六年级跑第二课时.doc

润州区体育集体备课教案 第一单元 2

水平
三
备课教师

上课教师

上课日期

教学内容
起跑后的加速跑 游戏：夺绳
教学目标
1、在起跑后的加速跑中形成正确的身体姿势。
2、在游戏比赛中能表现出尊重与关爱运动能力弱的同伴。
重点难点
重点：加速跑中形成正确的身体姿势 难点：用正确的身体姿势快速跑
教学
过程
教学内容
教师活动
学生活动
运动负荷
修改案
次
数
时间
强
度
准

备

部

分

基

本

部

分

一、课堂常规
1、整队，检查着装及人数
2、师生问好
3、宣布本课内容

二、准备活动
1、慢跑

2、徒手操

内 容：一、
起跑后的加速跑

1、检查学生服装

2、相互问好

3、宣布课内容
A：起跑后的加速跑
B：游戏：夺绳

1、组织学生绕圈跑

2、体育委员带队练习

1、组织跑的专项练习、听信号做蹲踞式起跑练习

2、讲解加速跑的动作要领——就是在最短距离内用最短的时间发挥最高的速度

3、组织分组学练（击掌（鼓）跑、追逐跑等）

××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○

☆

要求：集合时做到“快、静、齐”

1、跑时注意摆臂动作

2、徒手操做到位

1、 反复练习蹲踞式起跑，建立正确动作概念

2、听讲解学动作

3、分组练习、勇于锻炼、勤于思考   

4×8拍

2分钟

3分钟

20分钟

低

中

教学
过程
教学内容
教师活动
学生活动
运动负荷
修改案
次
数
时间
强
度

结

束

部

分

二、游戏：夺绳

内容：
1、放松
2、宣布下课

4、巡视指导及时解决问题

（1）教师讲解方法，请学生进行演示
 （2）分组练习
 （3）教师组织游戏与评判

1、放松操

2、小 结

3、师生再见

要求：参与积极、练习认真、掌握正确动作要领

1、学习方法
2、分组练习
3、合作游戏、争取胜利 1~2次要求：遵守规则，

使用正确的注意安全

1、 放松肌肉

2、 共同小结、互评

3、师生再见

10分钟

5分钟

高

中

低

场 地
器 材

课
后
小
结

2