乒乓球—正手攻球教案.doc

乒乓球模块课时计划正手攻球（案例）学习目标1、 学生知道正手攻球的动作要领2、 了解一推一攻的练习方法3、 发展上肢和腰腹力量以及挥拍动作的整体协调性4、 熟悉球性5、 提高学生身体灵敏性，培养学生机智的品质程序内 容组 织 教 法开始部分1、师生问好2、检查作业，抽问介绍“乒坛人物孔令辉”3、宣布课的任务，观看视频学习资料并配合技术分析说明4、说明课程程序和练习方法1、 体育委员通知在教室集合2、 学生回答提问，给回答优秀者冠以“每课一星”一次。3、 认真观看视频学习材料和听讲4、 在风雨操场集合队形，说明练习方法热身部分1、沿球台变向跑2、熟悉球性1）行进间托球练习2）持拍向上颠球3）对墙击球（距墙1.5米）1、沿球台跑 向后xx 向 左向 侧右 侧 xx向前2、球性练习1）托球走练习xx x x 各组同学每人沿球台顺时针走3圈，逆时针走3圈。2）持拍颠球200次/人3）对墙击球20次5组/人部分内 容组 织 教 法运动部分1、 教师示范正手攻球，明确正手推球和正手攻球的区别2、 转体抡臂无球练习3、 在上面的基础上，结合步伐练习徒手练习4、 台上单个动作练习5、 一攻一推练习，打斜线。（组内竞赛成功率，提高兴趣，教师巡回指导推荐“每课一星”并作登记）1、 教师鸣哨两声示意，学习队形（常规队形）2、 转体抡臂动作要求：两脚开立略比肩宽，左脚稍前“右转体引拍转体抡臂还原”三拍节奏统一练习10次2组自主领会练习1组，要求合作交流，多问多看。3、“准备！侧身转体接上面的连贯动作”，反复练习50次/人，要求动作内化，多比较思考。4、规定一人平击发球，一人练习攻球。打完一球重新发球，10拍/人轮换进行。5、 一攻一推配合练习，要求轻打，保证命中率，体会动作结构。 结束部分1、 课后小结2、 布置作业3、 师生再见1、结束队形x x x x x x xx x x x x x x2、调整呼吸，同时两臂和左右同学手拉手合作交替“抖动法”放松抖动20次（服务别人20次，享受别人服务20次）3、作业：推球、攻球模仿动作各100次；了解乒坛人物王楠、张怡宁