一年级跳绳教学设计.docx

一年级跳绳教学设计
《快乐的绳子》
一、指导思想：
跳绳是我国民间传统的体育项目，特别在学生中广为流传，跳绳也是小学一年级的重点教材，是必须考核的项目，但该项目对于协调性比较差的学生来说，要学会还是比较困难的。通过本课的学习，能让这些学生初步掌握单脚先过绳，摇绳和脚跳的协调配合的动作方法，更激发了已经掌握跳绳的学生的积极性。让学生在愉快的游戏中，发展学生跳跃能力及身体协调能力，体验学习的快乐，让学生在互助、协作、友爱的活动中，逐渐养成良好的体育锻炼习惯。
二、教材分析：
本课以科学的预设，艺术的生成《体育与健康》水平一的跳绳为依据，跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动.由于设备简单,不需要很大的场地就容易开展,是小学体育教材中较好的内容.通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
三、学情分析：
1、一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差，他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善，由于年龄小，自我约束力也差，注意力易分散，学习兴趣的保持时间短；
2、学生在跳绳学习中，协调性较差的学生会出现摇绳和跳跃配合错误，动作掌握好的学生易出现烦躁情绪。
四、教学目标：
1、  在玩绳中了解绳在体育运动中的用途，学会一些用绳锻炼的方法。
2、 让学生在学跳绳的过程中获得成功的体验，并初步掌握跳绳的方法，促进学生力量、耐力、灵敏等能力的提高。
3、提高学生克服多种困难的勇气，在游戏中发挥学生友伴间协作互助精神，发挥良好的创造力和创新精神，使学生喜爱跳绳。
五、重难点：
重点：先摇绳，后跳起
难点：摇绳和跳跃的协调配合

六、教学策略与手段：
针对一年级学生的特点和跳绳学习的常见错误，主要是手脚的协调配合问题，我在本课教学中灵活安排了多样的练习方法，如玩绳练习、摇绳练习、跑绳比赛等等，让学生能够比较好地掌握摇绳和跳跃协调配合的动作方法，通过游戏让学生通过自主创新，激发他们的练习兴趣，在玩中学习，不经意地参与活动；通过相互观察，相互评价，激发学生想要成功的渴望，促使他们与同伴相互合作、相互帮助，有效的激发团队精神、合作精神，使各层次学生都得到提高。最后安排了放松活动，并通过游戏“自己的事情自己做”来回收器材，既收拾了场地，又很好地教育了学生。

学习
阶段
水平二
（三年级）
学生
人数
全班
执教
教师
於蕾
上课
时间
2015年
12月
课时
第1课时
学
习
目
标
1、  在玩绳中了解绳在体育运动中的用途，学会一些用绳锻炼的方法。
2、 让学生在学跳绳的过程中获得成功的体验，并初步掌握跳绳的方法，促进学生力量、耐力、灵敏等能力的提高。
3、提高学生克服多种困难的勇气，在游戏中发挥学生友伴间协作互助精神，发挥良好的创造力和创新精神，使学生喜爱跳绳。
学习
内容
1、跳绳
2、游戏：接力比赛
学 习
重难点
学习重点：先摇绳，后跳起
学习难点：摇绳和跳跃的协调配合
阶段
时间
组织方法
学习方法
负荷
一
准
备
部
分
课
堂
常
规
2分钟

准备活动
热
身
跑
6分钟
一、课堂常规
1、教师提前到达上课地点、布置好场地器材。
2、整好队伍，检查人数和服装，师生问好。
3、宣布本节课教学内容和教学目标。安排见习生，提出安全要求
二、准备部分
1、小游戏“捉尾巴”
（a）教师讲解游戏的方法
(b) 组织学生进行游戏
3、在音乐的伴奏下一起做绳操
（a）指挥学生均匀的站位
（b）教师示范
（c）教师语言提示，配合动作指导学生练习
1、学生提前到达上课地点
2、教师整队散点
要求：精神饱满，快、静、齐
学生 教师

图<一>
1、游戏“捉尾巴”
（1）认真听游戏的方法和规则
（2）学生在教师的口令中进行游戏
3、跟着音乐一起做绳操
(a)散点做操
(b)学生边听音乐边看教师的动作进行练习(c)动作协调到位，充分伸展
小
阶段
时间
组织方法
学习方法
负荷
二
基
本
部
分

22分钟
1、 教师示范花样跳绳，激发学生的学习兴趣
2、 小游戏“看谁动作快”折绳
3、 用不同节奏的口令，进行徒手空摇绳，学会手腕发力为主的侧画圆。
4、 教师示范跳绳的动作，引导学生先摇绳，后跳跃过绳。并让学生模仿。
5、 教师出示口诀：手先摇，脚后跳，手摇脚跳最重要，双脚并跳本领高。
6、 组织学生分组尝试，及时巡回指导。并纠正错误动作，对协调能力差的学生进行鼓励，并加强辅导。
7、 找优秀学生出来展示
8、 教师和学生对他们的表现给予及时点评。
9、 练一练，将绳两折后横放在脚前，信号“1”原地站立，“2”跳跃绳“3”绕绳逆时针方向跑一圈
1、认真观看教师示范
2、积极参与练习
3、学生根据教师的口令进行练习
4、认真听教师讲解，兴趣浓厚并乐于参与
4、学生认真的练习
5、大胆的展示自己的动作
6、根据老师的口令自己练习
7、学生踊跃发言，积极的评价
8、跟着老师一起游戏
中
三
基
本
部
分
游戏
6分钟
1、游戏：接力比赛
方法：学生用自己的跳绳布置场地，把学生分成4组，每组学生必须跑过绳子，再返回和本队第二个人击掌，并排至队尾。比一比，哪组最快。
2、鼓励学生积极参与游戏

图<二>

中
四
结
束
部
分
放
松
练
习4分钟
1、跟着音乐一起做放松
2、组织学生交流学习体会
3、教师在学生体会的基础上再小结本课的完成情况。
4、师生再见
5、组织收归器材。
1、学生按照游戏的方法进行练习
2、学生大胆的谈谈本节课的收获
3、认真听教师的小结
4、积极协助老师收回器材

小
场地器材
跳绳每人一根
练习
密度
35%左右
运动
心率
130—135次/分
课后反思