苏州市青少年体质健康的影响因素及应对策略研究_杨金凤.pdf

疫情背景下，青少年体质健康受多重因素影响。该文运用文献资料法和调查法对苏州市青少年体质健康的影响因素进行分析，研究认为影响因素主要包括以学业成绩为评价标准的教育理念、学校体育教育政策落实不到位、家庭体育教育相对缺失、社会力量补偿教育不够、“互联网+”时代的负面影响等，并提出通过优化学校体育教育质量，打造高质量的青少年体育活动体系；提高家庭体育教育理念，构建生活化的家庭体育活动体系；加强俱乐部建设，构建多样化的体育俱乐部服务体系；加强“互联网+体育健康促进”等促进青少年体质健康发展；建立常年性丰富性的青少年竞赛体系的应对策略。关键词：青少年 体质健康 影响因素 应对策略中图分类号：G806 文献标识码：A文章编号：2095-2813(2023)09-0089-04Study on Influencing Factors and Coping Strategies of Adolescents Physical Health in SuzhouYANG Jinfeng(Sport Department of Changshu Institute of Technology,Changshu,Jiangsu Province,215500 China)Abstract:Under the background of the epidemic,adolescents physical health is affected by multiple factors.By using the methods of literature and investigation,this paper analyzes influencing factors of teenagers physical health in Suzhou.The research believes that influencing factors mainly include the educational concept with academic performance as the assessment standard,the lack of implementation of school physical education policies,the relative lack of family physical education,insufficient compensation for education from social force,and the negative impact of the Internet+era,and coping strategies are proposed such as optimizing the quality of school physical education to create a high-quality youth sports system,improving the concept of family physical education to build a life-oriented family sports system,strengthening the construction of clubs to build a diversified sports club service system,strengthening Internet+sports health promotion to promote the development of teenagers physical health,and establishing the perennial and rich youth competition system.Key Words:Teenager;Physical health;Influencing factor;Countermeasure在青少年成长历程中，体育发挥着从强健体格到塑造人格等多元化的作用，“十四五”体育发展规划指出，将青少年体育列入体育改革发展的主要任务之一，并以加强体教融合作为促进青少年体育健康发展的着力点。近年来，苏州市体育部门和教育部门联合行动，突出普及体育运动项目，发展体育人才培养两大DOI：10.16655/ki.2095-2813.2210-1579-1811基金项目：2022年江苏省教育厅高校哲学社会科学研究一般项目（2022SJYB1512）；2022年苏州体育局体育科研 课题（TY2022-313）。作者简介：杨金凤（1981），女，硕士，讲师，研究方向为体育教育训练学。89当代体育科技(Contemporary Sports Technology)2023年(第13卷)第9期社会体育学重点，探索体教融合新路径，助力“双减”政策的推行。然而，尽管近年来苏州市青少年营养状态得到明显改善，身高、体重等指标明显上升，但青少年各年龄段的身体机能指标和运动素质下滑趋势仍未止步，特别是在新冠肺炎疫情的影响下，苏州市青少年体质健康受到更为严峻的冲击与挑战，为准确把握影响苏州市青少年体质健康的影响因素，该文从学校、家庭、社会等多个层面进行因素剖析，进而探索相应的对策。1 苏州市青少年体育工作发展现状 2020年，国家体育总局、教育部联合印发 关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见，为更好地落实国家政策，苏州市体育局和教育局联合印发 关于加强苏州市青少年体育工作的指导意见（以下简称 意见）提出了8条指导建议，包括丰富体育活动内容、后备人才培养体系、学校评价体系、青少年赛事体系、社会助力青少年体育发展以及具体的实操守则等，对体教融合的推进有实实在在的抓手。2020年，苏州出台 姑苏体育人才计划实施细则指出，要引进高水平教练员和退役运动员，为青少年体育运动健康发展提供人才保障。在体教融合背景下，苏州市各中小学学校不断加强体育运动学习、体育社团的合作，发挥专业教练的指导作用，增强学生参与体育运动的积极性。在竞赛上，体育局和教育局共同打造市、县、学校三级阳光联赛，激发学生参与竞赛的动力。苏州市根据其地域特点，提出“5621”一条龙式的后备人才培养体系，并不断开发体育特色项目。以上政策的颁布和落实，对苏州青少年体育健康发展具有积极的促进作用。但是提高青少年体质健康水平仍任重道远，在具体实施中必然会面临诸多问题，包括政策的落实、学校体育教学工作的创新、家庭体育教育观念的建立、社会体育力量的支持等，都会影响青少年体质健康的发展。2 苏州市青少年体质健康的影响因素分析 2.1 以学业成绩为评价标准的教育理念苏州市是历史文化名城，有近2500年的文化发展史，是吴文化发祥地。文化教育始终是苏州市学校教育的重点，青少年在成长过程中所要面对的升学压力日益增大，其中学业成绩是青少年、学校、家长在学校教育中的关注焦点。无论是在学校增加作业量，还是参加校外培训，都围绕着青少年的学业成绩，学业成绩的压力直接导致青少年身体和心理负担增重，体质下降，出现心理问题。青少年正处于人生重要的生长发育期，过多的学业负担将不利于青少年热情、活泼、创造性等特质的培养，但经过调研发现，很多学校和家长的教育理念仍未转变，仍然恪守着学业成绩为上的教育理念，这无疑不利于苏州青少年的体质健康发展1。2.2 学校体育教育政策落实不足近年来，国家根据青少年体质状况颁布了多项干预政策，为学校体育的发展提供了理论与实践的支撑和引导，但在具体的落实中，苏州市学校体育仍然存在一些问题。一是部分学校领导对青少年体质所存在的问题缺乏了解，对体育的重视程度不够，对国家体育政策和地方体育政策的落实缺少积极性的办法，在实际的体育工作中因学校追求升学率，追求考高分，导致学校体育“说起来重要，忙起来不要”，部分政策仍未落实，进而影响学校体育改革的进程。二是学校体育工作责任人能力不足。学校体育工作责任人在传达政策的基础上，要根据学校具体情况并制订详细的执行计划，包括教学的总体目标、教师的培训、教学内容的设计等，但在实际的教学工作中，体育组工作的负责人存在工作创新不足，缺少落实新政策的主动性和创造性的问题2。三是体育教师本身业务素质水平较低。体育教师是学生学习健康体育知识、掌握基本运动技能和专项技能、培养体育习惯、形成体育意识的直接引导者和教授者。体育教师主要存在以下问题：一是体育教师的专业业务能力不高，主要表现在对专项运动技能的传授方面存在不足，在教学中循规蹈矩、缺乏教学的创新性；二是体育教师的文化素养偏低，主要表现在学历和研修水平上，在教学大纲、教学内容、教学目标上缺少理论的创新，不能全面理解国家体育政策的发展趋势；三是体育教师的教学环境问题，浓厚的体育锻炼环境能够提高教师授课的积极性，但苏州“重文轻武”的体育教学环境一定程度上降低了体育教师的工作积极性3。2.3 家庭体育教育相对缺失随着我国国民生活水平的提高，人们有了更多的休闲时光，群众体育的广泛发展促使体育运动更多地走进各个家庭，特别是在新冠肺炎疫情影响下，家庭体育成为体育运动的主要模式。家庭体育教育模式是指家庭对子女实施的体育教育，包括家庭体育教育内容、体育教育态度和体育教育途径。当前苏州市家庭体育教育相对不足，首先表现为家庭体育教育观念落后，家庭体育教育观念受家长的受教育程度和经济收入的影响，家长的受教育程度决定家长本身的体育运动理念，而目前苏州处于青少年时期的学生的家长多为“80后”或“90后”，这一代的家长曾处于应试教育时期，体育课是学校的边缘学科，所以在认知上存在对体育运动的偏见认知，导致对家庭体育教育的认知没有形成科学系统的价值理念4。其次是家长对孩子的期望值和对90当代体育科技(Contemporary Sports Technology)社会体育学2023年(第13卷)第9期孩子健康的重视程度，表现在对学业成绩的期望和对体育运动的参与方面，苏州市家长对孩子的学业重视程度往往要高于体育运动，这与苏州市“重文轻武”的传统文化有很大渊源。最后是青少年的家庭体育教育模式单一，苏州市多数家庭的体育教育内容缺少科学运动体系，存在运动的随机化和零碎化。2.4 社会力量补偿教育不足社会力量作为学校体育的补偿力量，对青少年的体育锻炼具有潜移默化的影响。社会力量主要包括社会体育俱乐部、社区体育俱乐部。随着体教“双减”政策的推进，苏州市社会体育组织数量明显增加，但是在服务青少年体育健康方面存在不少问题。首先表现在有偿服务类价位太高，对于多数普通家庭而言，收费支出偏高，同时服务质量也很难满足多数青少年的运动需要，特别是学生在专项运动技能学习方面，支出和获得不成正比。其次是社会俱乐部的服务质量不高，存在教练员的资质问题。最后是社会俱乐部公益性活动少，活动内容不够丰富，缺乏吸引力，不能有效发挥社会体育俱乐部对青少年体质健康的服务功能。另外，社区体育服务本应在青少年健康中发挥重要作用，但在疫情期间，苏州市社区体育产生的社会影响较为有限，存在形式大于内容、宣传大于指导等问题，活动体系搭建不合理，社会体育指导员作用发挥不充分，分层供给不充足，未能有效满足青少年人群相应的多元化需求，在体育服务硬件和软件层面也均有待提升。2.5 “互联网+”时代的负面影响随着互联网技术在教育领域中的广泛运用，互联网教育为青少年的教育提供了新的思维与更加便捷的渠道，但也造成了一定程度的负面影响，问题主要表现在网络学习增加了青少年静坐少动时间，静坐少动是影响青少年体质下降的重要因素。根据2021年 中国人群健身活动指南 指出，青少年每天至少60min的中等强度到高强度的身体活动，每周至少有3天进行肌肉力量练习和强健骨骼练习。2022年春季疫情期间，苏州市暂停线下课程的学习，线上课程的学习进一步增加了学生静坐少动的时间，青少年的家庭体育锻炼无法达到青少年活动指南的要求，造成眼睛近视率的提高，青少年生理和心理健康均受到一定冲击。3 提高苏州市青少年体质健康的对策 3.1 优化学校体育教育质量，打造高质量的青少年体育活动体系首先，学校应严格按照国家课程方案和课程标准组织安排教学活动，体育课要采用多元化、多样性的教学形式来提高青少年参与的积极性，教学的内容要根据不同年龄、不同性别进行设计，重点紧抓学生的健康教育思想、基本动作技能教育和传授专项运动技术的教育，要符合青少年的身心健康发展。其次，提高体育师资质量。在保障质量的前提下合理增加教师数量，并引进高水平的退役运动员和俱乐部的高水平教练来弥补学校师资不足，充分发挥高水平教练在体育训练和比赛中的优势，形成“一校一品”的学生体育社团，丰富体育活动体系建设。再次，充分利用“5+2”课后延迟服务5。要丰富课后体育服务的项目和形式，增加青少年体育锻炼的时间，同时要推动苏州市体育传统特色学校建设，如游泳、田径、武术、足球等特色学校。最后，要增加提供学生课后使用运动场地的机会。各学校可根据其运动场地特点为学生在课后或者周末提供体育锻炼的机会，制定合理的开放时间，定期进行运动损伤知识的普及和运动技能的传授，从而解决青少年在课外之余体育锻炼场地缺少的问题5。3.2 提升家庭体育教育理念，构建生活化的家庭体育活动体系首先，通过培训与宣讲教育，让学生家长意识到体育锻炼对学生成长的重要性，提升家庭体育消费理念，提高家庭、学校和社区的联系，全方位为学生的体质健康服务。其次，在家庭体育活动中要发挥“互联网+体育”的促进作用，开展有效的室内健身和户外健身相结合的方式。一方面，能够为青少年参加体育锻炼营造浓厚的健身环境，引导青少年逐渐养成一种定期参与体育锻炼的良好习惯；另一方面，通过体育运动能够减少青少年电子产品的使用时间，缓解亲子关系，增强家庭和谐的氛围，有利于青少年的心理健康6。再次，定期组织家庭与家庭之间的体育活动，根据青少年发育特点，以及青少年处于同伴教育最佳阶段，开展家庭与家庭之间的体育运动，有利于提高青少年参与体育锻炼的积极性，能够促进青少年的人际交往，促进心理的健康成长。最后，社区体育要联合家庭定期开展体育活动，包括健康教育的知识传播、体育运动技能的培训、组织社区体育竞赛等，并进一步加强体育与劳动教育的融合，如可设置一整套具有劳动特色的趣味体育竞赛，包括提重物、滚轮胎、自行车搬运等，通过家庭成员的协作配合，起到锻炼身体，培养劳动意识，增强家庭凝聚力等作用。3.3 加强俱乐部建设，构建多样化的体育俱乐部服务体系“双减”政策的颁布加速了苏州市青少年体育俱乐部数量的增加，在充分发挥体育俱乐部价值的基础上，要不断引导不同类型、不同项目、不同特色的青少年体育俱乐部的健康发展。首先在政策上，要积极支持青91当代体育科技(Contemporary Sports Technology)2023年(第13卷)第9期社会体育学少年体育俱乐部的开展，鼓励社会力量参与各类体育俱乐部的建设，在俱乐部发展的资质、信用、场地和服务上给予引导和管理，如可对同类型俱乐部进行星级评定，通过具有竞争性的评定体系督促俱乐部强化服务能力，提高质量建设。其次，要推动和落实对青少年体育俱乐部的各项财税优惠政策，通过政府购买、资金补贴等方式，减轻青少年俱乐部的负担。最后，加强青少年体育俱乐部之间形成科学有序的训练、竞赛、培训体系，充分发挥俱乐部自身特色，利用专业教练员的优势，提高社会体育俱乐部为学校体育服务的能力，提高青少年的体质健康，同时进一步助力苏州市体育后备人才建设7。3.4 加强互联网+体育健康促进首先，加强政府部门的宣传力度。提高地方政府与学校体育工作者对互联网在促进青少年体质健康方面的重要性认知，让更多师生参与到网络体育教育当中，利用网络获得体育锻炼的知识和体育资讯，让青少年更加清晰认知自身体质健康的状态，特别是在疫情常态下，网络体育已成为青少年体育锻炼的重要手段。其次，培养复合型体育人才。打造体育健身人才、信息技术专项人才、体育管理高素质队伍，保障青少年体质健康平台的稳定运行。最后，构建“家校社”共同参与的青少年服务体系。学校应将“互联网+”和体育课内教学、课外体育活动、课余体育训练、体育竞赛等活动相结合。对于家庭而言，应该将“互联网+”应用于室内体育健身活动与户外运动的开展之中。对于社会而言，可以将“互联网+”应用于网络体育社团等的构建中，积极开展各种各样的体育赛事活动以及其他体育相关活动，以此来培养青少年参加体育锻炼的习惯。3.5 建立常年性丰富性的青少年竞赛体系青少年竞赛体系健全与否关系到青少年体育参与质量以及参与体验，同时健全的竞赛体系也能够扩大青少年体育参与基础。反之，竞赛设置不合理，赛事过于短期密集，则会造成青少年体育“精英化”“校队化”导向，导致竞赛成为少数人的“专利”。因而，要进一步打造多层次、常年度、全覆盖的竞赛体系，让青少年形成“勤练”“常赛”之势。首先，要贯彻“全员参与”和“全年贯穿”两大理念，构建小学初中高中相衔接的“班级校级校际县赛市赛”层层递进的竞赛体系，促使青少年人人周周有比赛。其次，要设置丰富多样分层的竞赛体系。青少年竞赛在注重全员参与的基础上，要设置灵活多样的竞赛形式，如足球、篮球、排球等项目，可通过交流赛、友谊赛、趣味赛的形式展开，一方面提高参与人员的积极性；另一方面避免竞赛锦标化，淡化名次，注重交流促进与体质提升。再次，要突出竞赛育人，打通竞赛通道。一方面，要注重青少年赛风赛纪和集体观念的宣传，完善竞赛规则和奖惩规定，引导青少年树立健康的竞赛观念，促进青少年养成良好的竞赛意识，起到竞赛育人作用；另一方面，要整合竞赛通道，进一步将普通校园竞赛、社会俱乐部竞赛、体校竞赛体系打通融合，强化体教融合，打造一体化的青少年竞赛体系，同时强化竞赛文化传播，通过立体式的媒体报道，向社会传递竞赛文化，提升社会关注与影响8。4 结语 苏州市青少年体质健康受多种因素的影响，并且各因素之间相互关联，从学校政策落实、家庭体育教育观念到社会力量补偿等方面，均是影响青少年体质健康的重要因素。因此，苏州应加强学校体育的主要阵地建设，提升家庭体育教育理念，发挥社会体育的力量，不断提供优质的青少年体育锻炼环境，培养其体育锻炼的兴趣和习惯，发挥体育运动的价值，从而促进青少年身心健康的共同发展。参考文献1 刘莹.“双减”政策下促进青少年体质健康发展机遇、挑战与路径J.体育文化导刊,2022(4):53-59.2 孟祥波.我国青少年体质健康促进的现实困境与突破J.南京体育学院学报,2022(21):17-18.3 王刚.“互联网+”让政务服务更智慧J.人民论坛,2018(14):42-43.4 王献英.学生体质健康增强的难题与协同促进策 J.体育学刊,2016,23(3):112-115.5 张兰星.学校环境中儿童青少年体质健康促进策略基于“双减”政策J.湖北体育科技,2021(12):1117-1120.6 李争文.健康体能训练促进学生体质健康J.冰雪体育创新研究,2021(7):107-108.7 季钢.身体活动对儿童青少年体质健康的影响J体育教学,2022(42):79-80.8 李芳菲.体教融合背景下青少年体质健康提升探讨J.健与美,2022(7):45-47.92