资源描述
任课教师
蓝雷
课程性质
专业基础课
任课班级
四年级
人数
40
课次
1
上课时间
2012.3.15
场地
篮球场
器材
接力棒4
音响
教学内容
1.迎面接力赛
2.体能训练
本课目标
1、 通过本次课的学习,,学会并掌握迎面接力跑的基本方法。
2、在游戏中提高快速奔跑能力和协调能力。
3、培养学生团结合作能力。
重点
难点
重点:接棒技术
难点:快速接棒
教 学 内 容
时间
教 学 手 段 与 方 法
准备部分
一、课堂常规
1.体育委员集合整队,报告出勤情况。
2.师生问好,宣布本课教材内容与教学任务、安排见习生
二、游戏
运动乐园
三、热身操
原地踏步 4×8拍
肩部运动 4×8拍
扩胸运动 4×8拍
腰部运动 4×8拍
膝关节运动 4×8拍
手腕脚踝关节运动 4×8拍
基本部分
1、 复习上节课的内容
原地高抬腿+快速跑
2、学生讨论交接棒的方法
3、迎面接力交接棒技术
1:在跑至对面同学3米处,右臂平举,把接力棒竖直立起。在交接的过程中,接力棒始终保持这样的姿势,并且不要上下左右晃动,以便顺利交接棒。当棒触到对方手掌时,主动把棒压在对方手掌内。(假如是持在棒的上端部位,应该是主动把棒挑在对方手掌内。)完成交接棒后,交棒的同学从接棒同学的右边跑出。接棒同学接棒手指四指并拢和大拇指成C型,竖直成型,右手臂平举,手掌在距离障碍物最近点处完成接棒,下肢呈站立式起跑姿势(左脚在前,右脚在后,重心落在左脚)。当对面同学把棒交予手掌时,主动握紧棒,,右脚用力蹬地,从左侧跑出开始加速起跑。
2、 接力比赛
分组进行比赛并对获奖组进行奖励。并鼓励其他组的同学加油
四、结束部分
1.整理放松活动 (利用音乐做手脚的放松和伸拉)
2.整理场地器材
3.集合小结本次课情况
4.布置课后作业
5.师生道别下课
2分钟
6分钟
20分钟
5
分钟
队形:
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要求:1.集合迅速,队伍整齐,报告清楚。
2.认真听讲,了解计划,明确本课任务。
组织教法:
1.教师带领同学们进行练习,提示要领要求。
2.集体随音乐口令练习。
组织教法:
1、 教师组织学生复习上节课的内容
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组织教法:
1.老师讲解示范
老师示范讲解交接棒的动作要领
2. 学生模仿练习
3.分组练习
指导学生进行分组练习,教师进行巡回指导纠正错误动作
4.好的同学的演示
要求:1.传递 棒时不准抛,传棒失落由传 棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律,遵守规则。
学生认真听讲模仿教师的动作
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