资源描述
育才小学孟琛体育课教案
教学内容
徒手健美操活力健美操增加教学的重点和难点
课时
一课时
年级
六年级
教学目标
1、知识与技能:让学生掌握一些简单健美操的步伐和成套小组合。
2、过程与方法:学生通过对健美操的练习,增强身体的协调性和柔韧性。
3、情感态度与价值观:通过本次课的教学,调动学生学习健美操的积极性,并且培养学生喜欢上体育课,爱上体育运动,以及“终身体育”的思想理念。
教学重点
动作的规范和掌握
教学难点
反方向动作的探究、学生的表现力
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
开
始
部
分
一、课堂常规:
检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动:
蛇形跑
1、组织:四列横队
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2、接受汇报
3、教师宣布本课内容
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数;
要求:精神饱满、队形整齐
2、以一路纵队的形式作不同路线的慢跑活动,采用螺旋跑或蛇形跑的形式,教师在队伍前面带队,并且做示范动作
多次
5分钟
小
准
备
部
分
快速传球
组织:两列横队
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1、布置进行专门练习。
2、教师讲解游戏规则
和方法
3、教师进行动作示范;
4、开始游戏
1、学生认真听教师讲
解、示范
2、认真进行战术配合
的练习
3、积极进行练习;
4、认真进行游戏仔细
体会,积极提高;
4次
10分钟
小
基
本
部
分
健美操自编组合将自编组合的动作写的详细些
(4 X 8拍)
第一个8拍
前四拍左脚向前踏
四步走并击掌
后四拍右脚向后退
四步并击掌
第二个8拍:
前四拍向左走一个
交叉步,同时两臂体前屈
后四拍与前四拍动
作相同方向相反
第三个8拍:
前四拍左脚做V字
步,同时两臂依次侧上举,并且在胸前交叉。
后四拍与前四拍动
作相同,方向相同
第四个8拍:
前四拍开合跳,两臂前侧平举
第5拍和第6拍开合跳,并且在体前击掌两次
第7、8拍,左脚脚
尖点地,右腿向左
倾;左手靠右胯,右臂向后上侧伸直1、向前踏四步走
并拍手
2、V字步,手向
侧前
3、交叉步,手做打
气姿势
4、开合跳,
1、组织:四列横队
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2、讲解、示范动作要领
3、学生模仿练习
4、教师组织学生集体
练习完整动作,并
纠正错误动作
5、在音乐的伴奏下集
体进行练习
1、学生认真听教师讲
解、示范
2、积极进行练习
3、认真进行动作练习
仔细体会,积极提高
多次
15分钟
中上
结
束
部
分
1、放松调整呼吸
2、放松游戏“开怀
大笑”
3、总结
4、归还器材
5、宣布下课
1、组织:四列横队
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2、教师组织安排放松
内容;
3、教师认真总结
4、安排课后练习。
1、学生认真听讲,体会
2、学生开始游戏
“开怀大笑”
方法:教师手拿一颗排球,将教师把排球抛到天空时,同学们则放声大笑,当排球再次回到教室手中时则,笑声停止。
5次
10分钟
小
器材
排球、口哨、秒表健美操器材应该是音响,口哨。
音响一个,U盘一个
场地
操场
小
结
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