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初中生行为习惯的培养

俗话说：“积千累万，不如养成好习惯。”叶圣陶说过，教育就是培养习惯。好习惯能让人终身受益。初中三年中每一年的行为习惯培养又各有侧重，方法不同，下面我就分阶段谈谈初中生行为习惯的培养。

初中一年级是中学的起始阶段，学生正处于小学向中学过渡的不稳定的时期，也正处于一个学生良好行为习惯和学习品质形成的时期。在学习态度、思想品德、纪律观念、行为习惯、身体素质等方面能否朝好的方向发展，直接影响着他们在整个中学阶段能否健康成长。搞好班级的建设，塑造美好心灵，培养良好的习惯，我觉得是初一班主任工作的重要任务。

我的主要做法是：

1．学规则，定规则。

开学的第一个班会我就组织学生认真学习《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。让刚入初一的新生就感到一切活动有章可循，有据可依，使学生在团结紧张、严肃活泼的氛围中去求知。紧接着，开学的第二个班会我宣布了《初2006（7）班班规（征求意见稿）》，其中对学生在校生活的方方面面都提出了详细的要求，并制定了班规的执行措施。先征求学生和家长的意见和建议，待全体学生都认可并愿意共同遵守后实施。

2．执行规则

①班规执行重点：

一抓课前准备：预备铃一响，要求学生必须回到教室，在自己的座位上安静坐好，拿出本节课所需的课本、笔记本、练习册等，其他与本节课无关的物品一律不得放在桌面上。

二抓集会时的纪律，集会时要求不许有说话现象，站队和坐下时应快静齐，升国旗必须穿校服、戴红领巾。

三抓仪容仪表，包括头发、指甲、校服、校牌。

四抓教室环境卫生。

五狠抓课堂、自习课纪律。

另外，培养学生自觉养成热爱劳动、讲卫生、文明礼貌的好习惯，对学生反复加强感恩教育。我教育学生应该先做人、后成才。要懂得感恩，感谢父母、老师和同学，尊重老师，不仅仅维持于行礼、问好，而应做到上课认真听讲、虚心求教、认真完成作业。教师教你时应该尊敬老师，不教你应该更尊敬。

②培养一支得力的班干部队伍

一是信任、二是放手、三是全力支持。

随着班干部的成熟，使班级工作开展得井然有序，效果良好。班级开展了每日锻炼活动，建立维修公物小组，开展百科知识竞赛，举行辩论赛，设立卫生角、图书角等。每日开展五分钟新闻小广播等。这样活动的开展大大增加了班级的凝聚力。

（3）班规执行办法：

Ⅰ、实行值日班干制度和值日班长制。培养学生良好的习惯光靠班主任一个人是不行的，必须要充分调动行为培养的主体——学生的积极性，实现学生的自治。真正实现了“事事有人做，人人有事做”，有利于班级凝聚力的形成。

Ⅱ、实行操行分评比制度。

每个学生每学期操行基准分为100分，依据细则要求，违反规则的扣分，做得好加分。扣到0分为止，加分不封顶。每周五由班长总结，宣读每个同学的操行分，表扬表现突出的学生。每周末通过家校反馈册向家长汇报，求得家长的配合教育。每个月表彰奖励守纪之星。

学生进入了初二，初二是初中阶段承上启下的关键学段，学生的思想更加活跃、复杂，知识面进一步拓宽，知识深度再加深，从社会接受的信息量越来越多，思想品德、个性发展生理变化更加显露出来，出现了大量的不平衡现象，因此在学习上、品德上、个性上、兴趣上出现两极分化。往往是好的更好，差的更差。一个班能不能稳定下来，班主任在初二时的工作非常重要。

（一）继续狠抓学风纪律的建设

初一一年我在养成教育方面的努力在初二初步见效。班干部培养起来了，一上初二感觉学生乖了很多，感觉我们班走上了良性循环的轨道。我在班级管理上比初一轻松了不少。但在学风纪律上仍不敢松懈，因为我知道我松一尺学生就会松一丈。抓学风纪律仍是我班的一项重要工作。对个别行为习惯不是很好的学生我没有厌弃他们，发动学生来帮助他们改正错误，并给他们设置了一项奖励来激励他们甩掉身上的不良习惯。

(二）激励学生敢于向困难挑战，永葆自信，永不言弃。

初二学年会有不少的学生在学习上感到困难，容易感到迷茫、灰心丧气。因此我有意识地给他们讲了很多励志的故事，而且通过周记的评语、每次月考后的总结分析会、班会课，反反复复鼓励学生。同时我还不断挖掘每个学生身上的优点和进步，不断地激励他们，所以我们班的每一个学生不管学习好的还是比较差的一直都在努力上进。我们班的很多家长在家长会后的意见条上都说：“我的孩子虽然在七班学习不是很好，但他从来没有放弃努力，这是我们家长感到欣慰的。我觉得这也是我这个班主任感到欣慰的吧。同时我还充分发挥榜样的作用。每次阶段考后都从不同层次的学生当中发掘一些典型代表来大肆的渲染表扬，让每个同学都能在身边发现可供自己学习的榜样和追赶的目标。

（三）建立一套比较完善的班级激励机制

经过不断的思考、探索，到了初二，我们班的激励机制相对来说比较完备了。主要做法有：

1、设立了比较完善的班级奖励机制。设立了全能标兵、单科标兵、进步标兵、每月守纪之星奖等。我设置众多奖项的宗旨是：让不同层次的学生都有机会获奖，从而充分发挥奖励对每一个学生的激励作用。

2、继续执行学习小组的评比。每月公布一次分数。每个学期末表彰优秀学习小组。

3、在学困生中进行学擂大比拼，每月评比奖励一次，让他们也能看到自己的进步和希望，也能体验到成功的喜悦，这些学生很受鼓舞。

进入初三毕业班，学生不仅仅要经历学业上的巨大考验，对心理也是一种锻炼，他们要学习如何疏导内心的压力，如何将积聚在心中的压力化作学习的动力。

这一时期，学生一改初二时的强烈逆反，开始对班主任产生心理上的依赖。他们期待班主任能够给予关心、鼓励和方法指导。因此，初三毕业班的良好行为习惯的养成教育，更是重中之重。

一、培养学生自我规划的习惯

学生升入初三，我做的第一件事，就是让学生对自己的初三生活进行远景和

近期目标规划。这样做的目的，是为了让学生尽快进入初三状态，逐步养成自我规划、自我反思、自我教育的习惯，做到“做事有准备，遇事有方法，事后有反思”。具体表格如下：

初三学习生活规划表

学生姓名 理想高中

初二以来的学习状态

不良学习习惯汇总

初三阶段目标及自我督促措施

学习阶段预期效果实际达成学习反思及改进措施

上学期期中

上学期期末

一模

二模

三模

在学生每一阶段考核结束之后，我都会认真分析学生的“实际达成”和“学习反思及改进措施”一项，并将我所观察到的学生目前存在的问题与学生及时沟通，帮助学生及时调整下一阶段的学习重点和“预期效果”设定。

二、培养学生读书的习惯

学生面临人生的重大转折，有很多难以疏导的心理问题都是由考试压力造成的。有的学生能够通过和老师、家长的沟通缓解部分压力，但是也有一些学生就把心里话都闷着，更加沉默，很多问题也会慢慢积压。为了很好的解决这一问题，我开始借助读书这一形式，向学生推荐书目，鼓励他们小组共读一本书，在阅读中寻找前进的动力，在小组交流中完成心理互助。

首先，我先根据学生存在的不同类型，为他们寻找相关的书目，推荐阅读。

心理状态推荐书目1推荐书目2推荐书目3

浮躁型《心灵鸡汤》《做最好的自己》《与未来同行》

烦躁型《读者》《青年文摘》《秘密》

休闲型《译林》名人传记《成长力》

事实上，当我把书单贴在教室之后，学生们往往会争先恐后地阅读书单上的所有书籍。为了使小组交流更加有效，我会在征求学生意见的同时，根据我这一阶段对学生情况的分析，给他们归类。要求学生从拿到书单的那一天起，半个月之内读完规定内容，每周完成《阅读周记》。半个月后的那次班会课，就是学生的交流时间，在交流中，学生们不仅要朗读自己《阅读周记》中的精彩部分，更要谈谈自己读书后的心理变化，如果有哪些心理上的困惑仍未解决，可以在小组讨论时提出，由小组成员共同分析、提出解决参考意见。

每次召开这样的班会，我都会在各个小组间倾听、参与交流，常常看到学生的表情从疑惑走向自信，常常看到原本不爱沟通的学生，眼中闪烁快乐的光芒。我把这种心理互助当作班级习惯，也让它成为了连接班级每一个成员的纽带。

三、培养学生养成生活上的小习惯

1、早晨起床前的小习惯。

清早起床，对于大多数初三学生来说是困难的。总想赖床，总想多睡一儿，

是我的学生们常常向我倾吐的愿望。可是，初三的忙碌，让他们总是处在矛盾之中。于是，一天的坏心情就从早上开始了。

我建议学生们每天睡醒后，先不要急着起床。躺在床上，听着轻松的音乐，想一想：今天我的计划是什么，给自己一个开心起床的理由（哪怕是为了早餐）。然后，振奋精神，深吸气，给自己一个微笑，以充满热情的心迎接崭新的一天。

2、出门前的小习惯。

即将离开家门，学生要检查自己的东西是否都带齐了。拿好自己的书包，回头和家长说“再见”。这看似一个很小的环节，却对改善亲子关系有很大的作用。还有“到学校后要做的第一件事——把微笑送给你见到的前三个人”；“心情烦躁时的排解秘方——操场散步听歌十分钟”；“放学前要做的最后一件事——感谢三个今天给你帮助的人”；“写作业前要做的准备——在头脑中把今天的课堂过电影”；“睡觉前要做的一件事——表扬自己的进步”……

在继续抓班风学风的基础上更要抓好中考备考工作。我的总体想法就是想尽一切办法最大限度地激发每一个学生的学习热情，最大限度地培养每一位学生的学习信心，最大限度地挖掘每一位学生的学习潜力，让每一位学生获得最长足的发展。初三是比刻苦、比坚持的一年，也是比方法、比效率的一年，同时还是比身体、比心理素质的一年。因此初三这一年我主要侧重抓好以下几个方面的工作。

一、不断激发学生的学习激情

1、借助主题班会激发学生的学习热情

初三上学期开学初我设计了一张表格让学生书写自己的中考目标和近期目标。一式两份，一份自己拿，时刻提醒自己。一份我存档。我和学生说：同学们的这些目标书对老师来讲很珍贵，我要好好的收藏，因为在接下来的两百多天里我要见证这一个个目标的实现，同时我也要尽自己最大的努力帮助大家实现这些目标！我们班的学生听了都很感动，这对他们来讲是一个很好的激励！

接着我买来五颜六色的漂亮的纸片发给学生，让他们剪成自己喜欢的形状，上面写上自己的中考目标和中考誓言。然后召开了“我拼搏，我快乐”的主题班会。在班会上每一位同学大声宣读了自己的中考目标和中考誓言，然后把承载着自己的追求与梦想的漂亮纸片贴到教室后面的许愿墙上。这次班会课极大的燃烧了每位学生的学习热情，从此班上的学习氛围更浓了。

2、开展各种形式的学习竞赛，建立健全比较完善的班级奖励机制，不断的激发学生的上进心。

我们班的学习竞赛和奖励都是面向全体学生的，任何层次的学生都有获奖机会，都能体验到成功的喜悦，从而不断的树立自信心，永保斗志，因此我们班的孩子哪怕是学习差的三年来没有一个人放弃过学习。

3、不断的提升学生的班级幸福指数

我始终觉得，一个人只有当他感受到生活的幸福他才会乐于奋斗，而且才会有奋斗的动力，并且在奋斗中品味到幸福与快乐！因此三年来我一直在致力于用我的一颗爱心让我们班的学生在我这个班级能感受到幸福。

二、对学生进行学习策略的指导

学习需要激情，但仅有激情是远远不够的，因此我有意识的对学生进行学习策略的指导。

1、帮学生查找新开设学科——化学的学习方法的资料，使得学生在化学一科的学习很快就上了轨道。

2、初三上学期第二周专门召开了以“如何合理安排时间，高效学习”的主题班会。很多学生觉得这个班会开得很及时，对他们很有启发指导意义。

3、在初三下学期，为了让学生回归基础、注重细节，我给学生提出了“力争每次周测、月考比上一次多做对一道题、多得一分”的目标，并给每一位学生设计了一个表格检查反馈这一目标的落实情况，引导学生踏踏实实的复习。

三、加强考前的心理疏导和考前的适应性训练。

1、请郭书记做考前心理辅导，让学生们信心百倍迎中考。

2、考前二十天让学生下午2点15分起床，2点40分到教室做中考下午考试科目的测试题，让学生们在和中考同样的时间把自己调整到最佳状态，效果不错。

3、加强对学生的考试心理的训练 ：一分钟投篮比赛；每次月考后的考试心理的剖析。

作为班主任，我开心地看到，我的学生在经历初中三年辛勤耕耘后取得的丰硕成果，更欣慰于他们始终的斗志昂扬和乐观豁达，或许，这些和他们养成的好习惯有关。我想，好习惯会伴随他们一生，并让他们在成长道路上容易收获成功。