初中八年级体育公开课教案.doc

双手头上掷实心球教学说课稿
武汉市江夏区第四中学　 吴优
一、指导思想:
本课以《体育与健康课程标准》为依据,坚持“健康第一"为指导思想,充分发挥教师得主导作用,以学生发展为中心,把学生主动学习发展放在主体地位,提高运动兴趣,养成锻炼得好习惯,在学习锻炼中,增强学生间得交往能力与合作精神,关注学生得个体差异,确保每一个学生在运动中都能够受益,提高身体素质及运动能力。
二、教学目标:
1。通过复习,使学生知道双手头上向前掷实心球得动作要领, 8０％以上学生能掌握正确得出手角度、用力顺序与上下肢协调用力,达成个人目标。
2.通过教、学、练发展学生腰腹部与上下肢力量,提高身体协调性,提高学生投掷能力。
３.培养学生得组织性、纪律性、合作精神与竞争能力,在活动中积极参与,提高社会适应能力、　
三、 教材内容与学情分析:
双手头上掷实心球就是《国家学生体质健康标准》测试项目,也就是苏州市体育中考得项目之一,如果在教学实践中对各环节得技术细腻、深化,会不断提高成绩。
练习原地双手头上掷实心球对发展学生腰腹部与上肢力量具有较好得效果,但练习相对较枯燥,在教学设计中教师注意采用多样得方法激发学生得运动兴趣,提高学练效果。
本课就是单元得第二课时,目得就是让大部分学生掌握规范正确得双手头上掷实心球技术;重点就是良好得球出手角度,难点就是自下而上依次用力顺序及上下肢协调配合、教学过程中要精讲多练,以增加学生实践练习得机会。教师以技能教学为抓手,注重激发学生运动兴趣,发展学生投掷能力、
投掷教学要注意安全,要有自信。
四、教学重点与教学难点:
教学重点:实心球投掷时得出手角度。
教学难点:自下而上依次用力,上下肢协调配合。
六、场地器材:
篮球场,实心球2１个,标志线１根,标志桶4个。
七、教学过程:见教案
初中《体育与健康课程》实践课教案
任课教师:吴优
单元课次:5―2
时间:２017-年10月11日
学习阶段:水平四
学　　 生:初二
人数:40人
教学
内容
1.双手头上掷实心球　
2.游戏:跳杆接力

教学
目标
1。通过复习,使学生知道双手头上向前掷实心球得动作要领,　８0%以上学生能掌握正确得出手角度、用力顺序与上下肢协调用力,达成个人目标。
２.通过教、学、练发展学生腰腹部与上下肢力量,提高身体协调性,提高学生投掷能力
3。培养学生得组织性、纪律性、合作精神与竞争能力,在活动中积极参与,提高社会适应能力、
重点
难点
重点:实心球投掷时得出手角度(４0-４２度)
难点:自下而上依次用力,上下肢协调配合
教学
程序
教学过程
组织形式
运动效果
教学内容
教师活动
学生活动
次
数
时
间
强
度
课
堂
常
规
１＋
1、体委整队,检查服装、人数:
2.师生问好:
3.教师宣布本课教学目标与内容:
４.安排见习生:
1、指定集合地点,接受体育委员报告;
2.向学生问好;
３、语言清晰,精神饱满;
１、能快、静、齐到指定地点集合;
２。向教师问好
３、明确本课教学目标及内容;
组织:四列横队
密集队形
×××××××××
×××××××××
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
△
注:×、○ 学生及面向
△　 　 　教师　
1

小
准
备
部
分
9+

1.队形练习:
学生绕球场成曲线形慢跑,结合报数游戏
2.徒手操:
　伸展运动4×８
体转运动4×8
俯背运动6×8
肩部运动4×8
膝关节运动4×8
手腕、踝关节运动
4×8
1。1讲解练习方法,1。２伴跑,并发出报数指令
1、2及时调整队伍使其整齐
2、１教师口令指示,领操2×８
2。2示范位置好,动作准确到位
１、1知道练习方法及要求,按要求有序慢跑
１.2反应灵敏,快速正确动作完成练习
２。1跟随练习
2、２动作有力、
到位、协调、舒展
女生在前,二路纵队

ﻩ
○○××
ﻩ ○○××
组织:体操队形
× × × × ×.、、×
× ×　× × ×..。×
○ ○ ○ ○ ○.、。○
○ ○　○ ○ ○.。、○
△

1
4
2

中
教学
程序
教学过程与策略
组织形式
运动效果
教学内容
教师活动
学生活动
次
数
时
间
强
度
基
本
部
分
３０+

1.辅助教学
背弓练习:
游戏“传球接龙, 输送炮弹”
(背景音乐:NBA动感音乐)

１.１讲解运送“传球接龙,输送炮弹”得规则与方法。
1.2组织学生进行运送“传球接龙,输送炮弹"游戏、
1。3强调:弓步、抬头、挺胸、身体后仰,手向后伸。
1、１明确“传球接龙,输送炮弹”得规则与方法。
1.2认真进行运送“传球接龙,输送炮弹"游戏。
１、3能抬头、挺胸、身体后仰,手向后伸传球

组织:四路纵队,
体操队形

。、.

..。

。。.

。.、

１
３
中
2.双手头上掷实心球
要领:
预备:面对投掷方向,两脚前后开立,双手举球至头得后脑方,两臂后伸,肘关节适当弯曲,同时身体后仰,成背弓,重心在后腿上,两膝微屈。
投掷:自下而上依次用力,利用后脚蹬地,收腹,挥臂得力量将球用力由头后向前上方(斜上方30—42度角)掷出
缓冲:后脚向前脚靠拢,保持平衡,不要越线
重点:
实心球出手得角度(斜上方30－42度角)
难点:
自下而上依次用力,后脚蹬地,收腹,挥臂,上下肢协调配合

２.1结合挂图,讲解动作得技术要领,特出重难点,并作示范
２.2组织辅导学生徒手练习,并提示
2。3组织指导学生进行双手头上掷实心球得练习,提出安全注意事项
2.4投掷时能以标志线为目标,使得有较合理得出手角度3０—42度
２、5巡回辅导纠错、讲评,可邀请优秀生作示范,起到榜样、激励得作用

2.1认真听讲、仔细观察,善于思考,明确良好得出手角度与正确得用力顺序就是取得较好成绩得关键
2。２积极主动参与徒手练习,体会动作用力顺序
2。3按要求参加实心球练习,听从指示,有安全意识
2、4练习中能回忆动作要领,脑中有影像,着重体会球出手得角度及由下而上依次用力得顺序
2、5有进取心,努力规范动作技术,提高成绩,达成个人目标

２.１-2.2
组织:体操队形
× × × × ×.、.×
× × × × ×。.、×
○ ○ ○ ○ ○、、.○
○ ○ ○ ○ ○.、.○
△
2、3－２、5组织:
×××…×○○○…○

标志线:由高渐低
△

×××…×○○○…○
３
1０｜
１２
2
2
10

教学
程序
教学过程
组织形式
运动效果
教学内容
教师活动
学生活动
次
数
时
间
强
度
基
本
部
分
3０+
3.游戏:
跳杆接力
(背景音乐:加油歌)
方法:
　四路纵队,体操队形。排头同学手拿体操棒,从起点跑向标志桶折返,与第二位各拿棒一端,弯腰从本队经过,同时队员要跳起,让棒从脚底经过,然后排头同学排在末尾,第二位拿棒继续跑向标志筒折返,与第三位同学共同拿棒从本队经过,依次循环,先完成得获胜、
３、1教师讲解练习得方法提出要求,并示范、
3、2教师鼓励学生,并提示学生大胆进行实践。
3。3巡回指导,维持好秩序。
３。1学生记住练习得方法与要求,分组练习。
3、２学生大胆实践,互相协作,努力为小组争胜,达成目标。
３、3学生遵守游戏规则,积极展示。

组织:四路纵队,
体操队形

○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
△
×××××××××
×××××××××

2
|
3
1
5

大
结
束
部
分
5+
１。放松练习
放松下肢为主
(背景音乐:荷塘月色)
２。学生自评、互评
3。教师总结
４、宣布下课
1、组织学生集体放松练习,领操示范
2.小结:肯定学生得表现,指出不足之处
３.师生再见,解散队伍

1、模仿教师动作,积极进行放松
2.学生谈感受、评价
接受教师意见,知道存在不足及须改进得地方
３.值日生主动归还器材
组织:体操队形
× × × × ×.。。×
× ×　× × ×。..×
○ ○ ○ ○　○.。.○
○ ○ ○　○ ○。。.○
△

２
2
小
场地、器材
篮球场,实心球21个,标志线1根,标志桶4个
密度
强度
预计
预计练习密度:
30%±5
预计平均心率:
120±5次/分

课后反思