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婴儿缺钙的危害
婴儿缺钙，其实很多时候是因为缺乏维生素D引起的，最典型的症状是佝偻病。

　　缺钙的早期或者说缺钙程度比较轻的时候，常表现为烦躁、不安，不听话、爱哭闹，睡眠不稳，夜惊、早醒，醒后哭闹；出汗多，尤其是天气不热的时候宝宝出汗了，更需要妈妈的关注。因为头部出汗热，宝宝喜欢用头部摩擦枕头。后脑勺部分的头发就被磨掉，形成了枕秃。枕秃也是婴儿缺钙一个明显的表现。这些都是缺钙非常明显的现象，如果只出现了一条，不能说明宝宝已经缺钙了，但已经足以引起妈妈们的关注了。

严重缺钙时，症状就会明显一些，甚至可能出现抽风的情况。同时身体上会出现很多症状，比如出牙较同龄的宝宝晚，骨骼畸形之类，还会出现驼背、肌肉松软无力等等。 

缺钙除了这些典型的症状以外，也会同时对宝宝产生免疫力、抵抗力下降的状况，所以宝宝缺钙必须注意。

婴儿阶段是人生长发育最快的阶段，骨骼的生长，身体的发育都离不开钙，一个婴儿每天所需的钙量甚至较成年人还要大。因此妈妈们一定要注意以下几个情况：
（1）如果宝宝的症状不明显，请不要轻易判定宝宝缺钙，盲目的补钙。
（2）在宝宝还没有缺钙之前，应该尽量调整好宝宝的饮食，保证钙质的摄入。可以参考网站的婴儿补钙食谱。
（3）有的宝宝先天性就有一些缺钙。刚出生两个月后就会出现明显的表现；如夜间啼哭，出汗多，食欲减退，易患呼吸道感染，贫血及枕秃等，这时妈妈们必须注意，应该靠一些补钙产品及时补充钙元素。
（4）钙剂的服用可以配合鱼肝油等含有维生素D的产品一起服用，维生素D可以促进宝宝对钙质的吸收，但维生素D不可过量，过量会造成维生素D中毒，有一些补钙产品同时已经包含了维生素D，此时不必再重复服用。

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