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做更加好自己第三课 发觉自己第1页一、接纳与观赏自己一、接纳与观赏自己第2页怎样学会接纳自己？怎样学会接纳自己？（1）接纳自己，需要接纳自己全部；）接纳自己，需要接纳自己全部；（2）接纳自己，需要乐观心态，更）接纳自己，需要乐观心态，更需要勇气和智慧。需要勇气和智慧。第3页接纳自己全部应怎样做？接纳自己全部应怎样做？既接纳自己优点，也接纳自己不完既接纳自己优点，也接纳自己不完美；美；既接纳自己性格，也接纳自己身材、既接纳自己性格，也接纳自己身材、相貌；相貌；既接纳自己现在，也接纳自己过去。既接纳自己现在，也接纳自己过去。第4页 探究与分享每个人都是不完美。有些方面不完美，你可能会接收；每个人都是不完美。有些方面不完美，你可能会接收；有些方面不完美，你可能想回避、掩饰。有些方面不完美，你可能想回避、掩饰。有些不完美，如，我能接收，因为_。有些不完美，如，我不能接收，因为_。接纳自己全部是不是极难做到？你有没有什么好方法接纳自己全部是不是极难做到？你有没有什么好方法和同学分享？和同学分享？接纳不完美，我会：_。第5页探究与分享有些不完美，如 身体素质不好身体素质不好，我能接收，因为 我能够经过锻炼来完善我能够经过锻炼来完善。有些不完美，如 个子矮小个子矮小，皮肤偏黑，皮肤偏黑，我不能接收，因为我没有方法改变这些不完美我没有方法改变这些不完美。接纳不完美，我会：保持乐观心态，鼓足勇气保持乐观心态，鼓足勇气面对不完美自己，用知识与智慧来填补自己不面对不完美自己，用知识与智慧来填补自己不足足。第6页怎样接纳自己怎样接纳自己接接纳自己需要勇气纳自己需要勇气接纳自己满意部分是轻易，接纳自己不满接纳自己满意部分是轻易，接纳自己不满意部分有时候会极难。接纳自己，需要乐意部分有时候会极难。接纳自己，需要乐观心态，更需要勇气和智慧。观心态，更需要勇气和智慧。学习新知第7页探究与分享探究与分享你赞同下面哪个同学看法？你赞同下面哪个同学看法？第8页探究与分享：探究与分享：你赞同下面哪个同学看法？你赞同下面哪个同学看法？赞同赞同小女孩小女孩看法。我们要正确看法。我们要正确对待他人意见，客观冷静分析，经对待他人意见，客观冷静分析，经过理性思索再做出决定。既不盲目过理性思索再做出决定。既不盲目听取他人意见，也不完全否定他人听取他人意见，也不完全否定他人意见。意见。第9页观赏自己观赏自己我我们要学会观赏自己。观赏自己独特，观赏自己优点，们要学会观赏自己。观赏自己独特，观赏自己优点，观赏自己努力，观赏自己为他人贡献。观赏自己努力，观赏自己为他人贡献。欣欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。观赏自赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。观赏自己人，既能展现自己风采，也能看到他人漂亮；既能己人，既能展现自己风采，也能看到他人漂亮；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。为自己鼓掌，也能为他人喝彩。学习新知第10页学会观赏自己学会观赏自己内容：内容：要求：要求：表现：表现：第11页学会观赏自己学会观赏自己内容：内容：观赏自己独特，观赏观赏自己独特，观赏自己优点，观赏自己努力，自己优点，观赏自己努力，观赏自己为他人贡献。观赏自己为他人贡献。第12页学会观赏自己学会观赏自己要求：要求：观赏自己，不是骄傲自观赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。大，也不是目中无人。第13页学会观赏自己学会观赏自己表现表现：观赏自己人，既能展现观赏自己人，既能展现自己风采，也能看到他人自己风采，也能看到他人漂亮；既能为自己鼓掌，漂亮；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。也能为他人喝彩。第14页二、我要飞得更高二、我要飞得更高第15页探究与分享第16页你能帮助他们解答迷惑？你能帮助他们解答迷惑？人成长是一个不停改变过人成长是一个不停改变过程，我们在自我接纳与观赏基程，我们在自我接纳与观赏基础上主动寻求发展，便能够成础上主动寻求发展，便能够成就一个更加好自己。就一个更加好自己。第17页怎样做更加好自己？怎样做更加好自己？做更加好自己，就要扬长避短。做更加好自己，就要扬长避短。做更加好自己，需要主动更正缺点。做更加好自己，需要主动更正缺点。做更加好自己，需要不停激发自己潜能。做更加好自己，需要不停激发自己潜能。更加好自己，是在和他人共同生活过程中不停成长更加好自己，是在和他人共同生活过程中不停成长，更是在为他人、为社会带来福祉过程中实现。，更是在为他人、为社会带来福祉过程中实现。第18页更正缺点方法：更正缺点方法：详细描述自己缺点。详细描述自己缺点。从最轻易更正缺点开始。从最轻易更正缺点开始。及时必定或奖励自己更正缺点努力。及时必定或奖励自己更正缺点努力。请一个信任人来帮助你。请一个信任人来帮助你。在公开场所做出更正缺点承诺。在公开场所做出更正缺点承诺。利用自己以前更正缺点成功经验。利用自己以前更正缺点成功经验。第19页第20页探究与分享：探究与分享：你有哪些你有哪些更正缺点方法更正缺点方法？请父母、老师、同学监督自己；请父母、老师、同学监督自己；把需要更正缺点写在纸上，贴把需要更正缺点写在纸上，贴在显眼地方，时刻提醒自己。在显眼地方，时刻提醒自己。第21页怎样发掘自己潜能？怎样发掘自己潜能？珍视自己兴趣兴趣，专注自己喜爱珍视自己兴趣兴趣，专注自己喜爱领域；领域；广泛参加多方面活动，发觉他人和广泛参加多方面活动，发觉他人和社会对自己需要；社会对自己需要；主动合作，与他人共同完成任务。主动合作，与他人共同完成任务。第22页潜能含义：含义：路径：路径：智能种类：智能种类：第23页给自己写一句寄语，表示给自己写一句寄语，表示自己对未来期望。自己对未来期望。人生就是要去拼搏，去奋斗，百折不人生就是要去拼搏，去奋斗，百折不挠，勇往直前挠，勇往直前。在自己人生每一个驿站，留下无悔记在自己人生每一个驿站，留下无悔记忆。忆。第24页1 歌曲我相信中唱到：歌曲我相信中唱到：”想飞上天想飞上天/和太阳肩并肩和太阳肩并肩/世界等着我去改变世界等着我去改变/想做梦想做梦/从不怕他人看见从不怕他人看见/在这里我在这里我都能实现都能实现/大声欢笑让你我肩并肩大声欢笑让你我肩并肩/何处不能欢乐无限何处不能欢乐无限/抛开烦恼抛开烦恼/勇敢大步向前勇敢大步向前/我就站在舞台中间我就站在舞台中间/我相信我我相信我就是我就是我“歌词中歌词中”我相信我就是我我相信我就是我“给我们启示是（给我们启示是（）我们要对自己充满信心我们要对自己充满信心展现自己风采，接纳自己一切展现自己风采，接纳自己一切观赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己价值观赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己价值观赏自己满意地方，就要骄傲自大，目中无人观赏自己满意地方，就要骄傲自大，目中无人 A B C D 课后练习第25页2、有些人说：、有些人说：“人潜能就如同含苞待放花蕾，只要绽人潜能就如同含苞待放花蕾，只要绽放，就会吐露芬芳；人潜能就如同蕴藏丰富矿山，只放，就会吐露芬芳；人潜能就如同蕴藏丰富矿山，只要开采，就会收获宝藏。要开采，就会收获宝藏。”你认为以下对于人潜能说法你认为以下对于人潜能说法中，正确是（中，正确是（）每个人都有自己潜能，每个人潜能都是相同每个人都有自己潜能，每个人潜能都是相同人潜能时多方面，需要我们探索、尝试、发觉并激人潜能时多方面，需要我们探索、尝试、发觉并激活它们活它们发掘自己潜能，能够让我们飞得更高发掘自己潜能，能够让我们飞得更高我们能够用各种方法，发掘自己潜能我们能够用各种方法，发掘自己潜能 A B C D 课后练习第26页再再 见见第27页
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