优秀传统文化在中职学生心理健康教育中的应用研究.pdf

2023年第2期中国上下五千年的悠久历史孕育了优秀的传统文化，实现中华民族伟大复兴需要对优秀传统文化进行传承和发扬。中华优秀传统文化是古代圣贤提炼出的、对后人的生产生活产生重要影响的精神财富。中华传统文化对人们价值理念的形成、审美情趣的提升以及心理健康教育都具有至关重要的作用。作为社会主义建设的接班人，高校中职生的心理状态多处于亚健康状态，加强中职生的心理健康教育刻不容缓。而将优秀传统文化中的心理健康教育元素融入中职生心理健康教育过程中，可以促使中职生在全面发展的同时，养成积极的心态和良好的心理素质。一、中职生心理健康问题的主要表现随着我国教育制度改革不断推进实施，教育部对中职院校思想政治教育工作提出了新的要求，要加强在校中职生心理健康教育，帮助中职生养成健康的心理素质。现在的中职生多为独生子女，成长过程中多由家长为其做出选择、安排，自身缺乏相应的社会经验，导致处理人际关文/李晓梅摘要：中华优秀传统文化中蕴含着丰富的心理健康教育元素和教育理念，对中职学生的心理健康教育具有非常重要的指导作用。本文重点分析了当今社会中职学生心理健康方面存在的主要问题，以及将优秀传统文化融入中职学生心理健康教育的必要性，希望为中职学生心理健康教育提供参考依据。关键词：传统文化；中职学生；心理健康教育优秀传统文化在中职学生心理健康教育中的应用研究作者单位：上饶科技中等专业学校。92教育教学研究系和面对困难时容易出现焦躁、自我怀疑等消极情绪。再加上新媒体时代电子产品和网络思想的影响，中职生在人生观、价值观的形成过程中容易出现偏差，导致部分中职生集体意识不强、诚信意识淡薄、抗压抗挫能力差，在学习生活中表现出消极散漫、安于现状、敏感脆弱等心理1。（一）思想消极懈怠，缺乏积极进取意识中职生在进入中职校园的集体生活后，学习时间和生活空间相较于高中来讲比较自由，没有升学压力和父母的严格管束，一部分中职生逐渐失去奋斗的方向和动力，思想认识上逐渐放松，再加上电子产品的使用没有限制，浏览网页、打游戏成为大部分学生生活的主要内容。一些中职生没有意识到接受教育后需要投身于社会主义建设的责任，觉得能顺利拿到毕业证书就可以，对班级活动、社团活动、技能实践等都不感兴趣。也有一部分学生因为经济条件、学习情况等产生自卑心理，想通过努力得到大家的肯定，但是自信心不足，不敢付诸行动，甚至在他人的怀疑和嘲讽中自暴自弃，失去积极进取的意识2。面对上述情况时，教师需要引导中职生养成健康心态，积极进取。（二）生活学习不够自律，缺乏诚信意识如今，社会上追逐名利的现象让有些中职生变得急功近利，失去了原本谦虚好学、宽容友善的心理，并且诚信意识不足，存在严重的利己主义心理，有时为达目的甚至选择一些不正当的手段与方法。中职院校针对学生的这种心理状态开展了一系列的诚信主题教育，以加强对中职生的思想政治教育，但是效果往往并不理想。中职生之间经常出现各种问题，如：舍友之间经常发生矛盾，无法适应集体生活而在校外租住；有的学生为考试合格而违规携带资料进入考场；有的学生盗用网上的作品应付考试考核等3。这些现象都表明部分中职生不能严格要求自己，生活学习上缺乏自律和诚信意识，更喜欢投机取巧，存在较为严重的不劳而获心理。基于此，中职院校需要积极宣传中华优秀传统文化，培养学生严于律己、诚信友善的意识，进而更好地适应中职阶段的生活和学习。（三）心思敏感脆弱，缺乏必要的抗压抗挫能力现在的中职生在生活和学习上几乎没有经历过什么挫折，而且对自身评价、期望都较高。当进入中职院校后，面对来自不同家庭、不同地区、不同性格的同学时，就会出现各种问题，如不会处理同学关系、舍友关系、盲目消费、学习吃力等。现实的中职生活和自己预期出现巨大反差，导致部分学生产生负面情绪，不爱与老师、同学进行沟通，长此以往就容易出现心理问题。如果不能及时得到有效排解，则学生内心的负面情绪会越来越重，甚至是出现极端行为4。同时，也有学生较为敏感多疑，受成长环境的影响，内心较为脆弱，对周围的人际关系容易多思多虑，活在他人的目光中，对他人的负面评价难以承受，产生严重自我怀疑和退缩的心理，影响正常的生活、学习。中职生的这些表现都需要进行正确的引导，以帮助他们养成健康的心理。二、将中华优秀传统文化融入中职生心理健康教育的必要性（一）完善心理健康教育理论体系的需要将优秀传统文化应用于中职生心理健康教育是完善中职生心理健康教育理论体系的需要。我国现代心理学的心理咨询、心理治疗等大部分基于西方心理学的研究，由于西方教育理论和中国文化背景存在一定的差异，心理健康教育以及心理治疗理论和技术的运用还是需要更切合中国文化和人们需求。如中国人几千年的历史发展中崇尚的是集体主义精神，为集体利益可以舍弃个人利益的团队精神；但西方更强调自我意识，主张追求自由与人权。现阶段，中职生心理健康教育理论体系建设也多以西方心理学架构和内容为主，强调个体在其中发挥的主要作932023年第2期用。我们要强调个人和集体之间，个人与社会、个体之间的相互关系，个人需要承担一定的社会责任和义务5。但是现阶段的心理健康教育理论还没有就个人的社会责任以及和他们关系协同发展方面形成成熟模块。在中职生心理健康教育中融入中国传统文化的集体主义、团队精神等，是对当代中职生心理健康教育理论体系的补充和完善。（二）增强中职生文化自信的需要将优秀传统文化应用到中职生心理健康教育中可以增强中职生的文化自信。近年来，西方文化的入侵或多或少对青少年的成长带来了不利影响，使中职生忽略了中国传统文化所具有的独特魅力和内涵。现阶段，中职院校的心理健康教育课程设置多借鉴西方心理学，严重受到西方文化的影响。这在很大程度上容易导致中职生忽视，甚至无法正视中国优秀的传统文化，认为西方的心理学理论才是心理治疗的根本。加强优秀传统文化在中职生生心理健康教育中的融合，使传统文化中有关完整人格、生命意义的理论和观点融入心理健康教育的课程设计中，进而帮助中职生真正体会到古人智慧，增强中职生的文化觉醒和文化自信6。优秀传统文化融入中职生心理健康教育不仅可以使中职生正确掌握心理学相关知识，还展示了中国传统文化的文化内涵，有助于增强中职生的文化自信。（三）凝聚中华民族共同体意识的需要中华民族共同体意识最深层次的认同首先是文化认同，而心理健康教育就是基于我们共同的民族文化背景，教会中职生如何在社会中实现自我价值，并与他人和谐相处。不同民族有着自身独特的民族文化心理结构，这是一个民族历经千百年发展、沉淀而形成的本民族人民所共有的思维模式、人生观与情感意识。因此，将中华传统文化中蕴含的心理健康元素予以充分挖掘，并将其应用于中职生的心理健康教育，可以将文化自觉以一种润物细无声的方式对学生进行影响，向学生传递我国所独有的社会主义核心价值观，使学生意识到中华传统文化的独特内涵。此外，基于中华优秀传统文化的大框架，学生也可以反观自我，将自身行为和思维模式与古圣先贤对照，从而不断调适自我，加强自身对环境的适应能力，更好地提高自我，并在未来成长与发展中积极弘扬优秀传统文化，这也是对中华民族共同体意识的一种凝聚与践行7。三、中职学生心理健康教育中优秀传统文化的融入路径（一）教材编写本土化通过对现阶段中职学生心理健康教育课程教材的研究发现，这些教材内容大同小异，明显缺乏针对性，且教材内容过多借鉴西方心理健康教育理论，如人本主义流派以及精神分析流派等。这些西方舶来的理论与方法虽然有着一定的借鉴意义，但并不适用于中国教育教学的实际国情，因此导致教材内容缺乏针对性。基于此，将优秀传统文化融入中职生心理健康教育，需要做到教材编写的本土化。教材内容应完全符合中国学生的心理发展特点，做到课程内容真正与学生的学习实际相契合，完全反映中国中职生的普遍心理状态以及心理困扰，进而给出可行性较高且行之有效的调适措施，以此提升优秀传统文化融入心理健康教育的有效性。（二）构建中华优秀传统文化心理库若想进一步提高中职生心理健康教育课程的效果，教师还需要加强对传统文化经典著作的解读，对其中蕴含的心理健康思想予以深入挖掘，从课程角度出发，对经典著作中涉及的心理健康思想进行分类整理；结合实际课程内容，将心理健康教育与优秀传统文化予以巧妙结合，以润物细无声的方式对学生的内心进行优秀传统文化思想的浸润，将其贯穿于自身的思想与言行中8。例如古代君子非常崇尚修身、齐家、治国，且面对人际交往与人生挫败也有着非94常透彻的理解，而古人的这些优秀思想也以诗词歌赋和戏曲传说的方式流传了下来。心理健康教师可以对这类资料予以整理，进而构建中华优秀传统文化心理库，更好地辅助教学工作的开展。（三）构建融合中华优秀传统文化的团体心理辅导模式辅导模式和朋辈培训体系利用中国整体心理学的思想，开发针对学生自我成长、人际沟通、情绪疏导等方面的团体心理辅导模式。为此，教师可以在充分研究学生的成长理念后，从中职学生的实际学情与内心发展情况出发，将传统文化中的“孝”“家国”“尊亲”等文化精髓传递给学生。首先，需要按照人群的不同情况对其进行分类，一类是针对特殊群体的团体心理辅导，一类是针对普通中职生的心理辅导。特殊群体受限于生理与心理的不足，在接受培训时存在高度的同质性。这就需要加强培训的专业性与针对性，由专业老师全程负责课程开发，团队辅导员带队，根据特殊团队对培训的学习与接受程度，灵活安排课程内容，并保证课程实践不少于4次。其次，普通中职生的辅导多是以班级或宿舍为单位，学生间差异较大，因此培训需要解决的主要问题是提高集体凝聚力、加强学生间的沟通，让学生具备更好的人际交往能力。此类培训需要教师对课程内容进行专业化开发，培养校级学生骨干，进而在各学院中对学生展开团体心理辅导。如此一来，培训课程的覆盖范围更广，切实促进培训实现从特殊到普通、由点到面的跨越，为基于优秀传统文化的团体心理健康辅导模式在全校的推广与普及奠定重要的基础。（四）将优秀传统文化积极融入第二课堂第一课堂更多的是培养学生的理论知识内容，而第二课堂更强调素质与实践能力的拓展，因此将优秀传统文化融入中职生的心理健康教育，还应做到第一课堂与第二课堂相结合，通过加强现代心理学知识体系与优秀传统文化之间的联系，进一步丰富第二课堂的内容，以此提升中职学生的知识学习效果，强化其情感体验。首先，学校可以积极邀请优秀教师或者专家来学校开办讲座，以多样化的形式诠释优秀传统文化与心理健康教育的融合发展。学校还可以积极开展一些文化竞赛活动，鼓励学生参与，倡导学生通过经典诵读或经典演讲等形式，进一步吸收优秀传统文化，并将其内化在学生的言行中，帮助学生树立健康的心态，培养良好的品格。其次，可以在一些传统节日或是二十四节气等时间节点开展团日活动或是主题班会，以此积极弘扬中华传统节日文化，培养学生对优秀传统文化的认同感。最后，学校还可以选拔一批具有较高专业素养、实践技能以及热爱中华传统文化的教师。这些教师可以借助自媒体平台，以学生喜欢的方式进行优秀传统文化的讲解与传播，并同时与心理教育内容相结合，使学生更好地接受优秀传统文化，进而起到调适学生情感、塑造学生品格的作用。（五）融入书香校园建设社会主义文化建设提出建设“书香中国”的目标，而中职院校也需要积极响应这一号召建设“书香校园”，通过科学提炼传统文化中的文化精髓与精神内涵，为学生“量身”建设特定的文化环境，与心理教学、心理咨询等相辅相成，充分发挥环境“养心”“育心”的功效。首先，将传统文化元素融于校园景观的设计与建设中，在学生经常走动、停留的场所，建立传统文化墙。其次，从学生的生理与心理发展规律出发，根据学生的实际情感需求、兴趣爱好以及传统文化内容融入心理健康教育的要求来设计调查问卷，开展深入的调研分析。通过对调查报告教育教学研究952023年第2期的分析，完善校园文化建设，比如可以在学校订阅的杂志、添置的图书中增加学生喜欢阅读的内容。最后，充分发挥中职院校图书馆的重要作用，打造传统文化经典图书专题阅览室，建立相关的文化资源数据库和文化数据服务平台。除电子书籍、网络课程等，还可以将一些有用的影视资源，如 如果国宝会说话 我在故宫六百年 等，有方向、有目的地推荐给学生，引导学生主动去了解、喜欢并认同优秀传统文化，并将其内化为心理感悟，最终促进中职学生积极心理的培养。四、结语综上所述，优秀传统文化是中华民族的精神命脉，对于帮助中职学生构建正确的人生观与精神世界有着重要的作用。而将优秀传统文化融入中职生的心理健康教育，则可以帮助学生养成健康的人格，培养良好的心理素质。因此，教师与学校需要深入分析现阶段中职学生的心理健康现状，立足于教学实际，采取有效的将传统文化内容融入心理健康教育的方法，以此真正发挥二者的合力作用，将学生培养成为德才兼备的社会主义接班人。参考文献：1姚家辉，吴永传，陈明贵.习近平传统文化观融入中学生心理健康教育机制探析J.闽南师范大学学报(哲学社会科学版).2022,36(1):120-124.2李国强，刘超良.传统文化视野下青少年积极心理品质与心理健康状况的关系研究J.湖南人文科技学院学报.2019,36(1):100-107.3郭凯娟.传统文化视阈下高校学生心理健康教育模式构建的思考J.新疆广播电视大学学报.2021,25(1):58-62.4卢远新.基于传统文化传承谈高职心理健康教育过程中茶文化的影响J.福建茶叶.2020,42(12):307-308.5张运萍.优秀传统文化在高职学生心理健康教育中的应用研究J.创新创业理论研究与实践.2020,3(16):138-139.6陶梦馨，侯小花，郭丽娜.融媒体时代中华优秀传统文化融入高校心理健康教育的策略研究J.产业与科技论坛.2022,21(15):154-155.96