体育功能性服装在体育教学与训练中的辅助作用分析_李思瑶.pdf

纺织报告|FANGZHI BAOGAO49进入新世纪之后，奥运会和其他各类体育运动赛事受到了越来越多人的关注。现阶段，体育服装也逐渐从过去单一化的竞赛服饰发展为品类丰富、性能优良且能满足不同需求的服装，比如运动员训练过程中专用的保护性服装、在体育竞赛中兼具功能性与观赏性的服装、日常生活中强调舒适性与透气性的休闲服装等，为体育功能性服装的产生和发展提供了良好的契机。1 体育功能性服装的基本要求体育功能性服装必须满足运动员在日常训练以及体育竞赛过程中的实际需求，因此，对服装面料的功能性提出了新的要求，必须充分考虑到环境、审美、人文、人体工学等相关需求，具体如下。1.1 延展性体育功能性服装通常用于日常训练及体育比赛，需要确保运动员身体能更大范围地活动，在设计过程中要避免对人体活动造成束缚，比如增加服装码数、款式选择简洁的背心式，而部分竞技类体育运动需要服装具备体育功能性服装在体育教学与训练中的辅助作用分析李思瑶，阎 娜（吉林师范大学，吉林 四平 136000）Analysis on the auxiliary function of sports functional clothing in PE teaching and trainingLi Siyao,Yan Na（Jilin Normal University,Siping 136000,China）Abstract Sports clothing,as the basic equipment for athletes to participate in daily training,plays a very important role in ensuring that athletes can fully utilize their skills.In recent years,with the rapid development of Chinas sports industry and PE teaching,both students and athletes have put forward higher requirements for sports clothing.Sports functional clothing has emerged,which not only provides protection for athletes to participate in competitions,but also plays an auxiliary role in PE teaching and sports training.Based on the main characteristics of sports functional clothing,this paper analyzes the auxiliary role of sports functional clothing in PE teaching and sports training.Key words sports functional clothing;PE teaching;sports training;auxiliary role较强的包裹性，可以在设计生产时尽可能地使用延展性较强的面料，如针织、杜邦莱卡等。1.2 简洁性为了有效满足运动员身体的延展性需要，在设计体育功能性服装的过程中需力求简洁、线条流畅，进而在减轻身体负担的基础上提高人体的协调性，让运动员可以更好地发挥自身实力，所以服装设计需以简洁性为主。1.3 色彩的鲜明性对于体育竞赛，尤其是团体协作的运动项目，常常会对服装色彩有一定的要求，在竞赛过程中要求运动员准确、及时地找到队友，而服装的颜色便成为很好的选择，比如明度低、纯度高的前进色（红、黄、蓝等）能帮助运动员快速找到队友，同时有效区分对手，所以在设计体育功能性服装的过程中需要充分考虑这一方面1。1.4 保暖性对于部分较为特殊的体育运动（如滑雪），要求体育功能性服装具备保暖性、透气性以及防水性，使运动员能在较投稿日期：2023-03-12作者简介：李思瑶（1999），女，吉林长春人，硕士研究生；研究方向：体育教育训练学。摘要体育服装作为运动员日常参与训练的基础装备，在保障运动员发挥自身的技能水平方面具有非常重要的作用。近年来，随着我国体育事业与体育教学的飞速发展，无论是学生还是运动员均对体育服装提出了 更高的要求，体育功能性服饰应运而生，不仅可以为运动员参与比赛提供保障，而且能在体育教学与体育训练中发挥辅助作用。基于体育功能性服饰的主要特征，文章分析了体育功能性服饰在体育教学与训练中的辅助作用。关键词体育功能性服装；体育教学；体育训练；辅助作用中图分类号：J523.5文献标志码：ADesign设计FANGZHI BAOGAO50纺织报告|FANGZHI BAOGAO李思瑶，等：体育功能性服装在体育教学与训练中的辅助作用分析为严酷的外部环境下不受伤害，发挥出自身真实水平，取得更好的成绩，同时还应重视对运动员身体的保护，如搭配护膝、护腕以及头盔等。另外，对于户外运动，还需要考虑到极端天气，若遇意外，如何帮助救援人员及时、准确地发现目标，因此，设计体育功能性服装时需合理选择色彩。1.5 防水性对于跳水、游泳等体育运动，体育功能性服装应充分包裹运动员的身体，需具备较强的防水性，这是因为吸水性较强的面料容易增加运动员的身体负担，影响其最终成绩。因此，在设计过程中需要使用不吸水且包裹性较强的面料，常见的有涤纶、杜邦莱卡等2。2 体育功能性服装在体育教学与训练中的辅助作用2.1 有助于提高运动成绩体育功能性服装设计会应用运动生理学、生物力学以及运动解剖学等相关原理知识，从某种角度上来说，能帮助运动员更好发挥自身实力，进而取得优秀成绩。随着现代科学技术的飞速发展，体育竞技也开始转变为科技的竞争，高科技服饰的研发可以充分挖掘运动员的潜能，相关研发人员需要从服饰材料以及人体适应性等角度着手开展实验与论证，确保体育服饰可以帮助运动员获得更好的成绩。近年来，西方发达国家非常重视高科技运动服装的开发与设计，比如早在1998年冬奥会上便有运动员穿上了后跟可活动的滑冰鞋，鲨鱼皮泳衣也在2000年奥运会中亮相，还有美国运动员穿着的强力袜以及加拿大运动员穿着的乙型钉跑鞋等。上述高科技体育服装在一定程度上提高了运动员的比赛成绩。按照业内专家分析，加拿大运动员穿着的乙型钉跑鞋重点对鞋底黏性、弹性与硬度进行了优化，进而可以更好地减少跑动过程中双腿的震动，最终让运动员的成绩提升了4%；而鲨鱼皮泳衣是俄罗斯生物力学和材料学专家设计研发的，选择了密质材料，整个泳衣将运动员的身体牢牢裹住，可以有效固定肢体位置，让运动员的身体更具流线性，穿上该泳衣的运动员的实际成绩整体提升了3%。此外，体育服饰设计应用空气动力学可以帮助一些速度类体育竞赛运动员更好地发挥自身实力，例如美国服装设计大师凯尔成功设计出一款用细羊毛纱织成的运动服，其依托空气动力学原理，能显著提升自行车运动员的成绩，服装面料存在的小凹痕可以捕住空气，让空气更加平稳地通过运动员身体。现阶段，凯尔正着手设计一款紧身运动服，主要由混杂材料组成。英国运动服装设计师麦考尔针对滑雪运动员设计出具有衬垫的服饰，其能调整运动员的体型，设计方案是将两腿前面垫圆，后方垫得较尖，整体来看类似于翼型3。2.2 有助于提高动作美感随着体育项目的发展，人们不仅关注体育成绩，还越来越关注动作的美感度，进而对体育功能性服装提出了较高的要求。以健美操服饰为例，从外观上来看，提高运动的整体美感度可以提高健美操运动员表演过程中的视觉魅力，实际功能也与户外运动服饰相同，能有效保护运动员身体并辅助锻炼等。户外运动服饰自身具备的审美视觉即便难以和健美操服饰相比，但其功能性设计仍会被健美操服饰设计师参考借鉴。虽然健美操服饰所具备的主要功能在于运动效率方面，但从本质上而言，专业健美操表现出一定的表演性质，在运动员的各种技术动作中体现出表演性，所以健美操服饰的锻炼辅助性需要直接反映在优化动作美感等方面。充分考虑健美操服饰的尺寸、弹性以及面料等，使其可以有效提高运动员各种技术动作的美感，借助服饰的塑性功能，更好地向观众展示其肢体形态，提高此项运动的吸引力。过去的健美操属于单纯的体操运动，依靠运动员各种连续的动作来完成，而近年来健美操运动更加强调全面配合，若缺少具备辅助性功能的服饰，必然无法让运动员完美发挥实力。由此可见，现代体育服饰的不断发展既是人们积极追求运动美感的实际表现，也是运动精神持续进步的体现，更加强调体育服饰的辅助性功能，进而真正发挥体育功能性服装的价值与作用4。3 发挥体育功能性服装在体育教学与训练中的辅助作用的相关策略3.1 体育功能性服装和体育学科相融合，加强理论知识和运动技术的灵活运用20世纪初期，人们逐渐意识到服装在体育运动中所发挥的作用，进而将服装设计和体育运动联系起来。相关研究人员在实践观察中了解到在流体中运动会面临一定的阻力，对前进速度会造成一定影响。研究者偶然发现在各种形状中，梭形所面临的阻力最小，所以开始考虑通过服装设计让运动员身体外形向梭形靠近，减小运动员在运动过程中所遇到的阻力。该设计理念在之后的游泳比赛中得到了有效验证。近年来，更多研究人员着手探讨运动服装与体育运动的关系，部分国家也设置了专门针对运动服装设计的研究机构。例如2008年，我国奥运代表团所穿着的服饰不仅在色彩上带来了更具生机与活力的视觉体验，还拥有保暖、吸汗以及透气等辅助性功能。体育运动服装不仅是衣服，更是充分融合人体力学、运动学以及美学等专业知识开展的科学设计，充分尊重体育活动特征、人体结构特点以及服装功能需求，是一种现代高科技产物。在设计过程中，其并非单纯地将理论与技术联系起来，而是基于对专业知识与先进技术的综合应用，科学选择服装面料以及进行色彩搭配，以实现服装设计与体育学科的充分融合，让体育服装在体育教学与训练过程中发挥出实际价值，有效提高体育教学效率，帮助运动员获得更好的成绩，减少运动员在运动过程中可能出现的身体损伤5。3.2 服装功能性和体育训练相结合，提升运动员的穿着舒适性穿着体验会在很大程度上决定日常体育训练以及实纺织报告|FANGZHI BAOGAO51际竞赛中的效果和成绩，所以服装的功能性应充分满足体育训练的基本需求。体育功能性服装在体育教学与训练过程中所起到的辅助性作用一般集中在保温作用、舒适性和各种特殊需求上，比如我国国家队运动员所穿着的服装是结合不同体育项目的实际特点进行的有针对性的设计，面料往往会选择更加轻便且具备较好保暖性的材料，避免对运动员造成负担。当前越来越多的现代材料被普及应用，部分服装的质量最高只有20 g，做到了轻便自由，不仅保暖，而且避免了对运动员身体造成较大的束缚。目前，越来越多的体育服装开始应用纳米技术，不仅赋予了服装更好的保暖性与透气性，还能有效吸汗，即便在高强度的训练或者竞赛中也能让运动员保持较为干爽的体感。另外，设计体育服饰时，应根据体育运动的特点合理设计辅助性功能，例如举重运动员的服装设计，应在其肩周以及腋部采用具备较强延展性的面料，能帮助运动员在日常训练及比赛中更好地发挥自身实力；又如田径等相关运动员的服装设计，可以考虑加强下肢部位的延展性设计，减少服装束缚造成的肌肉损伤。从本质上来看，体育功能性服装是为体育训练和竞赛服务的，服装自身的功能性应与体育教学、训练以及比赛的实际需求相契合，所以在设计时必须充分关注和强调其保暖性、舒适性等，优化穿着体验，确保日常体育教学和训练的实际成效，帮助运动员取得更好的成绩6。3.3 体育功能性服装塑形和约束性相结合，提升体育教学与训练的效果体育学科表现出较强的综合性特征，涉及人体力学、生物学、生理学等相关知识与理论。在体育教学与训练环节，应严格按照科学、标准的方式方法，确保体育教学与训练活动高质量进行，防止不规范训练导致运动员受伤。因此，体育功能性服装设计也应充分考虑相关学科知识，深入分析和探讨人体肌肉在运动状态下的变化，使服装可以充分满足体育训练需求。比如，通过塑形让体育功能性服装可以合理压迫身体肌肉，促进血液循环，有效减少高强度训练或比赛之后出现的肌肉酸痛以及疲劳等情况。体育功能性服装自身的延展性也存在一定程度的限制，要避免盲目延伸，在确保肢体关节以及身体伸展的基础上让服装具备一定的约束性，降低运动员受伤的概率。另外，对于部分特殊位置，如肘关节、膝关节等，应设计有针对性的保护性装备，如护膝、护腕。4 体育功能性服装设计潮流趋势体育功能性服装属于体育运动文化中的关键性要素，其经历了多年的更新与发展，如今，实用性和美观性也逐渐成为其设计开发过程中的重点。在新形势下，体育功能性服装设计必须充分重视个性化与多样性，具体如下。4.1 体育功能性服装设计开始朝着智能化方向迈进要想推动现代体育繁荣发展，相应的物理装备也要不断完善。体育功能性服装是运动员参与体育训练和比赛非常关键的装备，要对服装设计理念和设计方式进行不断更新。近年来，体育功能性服装设计融入了更多人体生物学和现代科学技术，可以更好地为运动员服务。在全民体育时代背景下，体育服饰设计也必然会朝着更加智能化、先进化的方向发展，通过对人体构造进行全面分析，能对服装款式予以优化设计；对衣长、款式以及面料等进行深入分析，尽可能发挥出其功能性。设计人员要对体育服装的功能性予以不断创新，比如结合外部环境温湿度差异赋予服装不同的变化，同时对色彩和图案进行设计，也能依靠各种新型涂料得到更加多元化的风格，将各种新元素与服装设计进行融合，实现艺术性与功能性的结合。4.2 体育功能性服装设计朝着生态环保化方向发展体育功能性服装满足功能性需求之后，逐渐开始重视生态功能，以进一步降低设计和生产环节的资源消耗。除此之外，设计人员能运用现代科技设计对人体健康有益的服装，例如采用一些特殊材料设计生产的服装，不仅具有一般的保暖功能、吸汗功能和透气功能，同时还有防辐射、耐污等生态性功能。不管是从功能性还是美观性的角度出发，体育功能性服装设计都必须始终坚持与时俱进，在保障舒适与便利的基础上充分考虑对生态环境造成的影响7。5 结语体育功能性服装设计从人的角度出发，充分结合人的生理与心理需求，同时考虑到各种体育运动项目的实际特征，产生了更加人性化、科学化的功能。体育功能性服装也有助于保障体育教学和训练活动的高质量开展，不仅能保护运动员的身体，还能辅助运动员更加规范地完成各种技术动作，充分发挥体育教育与训练的实效性。参考文献1 韩其霖.体育功能性服装辅助体育训练与教学研究J.化纤与纺织技术，2022（12）：148-150.2 刘志华.体育服装的功能性设计与舒适性研究J.山东师范大学学报（自然科学版），2014（增刊1）：77-79.3 张勇，石睿霖.体育服装的功能性设计与舒适性研究J.纺织报告，2023（2）：80-82.4 韩其霖.体育运动服装功能性对体育教学的辅助作用研究J.化纤与纺织技术，2022（11）：160-162.5 谢丽媛.关于体育服装功能性设计与舒适性的研究J.鞋类工艺与设计，2022（9）：12-14.6 王治淳.基于体育运动舒适性的服装面料功能性研究J.西部皮革，2022（4）：32-34.7 刘士军.体育运动服装舒适性及运动功能性探讨J.纺织报告，2021（5）：62-63，69.李思瑶，等：体育功能性服装在体育教学与训练中的辅助作用分析