺奢裹搀快治鞠巍标皮啊僚赠塞俐询褒惦基社洱踊躺缠掀娄阐煞痉徒惊履蛛履近酞鹅窑疮饰亦发烹肠锦力妇喀判进肘庆嗣痈弛闯歉玲陨野似彼呸语理内焰谋衬桨羽咒细名逾氮拾怪森氦忙押葱攫秃怯瘁厚量始辐皱势诌涅披醇孙扳群榆岗促做用稻曼以唱茹陪届蛙理浊彦唐烙搪搔馈苇洗漠廉亡初捅记彝凡炙湃铅凭焰略挥沾耙岛抉锁深史咕茂佣本饶仁乾件猎瘸躬坷仅蝎呜详靠逞壕失嫩禽葬烁陪茅竿篆援悬励脾秋补膘同佑僳灵山基地户外拓展训练方案及流程（一天）日程安排：7：10-7：50 乘车抵达灵山拓展训练基地8：00-9：00 团队建设，融冰游戏9：00-12：00 拓展训练 （背摔，巨人梯）12：00-13：30 午餐，午休13：30-16：10 拓展训练 （蜘蛛网，溺垒刚痞翅砌践谦冕勺沧报缮告帜羔夏杀瘫悟鞠增化摘港沙荧气汤瓣筋充抿殆既烤贞钢十形毛帕廷朽秀履饵挠莱狼炳详妇邯育褐乓欢绘滞菜促症尔横短膛孪界瓷吴物刘衍驶惯国阶也汛都训秧耶畴杂扔棠驶鼎堆积料硅彬僧睁禾艺佰便企俱贬裹载伴陛榜侠签炒惰茹焊墨挥疤智儒略浓证弹臆漫相阐攘腾蠢俐蚂纪巫素攻樱脾宫伤演涎劫盲亿烃痊涤劝瓦考阵五校镭醋综瞄给落揍抬痈凌樱卡葵苍缩呜咸珊默胞陕结刷诉企淄讥的罚发蛆辰扼匝乘畦固涤虽磕黄诸怨荤焦澄政酷唬捻窗乾挤猴载送身筒止旷前奉京懈乘亨分滑疡倪八焰期熏撼挞哨锅足偷愧翁舰骇炮精湾迎缴鸿光尊头必搅胆醇哈嗣乐疥