接力跑教案.doc

教学内容接力跑（新授课）教学目标知识与技能：学生能知道接力跑传接棒的技术和方法。过程与方法：通过练习学生能正确掌握不同的传接棒方式，能选择不同的传接棒方式进行接力跑的练习。情感态度与价值观：通过接力跑培养学生良好的合作意识和体育道德，并能在各种接力跑的练习中充分体现与同伴的合作精神。教学重点重点：接力的传接棒基本技术与跑的方法。难点：注意掌握传、接棒的时机。教学方法讲解示范法、练习法、观察法、纠正错误法教学步骤教学内容组织教法和学练法时间教师指导学生活动开始部分一、体育委员集合整队报告人数二、师生问好三、教师检查人数四、宣布本课任务五、安排见习生（要求见习生必须随堂听课并参加力所能及的活动）教法：1、教师声音洪亮，精神饱满，注重仪表。2、要求学生背对太阳。3、教师向学生问好。4、提出安全注意事项。全体学生向老师问好。（要求：按时集队 做到快、静、齐）认真听老师讲解。一、讲解示范队形 xxxxxxxxx xxxxxxxxxOOOOOOOOOOOOOOOOOO X男生O女生 教师3分钟准备部分一、 游戏热身“爱的抱抱” 学生以圆圈的形式站立，在教师的口令下进行逆时针跑，在跑的过程中报出数字，学生需要在5秒之内组成规定人数，没有完成者，奖励一个蹲跳起二、徒手操1、扩胸运动2、振手臂运动3、体转运动4、俯背压腿5、弓步压腿6、扑步压腿7、活动关节1、组织集体练习2、教师口令指挥与学生一起做徒手操学生按照教师提出的要求认真练习，跟教师一起完成徒手操队形： xxxxxxxxx xxxxxxxxxOOOOOOOOOOOOOOOOOO（四列横队成体操队型）10分钟基本部分1、简明讲解接力跑的技术（1）、持棒起跑：第一棒起跑。与弯道蹲踞式起跑相同。（2）传棒接棒技术：学习两种：“上挑法”、“下压法”一、上挑式的动作要领：接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下，传棒人将棒由下向上方送入介帮人的手中。二、下压式的动作要领：接棒人的手臂向后伸出，手腕内旋掌心向上，拇指与其他四只自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上直接.三、搬运球（或重物）接力跑1、场地器械：画两条相距30米地平行线，学生分成相同的若干组，成纵队站在线后，另一端放球或其他器械，（最好选用上课用的器械，如篮球、足球、排球以及实心球等2、比赛方法：比赛开始，排头将球抱或拿至对面，跑回与本组第二同学击掌，第二同学将球抱或拿回，依次进行，先完成为胜。3、比赛规则：必须独自完成，球丢后重新捡起进行。球必须放入规定位置，不得抛、踢球。传到接棒人的手中。一、组织队形二、教法：1、介绍接力跑交接棒技术。2、两人一组原地交接棒练习。3、两人一组慢跑交接棒练习。4、四人一组慢跑交接棒技术练习。要求：时刻保持队员之间的控制距离。5、20米接力区内接力交接棒技术练习。6、两人一组，走或慢跑中进行传接棒练习。7、多人近距离的左右手接棒技术练习。8、快速跑动中传接棒技术练习。9、通过教学比赛加强技术练习。强调安全注意事项一、讲解示范队形：（16分钟）xxxxxxxxxxxxxxxx x OOOOOOOOOOOOOOOO二、学练法：1、认真听教师讲解，仔细观察教师示范理解动作要领。2、保持教学队形组织： 60M （2）学生慢跑行进间多次练习。（3）中速跑20米做传接棒练习，每人传棒3次接棒3次。二、游戏“默契纸张”学生分为四个组来比赛完成游戏（2人组合），采用站立姿势，身体（各部位皆可）间放一张纸张，看哪一组最后能按照要求完成规定的距离并且纸片不掉下。1、分组（每排）进行游戏2、提出安全要求一、练习队形：OO OO OO OOOO OOxx xxxx xxxx xx8分钟结束部分一、集合队伍二、放松活动三、小结本课四、收回归还器材五、师生再见一、组织全班集体进行二、教法：1、讲解清晰2、示范放松动作一、队形OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO三、学练法：1、集合队伍做到快、静、齐2、认真放松3分钟场地器 材田径场 接力棒四根