如何促进学生心理健康.docx

如何促进学生心理健康
体育活动不仅有助于身体健康，也能增进心理健康，新课程十分重视，通过体育活动来提高学生的自信、意志品质和调节情绪的能力，在教学中，要防止只重视运动技能的传授，而忽视心理健康目标达成的现象，要努力使学生在体育活动过程中既掌握基本的运动技能，又发展心理品质。要注意创设一些专门的情境，采取一些特别的手段，促进学生心理健康水平的提高，另外，良好的人际关系，是学生生理健康的一个重要标志，也是维护心理健康的重要条件。
怎样表述心理健康目标
在设计心理健康目标时总是要求在掌握知识与技能的同时，强调学生在运动实践中体验心理感受，并形成良好的行为习惯，这就要求情感意志方面的学习目标由隐性变成显性，那些在课上只能让学生自己去感受对学生产生潜移默化影响的学习目标，在具体教学实践中必须看得见，摸得着，但在在常态教学中，如果在具体课时计划中表述涉及心理健康领域目标吗？总的来讲无非下面两点，培养学生顽强的意志品质，培养学生团结协作的精神。
教师感觉这样表述的太笼统，在具体的教学中似乎模棱两可来，又似乎摸不着边，对下面所列的目标又不敢确定。
一. 学生可以通过什么样的学习与伙伴共同商讨问题。
二.在与同学完成动作活动时，懂得牺牲自己哪方面利益来获取团队的胜利。
三.在展示的同时，表现出怎样的自信？如微笑，愉悦的心情，展示动作时的自如、不羞涩。
四.在小组合作时，帮助伙伴解决什么问题。
五.在面对挑战时的勇气。
六.在老师和同学帮助下完成什么动作，简单描述自己开心或感动的心里感受，
七．在活动时能表现出是对伙伴怎样的尊重与关爱，如给同伴加油，扶一把，拉一下等。
体育教学是促进学生心理健康的载体，这项工作只能依附于运动技能发展与身体的练习中进行，两者的位置不能颠倒，我们要认真挖掘教材的心理因素，直接改善学生的心理健康状态，为促进学生的心理健康服务。