资源描述
体育课教学设计(九年级排球)
沾益县播乐中学 蒋礼云
一、教材内容:
初中体育课(排球选项)1、简介排球运动的发展概况及锻炼价值;2、学习垫、传球技术。
二、教材分析:
排球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,排球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过排球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。
本课教学内容是排球运动中的学习双手垫球、传球技术。双手垫球、传球技术是排球运动中最主要的基本技术,是初中排球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固双手垫球、传球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:
九年级142班,学生运动意识较强,在课间体育活动中对排球的兴趣很高,大部分喜欢参与,部分学生排球基础较好,大部分学生都需要加以指导、提高排球的动作技术。
四、教学目标的确定:
1、认知目标:进一步建立双手垫球、传球技术动作概念。
2、技能目标:巩固提高双手垫球、传球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
五、本课的重、难点确定:
重点:双手垫球、传球——准确的手型及触球的部位、力量。
难点双手垫球、传球技术——协调配合和双手对球的控制掌握能力。
六、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
七、教学过程:
(一)开始部分( 2’ )
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分( 8’ )
1、绕操场慢跑( 3’ )学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致
2、熟悉球性( 5’ )
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分( 30’ )
一、学习双手垫球技术
垫球的动作要领
(1)准备姿势:正对来球成半蹲站立,两脚可左右分开也可前后分开,重心适当靠前,两眼注视来球
(2)手型:叠掌式
(3)击球部位:腕关节向上10厘米左右
(4)用力顺序:自下而上
重点:
学生掌握击球位置和垫球的动作要领,为正确掌握正面双手垫球技术打下基础
要求:
身体重心要低,击球的动作要连贯
组织:
全班两人一组,每组一球,同时进行练习
教法:
1、创想“戏球”
2、徒手模仿练习
3、垫固定球练习
4、自抛自垫练习
5、对墙垫球练习
要求:
1、学生认真思考。分组按自己的理解、认知练习垫球。
2、 认真观看教师的示范、讲解建立动作正确的表象三 练习方法,成体操队型徒手练习垫球动作。
3、方法:两人一组,一个人持球于腹前,另一人做双手正面垫球动作听教师的口令开始练习
4、方法;自抛自垫,注意抛球方向以及垫球动作
5、方法:两人一组进行对垫球练习,距离1米到2米、3米、三个点,每点垫球4次
二、学习传球技术
动作要点:
(1)准备姿势
采用稍蹲准备姿势,抬头目视来球,双肘弯曲自然抬起,双手置于脸前。
(2)手型
手触球时,两手应自然张开成半球形,使手指与球吻合,手腕稍后仰,拇指相对,小指在前;传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球,无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向,两肘适当分开,自然下垂。
(3)迎球
当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂,两手微张,从脸前向前上方主动迎击来球。
(4)击球
击球点应保持在额前上方约一球远,击球部位一般在球的后下方。
(5)用力
传球主要靠伸臂力量,与下肢蹬地力量的协调配合,通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。
(6)击球后身体重心随击球动作前移,全身放松呈准备姿势状态,准备下一个击球动作。
组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距 五米
三、教法:
1.讲解传球技术要领。
2.教师示范。
3.两人一组,队形相距五米,练习传球。
练习方法:两人一组,每组一球,一人用抛球,另一人用传接球,两人反复练习。
(四)结束部分( 5’ )
1、配乐伸展放松操( 3’ )在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,布置收回器材( 2’ )
八、场地器材:
1、场地:排球场一块;
2、排球30个,录音机1台
展开阅读全文