1、润州区体育集体备课教案 第一单元 2水平三备课教师上课教师上课日期教学内容起跑后的加速跑 游戏：夺绳教学目标1、在起跑后的加速跑中形成正确的身体姿势。2、在游戏比赛中能表现出尊重与关爱运动能力弱的同伴。重点难点 重点：加速跑中形成正确的身体姿势 难点：用正确的身体姿势快速跑教学过程教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度准备部分基本部分一、课堂常规1、整队，检查着装及人数2、师生问好3、宣布本课内容二、准备活动1、慢跑2、徒手操内 容：一、起跑后的加速跑1、检查学生服装2、相互问好3、宣布课内容A：起跑后的加速跑B：游戏：夺绳1、组织学生绕圈跑2、体育委员带队练习1、组织跑的专项练习
2、、听信号做蹲踞式起跑练习2、讲解加速跑的动作要领就是在最短距离内用最短的时间发挥最高的速度3、组织分组学练（击掌（鼓）跑、追逐跑等）要求：集合时做到“快、静、齐”1、跑时注意摆臂动作2、徒手操做到位1、反复练习蹲踞式起跑，建立正确动作概念2、听讲解学动作3、分组练习、勇于锻炼、勤于思考48拍2分钟3分钟20分钟低中教学过程教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度结束部分二、游戏：夺绳内容：1、放松2、宣布下课4、巡视指导及时解决问题（1）教师讲解方法，请学生进行演示（2）分组练习（3）教师组织游戏与评判1、放松操2、小 结3、师生再见要求：参与积极、练习认真、掌握正确动作要领1、学习方法2、分组练习3、合作游戏、争取胜利 12次要求：遵守规则，使用正确的注意安全1、 放松肌肉2、 共同小结、互评3、师生再见10分钟5分钟高中低场 地器 材课后小结2
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