资源描述
2.1 食物中的营养物质
教学目标
(1)说出人体需要的主要营养物质,知道主要营养物质的作用和营养物质的食物来源。
(2)了解无机盐和维生素的来源和缺乏症状。
(3)加深对科学探究一般过程的认识,进一步提高提出问题、作出假设、制定并实施探究计划、处理数据和分析探究结果的能力。
(4)关注食物中的营养物质,认同人类的营养物质主要来自生物圈中其他生物的观点。
重点和难点
营养物质的类别;探究的一般过程及对探究数据的处理。
探究活动的组织及如何减少实验的误差是本节的难点。
课前准备
教师:将学生分成4~5人的小组,选出组长,并分工负责操作、记录、处理数据和发言。准备好测定某种食物中的能量的各种材料、用具。
学生:调查当地人们都常吃哪些食物。以小组为单位讨论,不模仿教材中现成的装置,利用废弃物制作实验装置(其中,锥形瓶、温度计、试管夹、铁勺由教师提供)。预习与无机盐、维生素相关的知识;上网查阅相关资料,丰富以上知识,并结合有关知识自编自演与之相关的小品(课堂上表演)。
教学过程:
第一课时:
师:请同学们思考我们吃了哪些食物?它们都来自哪些生物?
生:肉、蛋、饭、菜、奶、面„„
生:我们吃的粮食、蔬菜和水果来自植物,肉、蛋、奶来自动物。
师:为什么我们每天都要吃三餐食物呢?
生:食物为我们提供营养物质。
师:食物中含有哪些营养物质呢?这些营养物质对人体各有什么作用呢?
今天我和同学们一起来学习“第一节 食物中的营养物质”。
第一节 食物中的营养物质
师:每个同学写出两种常吃的食物,并通过查阅教科书第41-42页“常见的食物成分表”,把食物的营养成分填入教材“资料分析”的表格中。
生:学生写出两种食物,查阅教科书第41-42页“常见的食物成分表”。并填写资料分析的表格。
生:学生写出的食物有米饭、面、猪肉等。
师:指导学生查阅表格。这两种食物中含有哪些营养物质?它们所占比例相同吗?请同学们讨论。
生:这两种食物中含有糖类、脂类、蛋白质、无机盐等六类营养物质。不同食物所含的营养物质和种类不同。
师:糖类、蛋白质、脂肪对人体有什么作用呢?它们又是靠哪些食物提供的呢?请同学们阅读第22页的课文。在 书上画出来。可小组讨论。
生:小组讨论画出重点,举出例子写在书上。
师:巡视、指导看书,完成以上讨论,给予表扬。
师:细胞的生活离不开物质和能量,那么食物中的营养物质与人体细胞含的物质有什么联系?(启发学生进行讨论。)
生:食物中的营养物质是人体细胞所含物质的来源。
师:食物中含有能量,这一结论是仅仅靠推测得出的吗?能不能通过实验来测定呢?下面我们就分小组来测定食物中的能量。请同学们看教材P23页中的插图,你们小组想知道什么呢?
生:小组同学通过看插图讨论后,提出探究的问题,各个小组的探究问题可能不一样。
生:我想知道食物中是否确实含有能量。生:我想知道花生种子中含有多少能量。生:我想知道核桃仁和花生仁哪个喊能量多。
师:让学生明确探究过程中,可能从不同的假设也就不同,实验的方法步骤也会有区别。
生:各小组针对自己提出的问题积极讨论,能否作出假设。如能,请作出假设各小组积极讨论,作出假设。
师:巡视、指导纠错。
师:请各组将课前准备的实验装置向同学们展示,并说出它的优点。
生:有的用白塑料筒,有的用倒置漏斗,有的用透明的玻璃管,外套一层银纸。
师:肯定学生的制作及丰富的想象力。请各组同学讨论、交流设计探究方案,并按方案进行操作,提出实验的材料和用具。
生:各小组讨论制定探究方案。利用课前自制的装置和教师提供的装置和教师提供的材料用具,按照课前的分工进行探究。
师:巡视并对探究过程予以适当的点拨指导。教师留下15分钟左右给各小组学生进行实验,和对数据的处理。
生:每组选出代表进行报告交流,说出实验结论。
师:引导同学从各组的报告中发现问题。吸取经验,或改善方案中的一些步骤。指导学生分析误差的原因,和对探究过程的反思。
生:学生总结探究的一般过程,分析出现误差的原因。
第二课时:
导入新课]
师:上一节课主要了解了营养物质中富含能量的糖类、脂肪和蛋白质。食物中还有哪些不含有能量,但对健康也有重要作用的物质呢?
生:有。如水„„ [讲授新课]
师:为什么水分对我们的生命这么重要呢?
生:因为水分是人体细胞的一种主要成分,约占体重的60%~70%。
生:人体的各项生命活动,离开水都无法进行,废物也只有溶解在水中才能运送出去。 师:同学们回答得非常好。不管是从含量,还是从作用来看,水都是我们生命活动必不可少的营养物质。所以,大家平时一定要注意补充水分,多喝白开水。
以看病方式,学习无机盐与维生素的知识。
师:要保持健康,只多补充水分可不够。有两类营养物质,在我们身体内含量虽不多,但如果缺少了它们,我们就会患各种各样的疾病。同学们知道它是什么吗?
生:无机盐和维生素。
师:完全正确。无机盐和维生素的种类都非常多。如果同学们有挑食的毛病,就很容易因缺少某种维生素或某种无机盐而营养不良或患病。大家看,有一位同学就患病了。
生:课前挑选的一名学生扮演一位缺钙的病人。 师:看来这位同学病得不轻。同学们都是“小医生”,能帮这位病人诊断一下他得了什么病吗?
生:缺钙影响骨骼发育。
师:这位同学分析得非常好。但当医生不能只看病不开药啊!你觉得要治好他的病,应该多补充哪些食物呢?
生:牛奶。 生:排骨。 生:虾皮。
师:对,如果病人缺钙比较严重,还应当补充一种维生素,知道是什么吗? 生:维生素D,可以帮助钙的吸收。
师:正确,还有“小患者”愿意上台让同学们帮助诊断的吗?
生:(略)气氛非常活跃。台上的学生表演得惟妙惟肖。台下的学生发言踊跃,争论热烈,查食物成分表现积极。
师:注意引导学生作诊断,同时根据学生的回答写板书。
维生素种类 食物来源
重要功能
缺乏症 维生素A 维生素B1 维生素C 维生素D
师:除同学们说到的一些症状,还有一位同学,经常出现排便困难的症状,大家觉得应多补充哪类食物呢?
生:我也曾经出现过这种情况,后来我妈妈让我多吃水果和芹菜,这种情况就消失了。 生:多吃新鲜蔬菜也可以。
师:为何多吃水果、蔬菜就能帮助排便呢? 生:因为它们含有丰富的纤维素。
师:纤维素除了能帮助排便外,对身体还有许多好处,所以一些科学家将它称为“第七类营养素”。
引导学生看书P28~P29。
师:通过今天的学习,我发现有的同学表演能力非常强,有的同学自学能力也很好,而有的同学简直就是小辩论家,让老师刮目相看。
在这一节的学习中,同学们觉得自己有哪些收获呢?
生:原来无机盐和维生素的种类这么多,对我们的身体这么重要。 生:我们应该改掉偏食的毛病。 生:我觉得我的胆子比以前大了。
师:只要大家有收获,我们就成功了。希望大家了解了各类营养物质后,自觉地合理饮食,健康快乐地成长。
[巩固练习]
1.小明不爱吃蔬菜,近期刷牙时牙龈经常出血,他体内可能是缺少( ) A.维生素D B.维生素C C.维生素B D.维生素A 答案:B
2.牛奶中含有较多的__________,可以促进身体的生长,增强体质。所以青少年学生每天应喝一定量的牛奶( )
A.维生素A、钙 B.蛋白质、糖类 C.蛋白质、钙 D.维生素A、糖类 答案:C
3.小红患了贫血,体内可能缺乏( ) A.铁 B.钙 C.锌 D.碘 答案:A
4.同等质量的下列物质,在人体内分解,释放能量最多的是( ) A.蛋白质 B.脂肪 C.糖类 D.维生素 答案:B
5.老年人患骨质疏松,原因是骨中缺少了( ) A.蛋白质 B.铁 C.维生素C D.钙 答案:D
教学反思:我在教学《食物中的营养物质》一节时,是这样创设问题情境的"我们吃的粮食、蔬菜和水果来自植物,肉、蛋、奶来自动物,随着全球经济一体化,食物的来源日益广泛,有的食物可能来自异国他乡,有的食物可能来自遥远的海洋深处。总之,生物圈中的其他生物,给人类提供了营养。那么这些生物给我们提供了哪些营养物质呢?"学生听后,开始七嘴八舌的议论,学生很快 进入了学习状态中。
我们教师在教学中,要根据教学内容为学生设计情境性的、多样性的学习情境,帮助学生利用各种有利的建构工具来促进自己的知识建构活动,而且创设的问题情境越真实,越接近学生已有的生活体验,就越能有效的促进对新知识的探求欲望,以及对知识的建构和内化。
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