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关于对“心理教育”的理解
有一个通俗的故事，很能说明其深刻的内涵。故事是这样的：有三个打渔人，聚在一个河潭边钓鱼，钓鱼时他们发现有人在上游被冲进水潭挣扎着求救。于是，有一个打渔人便跳进水中把落水者救了上来……可是，他们同时又发现了第二个、第三个、第四个落水者，这三个打渔人已经手忙脚乱，显得难以兼顾和应付了。此时，有一个打渔人似乎想到了什么，他离开现场去了上游，想劝说人们不要在这里游泳，并且插上一块木牌以示警告。可是，仍有无数无视警告者被冲进水潭，三个打渔人身处其中，仍然要忙于从水中救人的工作。后来，其中一个打渔人最终似乎醒悟了，他说这样仍然不能从根本上解决问题，他要去做另一项——去教人们游泳。这似乎是问题的关键，因为有了好的水性，像三个打渔人一样，那么即使是被冲进了深水或急流中，也能够独立应付，不至于深陷危急甚至于付出生命了。如果以次来比喻心理学，那么那位最终醒悟了道理的打渔人，那位立志要去教人们水性的打渔人所做的工作，就好比是“心理教育”了。他找到了“落水者”与要被抢救的根本原因——水性不好，并着眼和致力于从教会人们水性这一根本原因上来解决问题。“水性的好坏”对于“落水者”是至关重要的，“心理素质”对于一个人的生活也有着同样的意义，它将决定和影响一个人生活的质量以及一个人的终身幸福。心理焦距以培养与完善人格，提高人们的心理素质，提高人们的生活质量为目的。在一般意义上，它可以包括心理咨询与辅导，但是以主动的心理预防为主，治病于未病，防患于未然，心理教育不是将自己的服务局限于一些具有心理疾患的特殊对象，而是面向所有的人，面向所有普通与正常的人。