排球-正面上手传球教案.doc

排球教案
年级：初一 人数：40人（男生） 执教者：无锡市清名桥中学施卫红
教学
内容
排球—正面上手传球
教
学
目
标
1、学生了解上手传球技术特点，知道正确的手型、击球点及用力方法。
2、80%以上的学生能够掌握正确的传球手型，60%以上的学生传球时手型正确、击球点准确，用力协调。
3、培养学生积极思考、团结协作的良好品质。
教学
重点
形成正确的传球手型（拇指“八”字，双手成“半球形”）
教学难点
传球时做到指腕柔和、用力协调
课的
部分
（时间）
内容
教师活动
学生活动
组织形式
练 习
时间
次数
强度
准
备
部
分
（9分）

常规

慢跑

拍滚球游戏

球操

抛接球练习

1、师生问好
2、宣布本课教学内容及教学目标
3、安排见习生

1、讲解慢跑方法
方法：小组长带领组员取球后，绕场地外圈慢跑，慢跑中将球抛起接住，并在教师的指挥下变换慢跑路线，最后跑到各自位置。
2、组织学生练习

1、讲解游戏方法
方法：指定区域内做自由地滚球，并根据教师要求进行各种方式的滚动球和拍球游戏。
2、组织学生进行游戏

1、教师提示球操要求
2、示范球操

1、讲解抛接球练习方法
2、指导学生进行抛接球练习
3、语言提示练习要求
1、体委整队，汇报人数
要求：队伍整齐，精神饱满
2、师生问好

1、慢跑练习
要求：慢跑时前后保持一米左右距离，匀速进行；并根据教师指挥有序变换路线；跑动中球不落地。

1、学生进行游戏
要求：滚动球时手不能离开球，拍球时要双手同时拍。

1、学生球操练习
要求：动作到位，有活力。

1、自抛自接球练习
要求：头上接球；掌心向上；击掌头上接球。
队形：

队形：绕球场进行

场地：在各自位置进行
2 4

1 3

队形：

队形：同上

1’

2’

1’

1’

1次

1次

1次

中

小

小

小

基
本
部
分
(31’)
一、正面上手传球

传球手型

传球用力部位、击球点

对传练习

二、素质练习：障碍移动接力

1、教师展示几种传球方式：正面传、背传、侧传、跳传
2、教师揭示本课学习内容
3、教师示范讲解正面上手传球动作要领

1、示范练习方法并提出练习要求
2、组织学生练习
3、教师语言激励，巡回观察与指导

1、示范练习方法并提出练习要求
2、组织学生练习
3、教师语言激励，巡回观察与指导
4、调整练习方法，掌控练习节奏
5、讲解排球比赛规则：持球

1、教师示范练习方法与要求
要求：学生将球自抛自传给同伴，接球同学双手举起，用正确手型接球。练习时逐渐加大难度：抛球后自传一次再传给同伴。
组织学生练习
2、教师语言激励，巡回指导
3、根据学生练习情况，调整学生练习方式
要求：逐渐加大难度。
4、组织学生展示

1、教师提示练习内容与要求
要求：组织学生用球托摆放位置学生进行移动练习。
2、教师组织学生练习比赛

1、学生观看教师的示范，听教师讲解
要求：认真观察，仔细听讲，积极思考

1、徒手练习固定手型
2、有球固定手型
3、接运动中球固定手型

1、 自抛自传：
要求：自传一次；自传两次；自传两次以上。练习时体会传球用力；接球时要用正确的手型接住。
2、学生对板传球练习
要求：五人一组练习、观察检查纠正同伴错误动作；固定传球手型，体会用力感觉。
3、套指套练习
要求：体会传球用力点
4、集体展示多次连续自传
5、小组学生对本阶段学习进行自评

1、学生自抛后近距离传到同伴手中
2、将同伴抛来的球传给同伴
3、隔网传球
要求：练习时体会传球用力方法，要用正确的手型接球，传出的求要越过网。
4、小组学生对本阶段学习进行自评
5、小组展示
6、优秀学生展示

1、两人一组移动练习

2、10人一组移动练习
要求：双手持球移动将球放在对方球托中共8次；10人一组逆时针换球移动。两人协同配合，大声报出放球个数。
队形：以教师为中心集中

队形：同上，在各自位置上进行，两人一组
队形：

队形：先在各自位置上进行，然后组内2-3人一组相互探究。

队形：分八组进行，5人一组

队形：组内两人一组进行

队形：组内两人一组进行

队形：同上

队形：

2’

2’

2’

3’

30”

3’

1次

20次

30次

30次

2次

2次
小

中

中

中

中

小

大

结
束
部
分
（3’）
放松小结

1、组织学生放松
在《无锡是个好地方》的背景音乐下，教师带领学生做放松拉伸。
2、 小结
3、 布置归还器材
1、放松练习

2、自评本课学习情况
3、布置课后归还器材
4、师生再见
队形：

1’
30”

1次

小

场地
器材
排球 40只 球托：40个
木板：8块 指套：16副 展板：1块
课的密度
40%左右
平均心率
125次左右/分