立定跳远教案上传.doc

《立定跳远》教学设计
济源市承留实验小学 张燕花
一、指导思想：
本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。
二、教学目标
1、认知目标：通过教师的讲解示范，使学生领会技术动作。在思想上认识到自身不足，在练习时，加以注意改进。
2、能力目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。
3、情感目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。
三、 教材分析：
我选用的是水平三的跳跃这个单元，跳跃是人体的基本活动之一，并且是具有实用意义的体育项目，深受青少年的喜爱。本单元我分三个课时来完成，简单的各种方式的单双脚跳、双脚跳上、跳下20厘米物体、立定跳远。这些学习内容可以培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃能力。因为部分六年级学生身体协调能力差，还没有足够的力量在瞬间完成蹬地跃起后展腹、展髋、身体充分伸展，然后收腹举腿向前跃出这样复杂的动作过程。因此，本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。重点是双脚起跳双脚同时落地，难点是上下肢配合协调。六年级立定跳远要求的技术不是太高，因此单元教学安排3课时，通过3课时教学，学生有足够时间掌握其动作方法，发展跳跃能力。使学生身体得到全面的锻炼，培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力。
四、学生情况分析：
由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因，六年级的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学内容一定要合理按排。但学生生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，在立定跳远的单元教学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。
五、课时目标：
1、通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。
2、通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神。
3、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法，使学生热爱体育运动，并能够乐意接受教师的指导，从而体验成功。
六、重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
难点：上肢的摆动配合空中展体。
七、教法、学法 ：
教法：引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等。
学法：让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标。
八、教具准备： 操场1个，跑道，播放器1个
九、教学过程：

小学六年级立定跳远体育教案

执教者：张燕花
授课班级：六（1）班
人数：32
授课时间：
2015年3月31日
教学内容
立定跳远
教学目标
1．通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验，熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动作。
2．通过“立定跳远”学习，发展学生灵巧、协调、速度等身体素质，增强学生身体平衡控制能力。
3．通过“立定跳远”学习，培养学生集体意识和责任感，鼓励学生努力展示自我，培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。

教学重难点
1.教学重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调
2.教学难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地
顺
序
教学内容
学生活动
教师活动
过程目标
组织形式
数
时
强
准备部分

1、课堂常规
（1）体育委员整队，报告人数
（2）师生问好，导入本课
（3）安排见习生
2、热身广播操
（1）、腕关节，踝关节运动
（2）、膝关节运动
（3）、扩胸运动
（4）、振臂运动
（5）、正压腿
（6）、侧压腿
3、兔子舞

1、整队集合
2、注意力集中，精神饱满。
3、学生在教师的引导下积极参与。
4、自由想象，全身投入。

1．开课导言
2．宣布本课内容及注意事项
3．组织热身活动
4．师生互动

（1）用激励性的语言调动学生学习的兴趣
（2）建立良好的课堂常规
（3）充分达到热身激趣效果

组织：四列横队
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要求：1、认真听讲
2、注意力集中，精神饱满

6’
弱
基本部分

1、立定跳远
（1）教师讲解示范。强调“一摆、二蹲、三跳”
重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。
难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地
（2）学生模拟练习。
（3）分组练习
（4）纠错环节
（5）再次分组练习
（6）学生展示
（7）素质练习——立卧跳

1、学生尝试练习
2、展示自我

1、归纳小结立定跳远的动作要领。
2、教师准确完整示范。
3、教师及时纠正与点拨。
4、注重课堂的生成率。

1、认真体会并掌握立定跳远的动作要领。
2、遵守纪律有序安全的进行练习。

x
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要求：1、态度认真，动作到位, “一摆、二蹲、三跳”。
2、安全有序。

29’

强

结束部分

1、 身体放松
2、 意念放松
3、学练评价、总结
4、布置课外作业

1、练习放松
2、谈感受与学习心得。
3、师生道别。

1、师生共同放松。
2、评价学、练效果。
3、布置作业。

陶冶情操，身心放松。

要求：身心放松，注重反思。

5’
弱
场地
器材
运动场
跑道
运动量与练习密度
运动量：中
练习密度：中
课后小结
成功之处：通过兔子舞的比赛，发现学生的团队合作能力较强，值得表扬。在教学立定跳远时，学生能通过观察其他同学的演示，发现一些问题，引起学生的注意，为下面的练习提供了帮助，效果明显。整体来看，学生掌握的还不错。
不足之处：通过模仿练习，分组练习，纠错等环节，发现有个别学生的动作仍然不是很协调，课下仍需加强指导。