资源描述
《学做消防员》实践课教案
水平三 五年级 执教老师:孙永波
投掷单元5
课时第3课
教学内容:1、双手前抛实心球 2、障碍跑
教
学
目
标
认知目标:知道满弓在投掷实心球的重要性,进一步了解实心球锻炼的方法及价值。
技能目标:进一步改进投掷实心球的动作,75%的学生初步掌握投掷实心球时满弓动作,25%的学生在教师、同学的指导和帮助下完成满弓动作,发展学生上下肢、腰、腹力量和协调性,提高投掷能力;发展奔跑素质,提高在奔跑中快速穿越障碍的能力。
情感目标:体验到通过实心球锻炼带来的乐趣,培养团结协作、自信顽强的精神,提高同学间亲密的合作能力。
教学重点、难点分析
教学重点:双手前抛实心球满弓动作;教学难点:动作连贯,协调用力
课的流程
(时间)
教 学 内 容
教(学)法与组织形式
要 求
激
发
兴
趣
︵
8
︱
10
︶
学
习
体
验
一、课堂常规
1、师生问好
2、相互介绍
3、 课堂导入
二、 队列队形练习
1、快快集合
2、原地踏步走和行进间踏步走
三、游戏:我们是一家人
1、胯下传递球
2、头上传递球
3、组合传递球
一、学本领——有效满弓学练
1、游戏:友情传递
方法:两人相距0.5米(一步),背对背站立,两腿分开,一人双手体前持球,两人上体同时前屈,从胯下传递球,然后再抬体,从头上传递球,如此反复。
一、组织形式:四列横队集合
个人散点与小组练习相结合
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二、教(学)法
1、检查衣着等常规,情绪调动
2、明确游戏方法及注意事项
3、以小组为单位进行表演、比赛
4、教师主动参与并引导游戏进行
5、教师巡回指导,即时表扬和鼓励
6、简要小结学生课始的表现
一、组织形式:四列横队集合
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二、教(学)法
1、教师讲解示范游戏方法
2、学生两人一组进行练习
3、教师巡视指导,发现问题及时指出
4、组织学生比赛,并讲评。
1、积极参与、精神饱满
2、积极回答教师提问
3、人人积极参与游戏,加强相互间的交流
4、合理安排身体不适的见习生
1、积极参与练习
注意安全,
2、掌握游戏方法自主进行
课 的
流 程
(时间)
教 学 内 容
教(学)法与组织形式
要 求
︵
通
力
合
作
、
创
新
、
关
注
个
体
差
异
25
︱
30
︶
调
节
评
价
︵
5
︶
2、徒手满弓练习
动作要领:腿、腰、胸、臂的连线像 “ 弓 ” 一样的向后反张。
重点:支撑腿屈膝,抬头看天
3、巩固练习
A、持球练习
B、持球投远比赛
C、身体素质练习:深蹲跳男生20次,女生10次。失败的组各加10个。
二、游戏:火线送物资
方法:运用跑、跳、跨、放、钻等方法蒋球运到指定地点,迅速直线返回,与下一个同学击掌,依次进行,先完成为胜。
要点:在跑动中熟练运用跳、跨、钻、放等技能
一、放松
1、游戏:放礼花
方法一:将球扔向地面,模拟礼花声音,并做庆祝造型。
方法二:垒球
二、课的评价
三、整理器材
四、师生道别
一、组织形式:四列横队
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二、教(学)法
1、教师从游戏中引导学生满弓的动作,提出做满弓时身体各部位的动作是怎样?
2、学生自主练习,相互交流、体验
3、教师巡视指导,并参与学生活动
4、学生展示,教师引导评价并纠正存在的错误。
5、教师讲解并示范满弓动作,学生观察,领会要点。
6、共同归纳动作:屈肘后仰要看天,后腿屈膝身体后倒,前脚后跟着地成满弓。
一、组织形式:
1、四列横队
2、
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15米
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二、教(学)法
1、教师讲解练习方法
2、学生统一口令下练习
3、教师巡视指导,并根据情况提出辅助练习
4、学生展示与评价
5、组织学生比赛
一、组织形式:
15米
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二、教(学)法:
1、教师创设情景,引导出障碍跑
2、说明游戏规则及需要注意事项
3、各组按照要求布置场地,并尝试练习
4、教师巡回指导,对场地布置指出危险,做好保护。
5、组织比赛,学生遵守游戏规则,参加比赛。
6、根据比赛情况,有针对性的讲评与组织。
一、组织形式
四列横队集合
二、教(学)法
1、展示自造的庆祝动作
2、教师对本课的优缺点进行客观的总结并提出希望,同时欢迎学生说说自己的感受
1、认真听讲,努力尝试。
2、发现问题,提出问题,解决问题。
3、展示自我,相互提醒与帮助
1、积极参与
2、注意投球和捡球的安全
3、遵守纪律,统一行动
4、合作学习
5、遵守规则,文明比赛
6、友谊第一,比赛第二
1、合理安排场地
2、遵守规则
3、积极参与
4、注意安全
5、团结合作,相互帮助
1、自我展示
2、放松自我
3、积极自我评价
预计平均心率125次/分 预计运动密度35 %
场地器材及
教具准备
器材:箩筐4个,实心球48个,垫子8个,栏架4只
场地如图所示
授 课
记 载
班级
日期
课 后
反 思
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