双杠教学的案例.doc

双杠教学的案例/设计

一、案例介绍：
体操项目作为初中体育教材内容组成的重要一部分，包括了单杠、双杠、山羊等内容， 由于双杠属于危险性比较大的运动项目， 淡出了很多学校的教学内容。 其实双杠动作不仅可 以增强学生的手臂力量，还利于生活中自我保护意识能力的提高。双杠的动作是力与美的完美表现，是艺术性与健身性的完美结合.本次案例我选择了双杠的组合动作。分腿坐后右腿 经杠中后摆转体 180。
二、学情分析：
本次授课对象 32 女生，学生在前几次课教学要求下，基本上能把单个动作做出来，但是 组合动作后摆转体 180 度，要求学生不怕困难，敢于面对。在这种情况下部分女生产生不自 然的心理波动和抵触的情绪。 那么怎样调动学生的积极性？如何使学生更好地掌握新技术？ 这两个问题对教师教学提出了更高的要求。根据学生的情况我安排了多种内容的诱导性练 习， 使得跃跃欲试者更加期待整套动作。 教法运用程序教学法、 讲解示范法、 保护与帮助法、 语言激励法来降低动作难度，让学生在轻松愉快地合作练习中掌握动作。另外，铺设障碍接 力是个以学生为自主的运动项目， 学生在设置障碍时动脑子拼智慧。 这样学生愿意表现自己。 跳龙门更是把本节课推向高潮，相互超越来激发学生的学习热情，使学生在玩中得到锻炼， 从而提高身体素质。
三、教学重难点 教学重点：
分腿坐后右腿经杠中后摆转体 180，大腿压杠，上体前倾，重心移至手上 教学难点： 上体适时前倾，大腿蹦直主动挺左髋。
四、教学流程：
1、本课选用高矮人游戏导入以有氧韵律操的律动来吸引学生学习兴趣，活跃课堂气 氛，达到充分舒展学生各关节的目的。课前每小组发放挂图，让学生对本节课的教学内容有 个初步了解，接下来我对动作要领进行的分析和讲解示范。教学内容是跳上支撑成分腿坐， 右腿经杠中后摆转体 180 成外侧坐。
2、课的开始部分运用简单的队列队形练习及富有个性化的教学方法，来提高学生的练 习兴趣，同时使学生不暇顾及怯场情绪而一下子集中了学生的注意力。
3、为了更有效的把整个组合动作学好，先做一系列的分解动作。，跳上成支撑 ； 分腿坐 ； 外侧坐 ；接下来把整套动作串联起来。以运动技能的学习为载体， 引导学生掌握运动技能；采用程序教学法有效降低动作难度，利用完整动作的示范、提问、 讲解让学生更直观理性地理解动作， 利用男教师的优势来弥补女学生的劣势， 使学生以积极 地心态学习和练习。 找了班级几个手臂力量比较好的学生在老师的帮助下进行榜样教学， 给 每个同学增加信心。然后再进行系统教学。
4、放松小结：通过练习三十二步进行放松。教师小结，点评。学生自评、互评。教师 布置课后内容，安排器材回收。学生有序归还器材。引导学生课后自觉锻炼身体，养成良好 的锻炼习惯。
五、教学片断：
开始教学的时候只有极少数能把整套动作坐下来，大部分同学出现这样那样的问题。我让学生仔细观察的每一个示范的动作，解释动作要点，并在保护和帮助下练习跳上成支撑、分腿做、外侧做。总结下来主要有二个突出的问题：一是分腿坐时臀部后座，髋关节没有打 开。二是重心前移不够，右腿后摆的高度不够，过不了杠面。究其原因，一是由于目前大 部分学生的手臂力量相对比较太弱，重心不敢下压；二是学生在心理上产生恐惧而造成的，右腿后伸不充分，大腿没有蹦直、主动挺左髋；三是对动作要领没掌握、对自己没信心。如 何消除恐惧的心理呢？使学生更快更好地完成双杠动作。 我在教学中进行了探索。进行一些 诱导性练习，在地上做辅助练习如斜撑转体等。我采用了两大方法。一是安全措施，做好保护帮助，学生团结一致，二是语言激励法来降低动作难度，同学之间比较增强自信心。 （二）以运动技能的学习为载体，引导学生掌握运动技能；采用程序教学法有效降低动作难 度，利用完整动作的示范、提问、讲解让学生更直观理性地理解动作，利用男教师的优势来 弥补女学生的劣势，使学生以积极地心态学习和练习。做比较，增强自信心。即时做了安全 措施，也还是不敢摆动，是因为没人带头，没人来提高 他们的自信心，增强他的勇气。我 就自己带头示范，我要能完成这无疑是增强他们自信心的最好方法。 （三）重视学生的个体差异，尽量顾及绝大多数的学生。学生的身体素质、接受能力存在着 差异， 由此在教学过程中学生掌握动作也有先后， 本课在实施的策略中根据掌握程度的不同 而有所差别，对掌握较好的学生要求独立完成，对掌握较差的学生降低要求，重点辅导，争 取在保护和帮助下能完成动作。积极有效的语言鼓励。我在巡回指导过程中，尽量的对每个 学生的练习动作，进行适时指导，并提出自己的练习建议，只要学生的动作有优点有进步，我就很肯定的说：“很好！如果再改进......就好了”。“动作很帅”“第一个动作不要太漂亮哦，把后面的动作改进提高”......这些都是我挂在嘴边的话语，而且学生听后很受鼓 舞，总是抓紧时间和机会练习，并主动请我去“看看”。
六、教学反思：
作为文化课的一个调节的课程体育与健康，不仅背负着健身健体的重任，还担负着培养学生的意志品质职责。
1、培养了学生的问题意识。让学生带着疑问探索“双杠”。它是一种探索意识，是创造的 起点。培养良好的心理品质和道德品质。 学生通过反复技术练习，毅力增强了，勇气增强了，克服恐惧心理、信心增强了，通过互相交流、帮助，促进同学的合作，增进了友谊。培养学 生的合作意识和能力，融洽师生关系，通过讲解、示范，保护帮助，提高师生亲和力、信任感，为学生营造一个平等和谐、友爱互助的人际环境。
2、积极探究教的方法，将专业的动作术语，以最通俗的讲解、最直观的示范让学生有最清 晰的理解。教会学生互评自评的能力，只有会观察别人动作质量的好坏，才能改进和提高自 己的动作质量，培养和提高学生体育审美能力。
3．由于上课时间有限，器材有限，没能充分照顾到每个学生，少数学习困难学生没能根据 自己的条件自主选择练习。 但在教学中也存在几点不足， 还没有完全打破传统的体育教学框架； 学生之间与小组之间 的自评和互评还需加强。 真正做到教育家陶行知先生学习的过程是 “趣――思――练――创” 的过程。