集宁市院附中丁文平体育侧向滑步推铅球.doc

侧向滑步推铅球  说课稿
今天我说课的内容是高一年级《体育与健康》教材中侧向滑步推铅球的新授课教学。本次课模拟学生50人其中男生25人女生25人。本次说课主要从以下五个方面进行：一说教材、二说教学目标、三说教法学法、 四说场地器材、五说教学程序。
一 说教材
通过教材分析我们可以看出，侧向滑步推铅球教材是高中一年级《体育与健康》课本中田径教材中投掷类教学内容。我准备把它分为一个单元五个课时来完成总目标，本次课是第一次课。由于教学对象是高中一年级学生，他们大部分同学在初中都或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复习巩固他们原有知识的同时，把教学的重点放在侧向滑步推铅球的最后用力上，把滑步和最后用力的结合确定为本次课的难点。但技术上的重点和难点对学生来说不是一成不变的，它根据学生能力的不同以及学习阶段的不同，要因人而异，因时而变。
二 说教学目标
1.知识目标：
①   通过教学使学生了解铅球的基本知识，基本常识，能够叙述侧向滑步推铅球动作结构的内容；
②通过教学使学生掌握侧向滑步推铅球正确的练习方法以及上肢锻炼的正确方法。
2.技能目标：不能一概而论，要根据男女学生生理，心理以及运动能力的差异而区别制定。（1）使90%的男同学初步掌握侧向滑步推铅球的动作要领，使80%左右的女同学初步掌握侧向滑步推铅球的动作要领。
3.思想情感目标：在全面提倡素质教育的今天，体育教学中更应该结合体育项目的自身特点，适时对学生进行思想品德教育和优良品质的培养。本次课可以结合铅球项目的特点，对学生进行克服困难。团结协作。听从指挥等优良品质的培养。
三 说教法、学法
¡ 1.说教法
¡ 根据教学目标以及重难点的确定，结合高中学生生理、心理特点，在教学中多以形象直观教学为主。在侧向滑步推铅球的新授课教学中，可以通过出示挂图，卡片教师做完整动作示范等教学手段，使学生一开始建立侧向滑步推铅球的总体印象。在重难点的处理上，我采用分解示范的方法，把侧向滑步推铅球的技术动作分成侧向滑步和最后用力两个部分来进行教学。并利用两人一组的辅助性练习来让学生体会侧向滑步和最后用力的技术动作，我并把铅球的用力顺序，也是本次课的重点总结为“蹬、转、撑、送、挺、推、拔”的口决来教给学生来便于学生的记忆和理解。再一个要根据学生基础的不同来因材施教，可以把基础好的同学放在一组，把他们练习的重点放在滑。步和最后用力的结合上，把基础一般的同学放在一组练习的重点放在最后用力上，而基础差的一部分同学则让他们多进行原地侧向滑步推铅球的练习。
四 说场地，器材
¡ 场地和器材对大部分时间在室外上的体育课来说十分重要，也是体育课的主要特色之一。因此课前提前安排和布置好场地，既节省上课的时间又可以避免以外伤害事故的发生。本次课所需田径场，跳高场地2个，mp3播放器一个。
五 说教学程序
¡ （一）开始部分：
¡ 1.在集合整队、师生问好等正常的课堂常规后，教师用简明扼要的语言宣布本次课目标任务，使学生明确了学习目标和任务接下来进行队列、队形练习，通过练习培养学生正确的身体姿态，同时使学生注意力得以集中。
¡ （二）准备部分：
¡ 2.准备活动：为了使学生身体机能从安静状态逐渐过度到工作状态，在准备活动的开始，学生在教师的带领下进行慢跑，然后有针对性的做几节徒手操，使得学生各主要肌群、韧带等充分伸展。最后安排一些辅助练习，为基本部分新授课的教学做铺垫。
¡ （三） 基本部分：  
¡ 采用的是分组的教学形式。在新授课的开始教师先做一遍完整的动作示范，把侧向滑步推铅球的技术完整的展现给学生，让学生对动作有一个整体的印象。接下来教给学生正确的握球、持球方法，让学生练习几遍后然后做推铅球的徒手练习，让学生体会推铅球时的用力顺序，并强调动作的难、重点。然后让学生做完整的动作练习，练习几次后，在把学生集中纠正出现比较多的错误，找出做的好的同学做示范，并指出好在哪里，让其他同学向他学习。然后再次进行练习，在练习中教师来回巡视指导学生，并强调安全。最后做两组力量练习。另一组同
¡ （四）          结束部分：  
¡ 为了使学生从激烈的运动状态逐渐恢复到安静状态，学生相互交流，畅谈感受，教师适当点评，表扬鼓励，激励上进。音乐伴奏，适当放松四肢恢复身心。最后教师补充总结。

教 案
人数：50人
教学内容
学习侧向滑步推铅球
教师
丁文平

教 学

目 标

1.知识目标：
①   通过教学使学生了解铅球的基本知识，基本常识，能够叙述侧向滑步推铅球动作结构的内容；
②通过教学使学生掌握侧向滑步推铅球正确的练习方法以及上肢锻炼的正确方法。
2.技能目标：不能一概而论，要根据男女学生生理，心理以及运动能力的差异而区别制定。（1）使90%的男同学初步掌握侧向滑步推铅球的动作要领，使80%左右的女同学初步掌握侧向滑步推铅球的动作要领。
3.思想情感目标：在全面提倡素质教育的今天，体育教学中更应该结合体育项目的自身特点，适时对学生进行思想品德教育和优良品质的培养。本次课可以结合铅球项目的特点，对学生进行克服困难。团结协作。听从指挥等优良品质的培养

课的
部分
时
间
教学内容
次数
组织教法
开
始
部
分

3分钟

一.集合检查人数着装
二.问好安排见习生
三.宣布本次课的任务及要求
四.队列队形：解散与集合

组织：四列横队
教法：集合站队迅速、整齐、安静。精神饱满，认真听讲 。

准

备

部

分

9分钟

一.游戏—跳竹竿：游戏时一同学持一竹竿立于圆心，竹竿高于地面30cm，沿逆时针方向转动，竹竿经过时，同学必须跳起让竹竿通过，如被击中，替换练习

二.双人操（6节）
1.压肩 2.对推 3.侧拉
4.踢腿 5.互背 6.跳跃

3
-
4

4×8

组织：学生以小组为单位，呈圆形
○ ○ ○ ○
教法：讲解方法，提出要求后，进行练习
要求：遵守规则，积极参与
组织：四列横队，两人一组，合作练习
教法：在教师指导下，学生自带操
要求：积极配合，动作有力，到位

基本部分

基本部分

30
分钟

30
分钟

一.滚球练习
练习手腕力量和体会拨指动作

二.双手前抛，双手后抛铅球

三.学习侧向滑步推铅球技术

四.徒手侧向滑步推铅球动作模仿练习：
预摆滑步：已摆带登，已蹬为主，蹬摆结合——最后用力：蹬，摆，送，抬，推

五：持球滑步练习

六：实球的完整练习：预备姿势——预摆——滑步——最后用力——平衡

5次

3次

5次

5次

3次

5次

组织：四列体操横队，两人一组相对站立
× × × × × × × ×
15米 男 ▲
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
10米 女
× × × × × × × ×
教法：讲解示范，启发诱导，指导练习
要求：注意安全，积极练习
组织：四列横队各两列面对站立
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
▲
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
教法：1.利用体育挂图讲解示范，启发诱导
2.让学生边练习边念出动作要领
3.用mp3播放器播放-蹬，摆，送， 抬，推
要求：动作到位，积极练习
组织：同上
教法：1.按口令的节奏练习，语言诱导辅导纠错
2. 3.用mp3播放器播放~蹬，摆，送， 抬，推

要求：积极体验动作，注意安全
组织：四列横队，两人一组，合作练习
教法：按口令的节奏练习，语言诱导辅导纠错
要求：积极配合，动作有力，到位
组织：四列体操横队，两人一组相对站立
× × × × × × × ×
15米 男▲
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
10米 女
× × × × × × × ×
教法：1.讲解示范，提出要求，
2.按口令的节奏练习，语言诱导辅导纠错
要求：积极体验动作，注意安全

结
束
部
分

3分钟

一.积极休整，互相交流感受
二.抒情音乐，整理放松
三.小结本课，布置作业，简介下次课内容，专人收器材

组织：四列横队
教法：1.学生相互交流，畅谈感受，
2.教师适当点评，表扬鼓励，激励上进。
音乐伴奏，适当放松四肢恢复身心
要求：轻松愉快，结束本课

教学器材
田径场，跳高场区2个mp3播放器1个
平均心率
130次/分
练习密度
50%~60%
课后
小结

- 6 -