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沉溺网络怎么办？
随着网络化的普及，大量的未成年开始接触使用网络，但由于没有一个好的安全管理，网络中许多不安全因素威胁这众多青少年，尤其大量的网络游戏让青少年沉迷其中，荒废学业，不能自拔。老师和家长遇到这种情况应该采取什么措施呢？

首先要了解孩子生活中的困惑和问题，以免孩子把网络当做逃避现实的手段。对沉溺其中者以行为矫正为主，认知辅导为辅，大部分网络成瘾者在认知上均能意识到这种行为的不正确，但在行为上无法控制。因此，可以运用一些方法对行为进行矫正，最终消除网络成瘾。常用的方式有兴趣转移法、谈心沟通法、改变环境法，最有效的就是找一种既可以满足孩子玩又可以学习的游戏，目前流行的动漫游戏学习法非常适合。
其次要学会预防。现在很多父母都忙于工作，很少抽时间陪孩子，等到了孩子沉溺于网络的时候才觉得问题的严重，其实远离网瘾最关键的还是预防。家长和老师要多关注孩子的心理，有意识的对孩子的爱好进行引导，增强孩子对不良信息和行为的对抗能力。这里也提几个方法：帮孩子找到网上的“最爱”，正确对待孩子上网，做懂电脑的父母，教会孩子自我控制等。