课前热身活动-手指操演示教学.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,学习有动力,课前小热身,手 指 操,Stand up!,请站起来！,3,3,2,4,1,5,Action!,行 动,!,6,1.,虎口平击：,36,次,2.,手掌侧击：,36,次,3.,手腕互击：,36,次,4.,虎口交叉互击：,36,次,5.,十指交叉互击：,36,次,6.,左拳击右掌心：,36,次,7.,右拳击左掌心：,36,次,8.,手背互相拍击：,36,次,9.,搓揉双耳,10.,气功：调整眼睛经气,Sit down!,请 坐,