毽球触球教案.doc

初三年级 陶汉军 第37次课
教学内容
1.复习起球：脚内侧、脚背、脚外侧起球技术
2.复习正脚背发球、脚内侧发球、脚外侧发球技术
3.学习触球技术：膝触球技术、胸触球技术、头触球技术
4.小场地一对一比赛
本课目标
1.通过复习，进一步巩固起球：脚内侧、脚背、脚外侧起球技术、正脚背发球、脚内侧发球、脚外侧发球技术；
2.通过学习，初步掌握触球技术：膝触球技术、胸触球技术、头触球技术；
3.通过比赛，进一步掌握巩固所学的毽球；
4.培养学生热爱民族体育,团队合作意识。
重点
难点
重点：胸触球技术；难点：头触球技术
教 学 内 容
时间
教 学 手 段 与 方 法
准备部分
一、课堂常规
1.体育委员集合整队，报告出勤情况。
2.师生问好，宣布本课教材内容与教学任务、安排见习生

二、准备部分：
1.学生绕方形场地慢跑，在跑步的过程中根据教师口令变换动作：两手叉腰、双手抱头、向后转跑、转体一周（向左、向右）跑步还原。

2.做行进间徒手热身操
头部运动 2×8拍
扩胸运动 2×8拍
腹背运动 2×8拍
弓步压腿 2×8拍
膝关节运动 2×8拍
手腕脚腕运动 2×8拍
正向脚背徒手踢球运动2×8拍
脚内侧徒手踢球运动 2×8拍
脚外侧徒手踢球运动 2×8拍

基本部分
一、复习毽球的起球技术

二、复习发球技术

三、发球、接发球练习

四、触球技术：膝触球技术、胸触球技术、头触球技术
在身体膝关节以上部位的踢球都叫触球。但又可以分为大腿触踢球，腹部触踢球，胸部触踢球，头部触踢球。大腿触踢球时，要注意抬大腿迎球，放松小腿，用大腿正面前段击球。腹部触踢球，胸部触踢球，头部触踢球，都要注意触球时将腹部、胸部或头部要稍微向前去主动迎接球，并控制球落在自己的前方，然后用脚将球踢出。
五、小场地一对一比赛
六、体能训练：
30米花样往返接力赛（前滚翻---左单脚跳—跳高--右单脚跳---跳高---快速跑----绕杆返回—两次跨栏）
结束部分
1.整理放松活动 ，师生互动。
2.整理场地器材
3.集合小结本次课情况
4.布置课后作业和下次课任务
5.师生道别下课

3分钟

5分钟

2分钟

2分钟

3分钟

15分钟

10分钟

5分钟
队形：
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要求:1.集合迅速,队伍整齐,报告清楚。
2.认真听讲,了解计划,明确本课任务。
3.见习生随堂认真听讲，力所能及模仿。

沿场地集体慢跑
组织教法：
1.教师示范，提示要领要求。
2.集体随口令练习。

组织教法：
1.教师强调起球动作要领；
2.学生每人一球，分别进行脚外侧、脚内侧和脚背起球练习，指导学生脚内侧、脚背和脚内侧交替起球练习
4.学生两人一组，进行对起球练习

组织教法：学生两人一组，进行发球练习。
组织教法：
1.老师讲解动作要领，强调动作要点；
2.指导学生，两人一组，一人发球，一人用脚内侧、脚背和叫外侧起球技术接球练习

组织教法：
1.老师示范讲解动作要领；
2.学生自己抛球，然后进行触球练习；
3.学生两人一组，一人抛球，一人颠球练习；
4.学生两人一组，一人发球，一人触球；
5.老师巡回指导纠正错误。

组织：1.学生两人一组，进行比赛；
2.充分运用所学的技术；
3.老师介绍比赛规则。
结束时学生成方队集合

课后总结
时间
课后作业：触球的技术要领