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课 题,2,化 学 元 素 与 人 体 健 康,第1页,1.,了解人体元素组成。,2.,了解一些元素对人体健康,主要作用。,第2页,一些元素与人体健康关系,元素在人体内平衡,重点,第3页,仔细观看这三幅图片,思索病人得了哪种疾病?猜猜疾病名称:第一幅,_,;第二幅,_,;第三幅,_,。,思索,:,你知道引发这种疾病原因吗?,大脖子病,佝偻病,龋齿,第4页,在这种人体保健营养补剂中出现,钙,、,铁,、,锌,、,硒,,是指单质还是元素?,功效成份及含量,每片含:,维生素,A,200,ug,维生素,B1,0.5,mg,维生素,B2,0.5,mg,维生素,B6,0.5,mg,维生素,C,25,mg,维生素,D,2.5,ug,叶 酸,50,ug,钙,200,mg,铁,4,mg,锌,5,mg,硒,10,ug,第5页,组成人体元素有,50,各种。人体含量较多元素有,11,种,含量在,0.01%,以上,称为,常量元素。,它们是氧、碳、,氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁,它们占人体质,量,99.95%,。,人体中含量占前四位元素,氧、碳、氢、氮,(,共约,96%),是以水、蛋白质、糖类、脂肪和维生素形式存在。,【,思索,】,你知道组成人体元素有哪些吗?组成人体元素中哪种元素含量是最多?,第6页,人体中除了,11,种元素以外其它元素(约,4%,),如,铁、锌、硒、碘,等,其含量在,0.01%,以下,称为,微量元素。,这些元素主要以无机盐形式存在。,第7页,第8页,(1),钙元素主要存在于人体中哪些部位?,1.,钙,(Ca),含量和分布:,成人体内约含钙,1.2kg,,,99%,存在于骨骼和牙齿中。主要以羟基磷酸钙,Ca,10,(PO,4,),6,(OH),2,晶体形式存在。,第9页,1.,钙,(Ca),(2),对照下表,谈谈钙元素对人体作用及健康影响。,1.2 kg,使,骨骼,与,牙齿,含有坚硬结构,幼儿及青少年,:,佝偻病,和,发育不良,老年人,:,骨质疏松症,奶类、绿色蔬菜、水产品、肉类、豆类,第10页,佝偻病患者,第11页,怎样补钙:,尽可能食补,:多吃含钙较多牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。在食用这些食品时,应防止过多食用含植酸、草酸、鞣酸食物,以免形成难溶钙化合物,影响钙吸收。,第12页,维生素D对钙吸收影响最大。,年纪越大,肠钙吸收越少,,女性比男性更加显著。,3.脂肪摄入过多或脂肪吸收不良。,4.运动可增加钙吸收。,5.肠道适宜pH为酸性。,6.饮食中适宜钙磷百分比为2:1。,影响人体吸收钙原因:,第13页,2.,常量元素,第14页,常量元素对人体作用,早已被人们发觉和认识。而微量元素因为其含量极低,伴随科学技术发展以及检测水平、诊疗方法进步和完善,人们才逐步认识到了它们主要性。,3.微量元素,必需微量元素:,Fe,、,Co,、,Cu,、,Zn,、,Cr,、,Mn,、,Mo,、,F,、,I,、,Se,非必需微量元素:铝(,Al,)、钡(,Ba,)、钛(,Ti,),有害微量元素:汞(,Hg,)、铅(,Pb,)、镉(,Cd,),第15页,一些微量元素对人体作用,第16页,几个元素食物起源:,第17页,“,药补”与“食补”两种补充人体营养元素方法,你更赞成哪种做法,为何?,第18页,第19页,第20页,我们饮食应遵照什么标准?,食物多样,谷类为主;多吃蔬菜、水果和薯类;天天吃奶类及豆制品;经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油。,第21页,食品:,皮蛋(制作过程中要加氧化铅)、水果(杀虫剂中含铅)等食品,都可能有铅污染。,大气:,我国大气环境中铅高达,5 500,万吨。最主要起源是工业和交通等方面污染,如含铅汽油燃烧后,有,85,铅排入大气,每辆汽车每年往大气中排铅达两千克。,无所不在铅污染,多识一点,第22页,环境:,土壤是自然界中铅最大储存库,这些铅会沉积到谷物和蔬菜当中,造成污染;人们每日清晨第一次打开水龙头放出水,也含有隔夜沉积在生铁水龙头中铅;另外,以含铅油彩器皿储存食物、铅制焊锡制作食品罐头中也都会有铅存留。,第23页,油漆:,能够说当前大部分装修家俱涂料中都含有铅成份,据调查,居住在经过装修居室中人群,血铅含量显著偏高。,学习用具和玩具:,儿童玩具和学习用具铅含量普遍较高。课桌椅油漆层、教科书彩色封面、彩色蜡笔等都有铅污染。,第24页,汞危害,长久接触汞可造成中枢神经系统损伤,患者大多会出现不一样程度神经衰弱症状,严重者可能患口腔炎和双手震颤等症状。,有机汞中毒最突出症状是神经精神症状,早期表现为神经衰弱综合征,少数严重者,症状可连续发展加重,表现为精神障碍。严重者可出现神志障碍、谵妄、昏迷。,无机汞中毒主要影响肾脏,引发尿毒症。,第25页,金属镉毒性很低。但其化合物毒性很大。人体镉中毒主要是经过消化道与呼吸道摄取被镉污染水、食物、空气而引发。当水中镉超出,0.2 mg/L,时,居民长久饮水和从食物中摄取含镉物质,可引发“骨痛病”。,镉危害,第26页,一、人体中化学元素,常量元素,(,含量大于,0.01%),:,O,、,C,、,H,、,N,、,Ca,、,P,、,K,、,S,、,Na,、,Cl,、,Mg,微量元素,(,含量小于,0.01%),:,Fe,、,Co(,钴,),、,Cu,、,Zn,、,Cr(,铬,),、,Mn,、,Mo(,钼,),、,F,、,I,、,Se(,硒,),二、钙在人体存在及作用,1.,存在:,99%,存在于,骨骼和牙齿,中;,2.,作用:使骨骼和牙齿含有坚硬结构支架;,3.,钙缺乏对人体影响:易患骨质疏松,易骨折,重者会患佝偻病。,第27页,三、钠和钾在人体存在及作用,1.,存在:,50%,是以钠离子和钾离子形式存在于细胞液中,,其中,钠离子,存在于,细胞外液,,,钾离子,存在于,细胞内液,2.,作用:维持人体内水分和体液恒定,pH,。,四、人体内非必需微量元素和有害元素,非必需微量元素:,Al,、,Ba,、,Ti,(钛),有害元素:,汞(,Hg,)、铅(,Pb,)、镉(,Cd,)、铊(,Tl,),第28页,1.,人体中含量最多元素和含量最多金属元素,分别是(),A.,碳和铁,B.,氧和锌,C.,氢和硒,D.,氧和钙,D,第29页,2.,以下元素为人体所需微量元素是(),A.O,、,P,、,K,B.Ga,、,P,、,K,C.Fe,、,Zn,、,Se,、,I,D.K,、,Al,、,Se,、,I,C,第30页,3.,以下说法正确是(),A.,微量元素都是人体必需元素,B.,人体所需元素很多,因青少年生长发育,快,所以应该多食保健品,C.,人体中含量较多元素有,11,种,他们约占人,类质量,99.95%,D.,化学元素与人体健康没有太大联络,C,思考?,第31页,4.,以下疾病因与人体 缺乏元素对应错误是(),A.,大脖子病,碘(,I,),B.,龋齿,氟(,F,),C.,贫血,铁(,Fe,),D.,表皮角质化,汞(,Hg,),D,第32页,5.,国外医学界研究表明,假如人体不缺乏微量元素,而随意过量补充,不但对健康无益反而有害。下,列元素属于人体中微量元素是,(),A.,碳,B.,氢,C.,氧,D.,碘,6.,人体中生命必需元素含量多少直接影响人,健康。缺乏某种元素可能造成骨质疏松,该元,素是(),A.,碘,B.,铁,C.,钙,D.,锌,D,C,第33页,
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