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,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单味中药材养生,单味中药材养生,第1页,教材:中药材单味养生,主编:赵冰清,出版:广东省出版集团广东经济出版社,参考书目:,中药学,中医基础理论,中医诊疗学,方剂学,中医养生,单味中药材养生,第2页,单味中药材养生,第一章 总论,第二章 解表药,第三章 祛风湿药,第四章 利水渗湿药,第五章 芳香化湿药,第六章 泻下药,第七章 化痰止咳药,第八章 温里药,第九章 理气药,单味中药材养生,第3页,第十章 清热药,第十一章 固涩药,第十二章 平肝熄风药,第十三章 活血化瘀药,第十四章 消食药,第十五章 补益药,第十六章 止血药,第十七章 安神药,单味中药材养生,第4页,第一讲,第一章 总论,第一节 中药起源和中药学发展,第二节 中药产地与采集,第三节 中药炮制,第四节 药性理论,第五节 中药配伍,第六节 中药用药禁忌,第七节 中药剂量与使用方法,单味中药材养生,第5页,什么是养生,养生一词最早见于道教书籍,是在,庄子,内篇。,养生,又有摄生、道生、养性、卫生、保生、寿世意思等。,所谓生,,就是生命、生存、生长意思;,所谓养,,即保养、调养、补养意思。,养生,就是,依据生命发展规律,到达保养生命、健康精神、促进智慧、延长寿命目标科学理论和方法。,因为身体是咱们生活根本,健康身体是咱们有一个健康人生基础。,单味中药材养生,第6页,所谓养生,简单地说,实际就是保养生命意思。,“,养生,”,要求人身体能一直处于一个完整动态平衡之中,(,即身体健康无病,),,并应具备对外界环境适应能力以及情感自我调整能力。,要注意生活与工作环境调适,饮食与营养调合,劳动与休息适度,情志与道德涵养友好,以及运动与健身,预防与治疗等方面。,古代养生家曾提出了,养生两个关键点,那就是一要,“,养正性,”,,二要,“,顺自然,”,。,单味中药材养生,第7页,所谓养正性,就是要大家实施正常、有规律思维活动和生活方式,也就是说要保养正气。,因为中医学认为:组成人体及促进人体生长发育基础物质是精、气、神,三者以脏腑为中心,经过神支配,经络输通来实现生命活动。,所以,古代养生家从来将精、气、神列为人身之,“,三宝,”,,是养生关键。,“,养正性,”,就在于怎样去调整、制约这三者之间生理步骤,使之不偏不倚,以保持人体相正确阴平阳秘。,单味中药材养生,第8页,“,顺自然,”,,就是要求大家养生不但要顺从一年四季气候改变,而且还要随时适应周围外界环境。尤其在对待外界事物影响方面,(,如地位、职称、工资、住房等,),,要有自我控制、调适情绪能力。,中医认为:思不宜久,虑不宜过。不为身外之物扰动心神。所谓情志坦荡,随遇而安,这就是顺应自然精华所在。,单味中药材养生,第9页,单味中药材养生,第10页,单味中药材养生,第11页,单味中药材养生,第12页,传统养生法,我国传统养生方法主要包含,精神养生方法、起居养生方法、饮食养生方法、运动养生方法及药品养生方法五大类。,药品养生方法则是经过补益中药或含有治疗作用中药来补益或治疗虚弱体质人或患有慢性疾病人,也就是说补益中药合理应用主要适合用于体质虚弱或有疾病中老年人。,单味中药材养生,第13页,总之,健康长寿既是大家愿望,也是当今时代与工作需要。只有按照人类生命发展客观规律,顺应自然,切实掌握养生详细方法,针对人体各个方面,采取各种健身办法,持之以恒地进行调摄,才能到达目标。,单味中药材养生,第14页,第一节 中药起源和中药学发展,中药,是我国传统药品总称。是以中医药理论为基础,并含有独特理论体系和应用形式,用于预防和治疗疾病一个别天然药及其加工代用具。,中药认识和使用是以中医理论为基础,含有独特理论体系和应用形式,充分反应了我国历史,文化、自然资源等方面特点。,单味中药材养生,第15页,因为其起源以植物性药材居多,使用也最普遍,所以古来相沿把药学称为,”,本草,”,。及至当代,伴随西方医药学在我国传输,本草学遂逐步改称为,“,中药学,”,。,中药学,是研究中药基础理论和各种中药起源、采制、性能、功效、临床应用等知识一门学科,是祖国医学一个主要组成个别。,单味中药材养生,第16页,各个时期比较有代表性药学著作,神农本草经,现存最早药学巨著,,载药,365,种,并把药品分为上、中、下三品。实际成书于,东汉时期,。,魏晋南北朝时期,陶弘景所辑,本草经集注,隋唐时期,李勋、苏敬等主持编纂,新修本草,(又称,唐本草,),我国历史上第一部官修本草,,收载药品共,844,种。书中还增加了药品图谱,并附以文字说明。,单味中药材养生,第17页,宋代,经史证类备急本草,(后世简称,征类本草,)载药总数已到达,1500,余种,明代,李时珍,本草纲目,收药,1892,种(新增,374,种),附图,1100,多幅,附方,11000,余首。,清代,赵学敏,本草纲目拾遗,载药,921,种,其中新增药品,716,种,当代本草成就,全国中草药汇编,、,中药大辞典,、各版,中华人民共和国药典,等。,单味中药材养生,第18页,第二节 中药产地与采集,中药起源,除个别人工制品外,主要是天然动、植物和矿物。中药产地、采收与贮存是否合宜,直接影响到药材质量。药品产地、采收与贮存方法研究,是确保药材质量和保护药源主要课题。,单味中药材养生,第19页,产地,天然药材分布和生产,离不开一定自然条件。水土、气候、日照、生物分布等生态环境各地不完全相同,甚至南北迥异,差异很大。因而各种药材生产,不论产量和质量方面,都各有一定地域性。自古以来医家非常重视,“,道地药材,”,,就是这个缘故。,单味中药材养生,第20页,古人经过长久使用,观察和比较,知道即使是分布较广药材,也因为上述自然条件不一样,各地所产,其质量规格也不一样。,如四川黄连、川芎、附子,广东陈皮,东北人参、细辛、五味子,云南茯苓,河南地黄,山东阿胶,等等,从古到今都是著名,“,道地药材,”,。,单味中药材养生,第21页,“,道地药材,”,:,大家将含有地域特色、历史悠久、质量优良、产量宏丰炮制考究、疗效显著药材称为,“,道地药材,”,,道地药材确实定,与其,产地、品种、质量,等各种原因相关,但最主要是长久临床实践证实了可靠疗效。,【,四大怀药、四大皖药(丹皮、木瓜、白芍、菊花)、浙八味(贝母、菊花、郁金、麦冬、白术、白芍、元胡、玄参等,】,单味中药材养生,第22页,采集,中药大都是植物药材,各种植物在其生长发育各个时期,根、茎、花、叶、果实各个个别,因为所含有效成份量各有不一样,因而药性强弱也往往有较大差异。所以,药材采收,应该在有效成份含量最多时候进行。,通常以入药个别成熟程度作为依据。,每种植物药材都有一定采收时节和方法。,单味中药材养生,第23页,第三节 中药炮制,咱们知道,中药起源于植物、矿物和动物,但这些原生药料大多是生药,不能直接入药。因为有药品有毒性不能直接服用,有因易于变质而不便久存,有需除去非药用个别或恶劣气味。要,按照其不一样药性和医疗要求进行加工或专门技术处理,中医上对这一加工过程称味炮制。,中药经过炮制,去除了杂物和非药用个别,降低了毒性和副作用,缓解或提升了药效,而且便于贮藏和制作制剂。,单味中药材养生,第24页,炮制历史由来,传说中创造炮制技术 是商代时曾经做过厨师大臣伊尹,他把厨房中经常应用一些烹饪手法如烤、炙、炒、煮以及常见调味料如盐、醋、酒、蜂蜜、姜等应用于草药加工,而且创制了中药经常应用汤剂。今后历经各朝代,中药炮制技术日臻完善,炮制方法也丰富多彩。,单味中药材养生,第25页,单味中药材养生,第26页,炮制方法,中药炮制方法各种多样,咱们经常在药店门前看到晾晒药品 景象,其实这也是中药炮制在太阳下暴晒一个方法。中药常规炮制方法有修制、水制、火炙、水火共制等,还有一些其它特殊炮制方法,有些药材炮制还需要加入辅料。总之,这是一门专门学问,咱们非专业人士只需要了解炮制这一基础知识即可。,单味中药材养生,第27页,第四节 药性理论,四气五味,归经,升降浮沉,补泻,单味中药材养生,第28页,四气,指中药寒、热、温、凉四种性能特征。,药性寒热温凉,是从药品作用于机体所发生反应概括出来,是与所治疾病寒热性质相适应。故药性确实定是以用药反应为依据,病症寒热为基准。,能够减轻或消除热证药品,普通属于寒性或者凉性,,如黄芩,板蓝根对于发烧口渴、咽痛等热证含有其那个热解毒作用,表明这两种药含有寒性。反之,,能够减轻或消除寒症药品,普通属于温性或热性,,如附子、干姜对于腹中冷痛、四肢厥冷、脉沉无力等寒症含有温中散寒作用,表明这两种药品含有热性。,单味中药材养生,第29页,单味中药材养生,第30页,五味,指,中药辛、甘、酸、咸、苦五种味道,还有些中药含有涩或者淡味。,辛有发散、行血之功效,,多用来治疗表证,甘含有补益、和中等作用,,用来治疗虚证,酸有收敛、固涩作用,,多用于治疗虚汗、泄泻之类病症,单味中药材养生,第31页,单味中药材养生,第32页,单味中药材养生,第33页,单味中药材养生,第34页,咸,有通便、泻下及软坚散结之功用,常见来治疗肿块症状疾病,亦可消除痰火结核等。,涩,含有与酸味中药类似功用。,淡味,有利尿作用,对于水肿、小便不利等疾病有功效。,苦味,有泄火解毒和化湿作用,单味中药材养生,第35页,单味中药材养生,第36页,单味中药材养生,第37页,归经,同药品性味一样,也是中草药性能之一。,归经是指药品对于人体一些脏腑、经络有着特殊作用。,比如,龙胆草能归胆经,说明它有治疗胆病症功效;,单味中药材养生,第38页,藿香,能归脾、胃二经,说明它有治疗脾胃病症功效。,简单说,,归经是药品作用定位概念,即表示药品作用部位,。,归是作用归属,经是脏腑经络概称。,归经是中医界对中药与人体关系经验总结。,单味中药材养生,第39页,单味中药材养生,第40页,升降沉浮,指是药性趋向。,升是上升,降是下降,浮是发散,沉是清利。,凡升浮药品,都主上行而向外,有升阳、解表、散寒等作用;,凡沉降药品,都主下行而向内,有潜阳、降逆、收敛、清热、渗湿、泻下等作用。,药品升降浮沉特征,与药品气味、质地轻重相关。,单味中药材养生,第41页,单味中药材养生,第42页,从气味来说,,凡味属辛甘、性属温热一类中药,大多数能升,比如麻黄、桂枝;味属苦咸、性属寒凉一类药品,大多数沉降。,药品质地轻重,,也决定升降沉浮。花、叶及质量轻中药,大多能升浮,比如辛夷花、升麻;果实种子及质量重中药,大都能沉降,但不是绝正确。,单味中药材养生,第43页,单味中药材养生,第44页,补泻,补就是补其不足,,即补益身体亏损,增强机体功效,提升抗病能力,改进虚弱症状,如补气,补血、补阴、补阳等。,泻就是泻其有余,,即祛除致病原因,调整机体功效,阻止病势发展,如解表、泻下、利气、利水、祛痰、导滞、催吐、消积等。,单味中药材养生,第45页,第五节 中药配伍,医生在给病人开药方时候经常是将几个作用相同或不一样中药开在同一处方,这就是中药配伍使用。,为何要配伍使用呢?咱们所患各种疾病都是由各种病邪及病因所致,依据疾病病因、症状及表现多样化,单用一个中药不可能打到全方面治愈疾病目标,所以,必须依据疾病病因,有选择地将两味以上药品配协议用。,单味中药材养生,第46页,另外,各种中药都有各种中药性味和归经,它们药效、作用也不相一致。而且药与药之间会发生一些相互作用,如有能增强或降低原有药效,有能抑制或消除毒副作用,有则能产生或增强毒副反应。所以,在使用两味以上药品时,必须有所选择。,单味中药材养生,第47页,药品配伍关系,中药配伍关系比较复杂,中医上将配伍关系称为药品,“,七情,”,,这七种配伍关系分别为:,单行,(只用一味药),相须,(性能功效相类似药品配合应用)如,麻黄与桂枝;石膏与知母;大黄与芒硝,),相使,(性能功效不一样但治疗目标一致,一个味主药,另一个味辅药),如黄芪与茯苓;黄连与木香,相畏,(一个药品毒副作用,能被另一个药品减轻或消除),半夏与生姜,单味中药材养生,第48页,相杀,(与相畏是同一配伍关系两种提法,一个药品使另一个药品原有功效降低或消失),相恶,(即两种药品适用,一个药品与另一药品相作用而致原有功效降低,甚至丧失药效。),相反,(两药适用能产生或增强毒性反应或副作用),各种各样药品正是在这七种配伍关系中变幻着神奇医疗功效,。,单味中药材养生,第49页,第六节 中药用药禁忌,中药配伍不妥会产生毒性,中药处方必须遵照配伍安全标准,假如处方配伍不妥,应用中可能危害患者健康,甚至危及生命。,“,十八反,”,、,“,十九畏,”,是当前医药界共同认可配伍禁忌。在此提醒自配处方或者轻信,“,秘方,”,朋友,要查看处方是不是有降相反相畏药品混杂情况存在,以免对自己造成伤害。,单味中药材养生,第50页,十八反:,甘草反甘遂、京大戟、海藻、芫花;乌头(川乌、附子、草乌)反半夏、瓜蒌(全瓜蒌、瓜蒌皮、瓜蒌仁、天花粉)、贝母(川贝、浙贝)、白蔹、白及;藜芦反人参、南沙参、丹参、玄参、苦参、细辛、芍药(赤芍、白芍)。,十八反歌诀,本草明言十八反,半萎贝蔹芨攻乌。藻戟遂芫俱战草,诸参辛芍叛藜芦。,单味中药材养生,第51页,十九畏:,硫磺畏朴硝(通用名:芒硝)、水银畏砒霜,狼毒畏密陀僧,巴豆畏牵牛(通用名:丑牛),丁香畏郁金,牙硝畏三棱,川乌、草乌畏犀角,人参畏五灵脂,官桂畏石脂。,单味中药材养生,第52页,第七节 中药剂量与使用方法,服中药,看时辰,咱们许多人对于服药时间不太在意,其实中药疗效除了是否对症药品建筑方法是否得当之外,各类中药服用时间对药效也有影响,药品效价不一样,调制病症不一样,服药时间也有一定要求,尤其是一些特殊药品,医生经常会族尤其交待。,单味中药材养生,第53页,怎样掌握各种详细方药服用时间和次数,应依据药品性质、不一样病人病情和人体饮食起居规律等详细决定,最终到达适时服药,维持适当体内药品浓度,提升疗效和降低毒副反应。,单味中药材养生,第54页,饭前服,用于治疗肝肾虚证和肠胃病,以及腰以下疾病药均宜餐前服,因为在胃空状态下,药性轻易下达,从而较多地被吸收。,另外,化痰止咳药品如半夏、天南星、贝母、桑白皮等,中成药如,川贝枇杷膏、急支糖浆、蛇胆川贝散,等,均宜在饭前服用,祛痰镇咳作用显著。,六味地黄丸、补中益气丸、生脉散、左归丸等补益药宜在饭前服用,,利于吸收而充分发挥其补益作用。,单味中药材养生,第55页,饭后服,对消化道有刺激作用或毒副性较强大药,均宜在饭后服用,以免吸收太快而发生毒副作用。,睡前服,补心脾、安心神、镇静安眠药品,以及有化积、润肠作用药品,适合睡前服用,普通睡觉前,15-30,分钟服用。,单味中药材养生,第56页,晨起空腹服,凡滋补类汤药,宜早晨空腹用,以利充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病药品也宜空腹服,这么可使药品快速入肠,并保持较高浓度而快速发挥药效。,隔夜服,主要是指驱虫药,睡前服,1,次,第二天早晨空腹再服用,1,次,方便将虫杀死排出体外。,单味中药材养生,第57页,特殊药品特殊服用,日常服用中药汤,基础都以不冷不热温服为主,但,解毒、止吐、清热,类汤药能够冷服。另外解表类药宜趁热服下,能够到达发汗目标,祛寒、通血脉药也宜热服。,单味中药材养生,第58页,
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