排球理论课教案省公共课一等奖全国赛课获奖课件.pptx

第1页一、排球运动起源与发展二、排球运动场地与器材设备三、排球运动基本技术与战术四、排球竞赛简单规则与裁判（介绍）第2页一、排球运动起源与发展 排球运动起源于美国。1895年，美国麻省霍利约克城基督教青年会干事威廉摩根创造了一项球类游戏：人们分站在网球场球网两侧，用篮球胆之类球托来拍去，击球次数不限。这就是排球运动雏形。首次排球比赛是1896年在美国斯普林费尔体育专科学校举行。出场人数由双方共同约定，不限多少，但必须相等。一次比赛共打九盘，一方一名队员发球连得3分为一盘；场地面积为7、62米*15、24米；球网宽0、61米，长8、235米离地高度为1、98米；球重255-346克，橡胶球胆，外壳用皮革和帆布缝制而成，球圆周为63、5-68、8厘米；发球者必须一足踩在端线上，有两次发球机会等等。19，要求双方上场队员必须轮转位置。19，要求每队上场队员为六人。1922年，规则已趋完备，要求每方必须在三次以内将球击过网。第3页 1977年，国际排联对规则又进行了修改。将标志杆内移20厘米；拦网触手后还可击球三次。这两条规则有利于防守，对进攻技术、战术发展是一个很大促进。排球运动首先传入加拿大、古巴、巴西等国，在美洲流行开来。第一次世界大战期间，排球传入法国、意大利、苏联、捷克斯洛伐克、波兰等国。因为当初“六人制”，“位置轮转”等项规则已被确定，故欧洲排球运动逐步普及起来。排球传入亚洲较早，19首届远东运动会即把排球列入竞赛项目。六十年代以前，苏联、捷克斯洛伐克、波兰罗马尼亚、保加尼亚、民主德国、匈牙利等东欧国家排球水平一直处于领先地位。亚洲地域开展六人制排球之后，尤其是中国首创快球打法得到快速传输后，一、排球运动起源与发展第4页水平提升较快，六十年代即变成一支能与欧洲强队相抗衡力量。首先是日本女排刮起“远东台风”，从1962年到1967年，连夺三次世界性比赛冠军。六十年代末日本男排又跻身于世界先进地位。接着，朝鲜女排和南朝鲜女排取得了世界性比赛第三名成绩。1981年，中国女排崛起，以全胜战绩夺得第三届世界杯赛冠军；1982年，中国女排又赢得了第九届世界女子排球锦标赛桂冠；1984年奥运会女子排球赛冠军；1985年世界杯冠军；1986年世界女排锦标赛冠军；第9届世界杯冠军；年28届奥运会女子排球赛冠军，誉满世界排坛。七十年代以前，美洲人一直把排球运动看成娱乐性游戏项目，运动水平远远落后于欧洲和亚洲。到七十年代中期，古巴人首先崛起，以惊人弹跳力，高打重扣结合亚洲打法，刮起一阵“加勒比旋风”。一、排球运动起源与发展第5页与此同时，巴西、美国、阿根廷、等队技术也快速提升，形成强大美洲势力。近年来，非洲排球技术水平也有不少提升，其中突尼斯和埃及队进步显著。现在，排球运动已进入欧、亚、美三大洲鼎立时代。当前世界性排球比赛有：世界排球锦标赛、奥运世界排球锦标赛、奥运会排球赛、世界杯排球赛会排球赛、世界杯排球赛，均为每四年举行一次。一、排球运动起源与发展第6页二、排球运动场地与器材设备1、场地基本规格 比赛场区为长18米、宽9米长方形。四面最少有3米无障碍区。从地面垂直向上最少有7米无障碍空间。地面必须平坦、水平、划一。室外场地为了便于排水，每米可有5毫米坡地。比赛场地全部界限均为5厘米宽，且包含在对应区域内面积内。界限应是与地面不一样颜色，并不得用任何坚硬物体人为场地界限。请看图例：第7页中排球运动比赛场地端线0.05m边线0.05m0.05m9m前场区0.15m0.05m18m0.15m0.20m中线进攻线后场区0.20m发球区短线3m9m第8页第9页第10页2、球网和网柱基本规格二、排球运动场地与器材设备球网规格：球网为深色，网长.米，宽为米，网孔cmcm，网上沿缝有厘米宽双层白帆布。标志带：两条宽厘米，长米白色标志带，应分别设在球网两端并垂直于边线和中心线交接处。其宽度应计算在场内上空。标志杆：长.米，直径毫米。在一端厘米长度上，每厘米应涂红白相间颜色，其余部分为白色，分别装在球网两端异侧面上。网柱：高.米，两网柱应垂直固定在两条边线以外.米米中线延长线上。请看图例：请看图例：第11页网长9.5m0.51m网宽1m成年男子2.43m成年女子2.24m少男2.24m2.35m少女2.00m2.15m网高标志杆长1.8m0.8m网孔1010cm标志带宽0.5cm长1m第12页、球基本规格球圆周为65cm67cm球质量为260克280克球气压为0.3kg/cm20.325kg/cm2二、排球运动场地与器材设备第13页三、排球运动基本技术与战术（一）排球运动技术概述1、排球技术概念：是指在规则允许条件下，利用人体解剖和运动生物力学原理，所采取各种合理击球动作和为完成击球动作其它配合总称。2、排球技术特点：完成动作时间短促。完成技术动作要有准确判断能力 完成技术动作身体活动范围大 进攻技术与防守技术之间无显著界限第14页排球运动基本技术准准备备姿姿势势和和移移动动传传球球垫垫球球发发球球扣扣球球拦拦网网3、排球技术分类 排球技术依据不一样技术特点和利用方法等，可分成六大类。以下列图所表示：第15页准备姿势和移动准备姿势和移动准备姿势特点与作用：准备姿势是为了有利于起动、移动，使身体动作和心理活动处于良好“临战”状态。规范准备姿势还有利于掌握各项排球技术。特点为半蹬姿势,身体重心前倾.起动作用：起动是移动开始，是在准备姿势基础上变换身体重心位置，使身体便于向某方位快速移动。起动快慢和准确程度，决定着移动取位及时是否。移动作用：及时、准确、快速靠近球,取好人与球合理位置。移动种类:跨步 交叉步 并步 滑步 跑步 综合步 第16页第17页第18页传传 球球1、传球特点和作用：准确性高 传球是以手指成半球状击球，所以手指对球控制面积大，轻易把握住球方向。改变灵活 传球击球点在距头20-25厘米左右前上方。因为击球点比较高，在传球出手瞬间用手指手腕动作来改变传球方向比较方便.传球主要用于二传，在比赛中起着组织进攻作用。传球在比赛中也惯用来接对方处理球、吊球和被对方拦回高球。还可进行吊球和处理球，起着直接进攻作用。第19页2、传球分类、传球分类双手传球单手传球正传背传侧传跳传二传吊球二传一传第三次传球顺网 调整 背向 侧向 跳起二传 二传 二传 二传 二传第20页正面双手传球动作规格与要领正面双手传球动作规格与要领传球前准备姿势下肢 两脚左右开立，约与肩同宽，一脚稍前，后脚跟略提起，两膝微屈，重心落于两脚之间略偏前脚。躯干 上体稍前倾或靠近直立（但不能后仰），两肩放松，抬头注视来球。上肢 两臂屈肘举起，手高度在脸前。两肘自然下垂，手腕稍后仰，十指张开成半球形。击球前手型和击球时手指触球部位击球之前，手掌应略相对，置于额前，手指自然弯曲，手腕稍后仰，以稍大于球体半球形手型去这迎击来球。当手指触球时，应在击球前手型基础上，以手指不一样部位触及球体。传球动作和用力方法正确迎球动作是从下肢发力开始。首先以伸膝、伸髋使身体重心上升，接着是屈踝、伸肘使两手迎向来球并在正确击球位置击球。击球动作：依靠全脚蹬地和手指手腕用力将球传出。击球后，手腕因为用力后惯性动作而适当随球前屈。击球点两手应在前额正前上方约一个球位置击球。在这一位置上触球时，肘关节还有一定弯曲度，便于继续伸臂用力。第21页 第22页第23页背传背传 传球技术中，背对传球目标传球叫背传。动作方法传球前身体后面要对正传球目标，上体保持正直或稍后仰，击球点比正面传球要稍高。迎球时，微微仰头挺胸，在下肢蹬地同时，上体向后上方伸展。击球时，手腕适当后仰，使掌心向后上方，手指击球底部，利用抬臂、送肘动作使手指、手腕主动向上方用力以及两拇指主动上挑力量将球向后上方传出（图示）第24页传球中常见错误及纠正方法传球中常见错误及纠正方法击球点过高、过低或太靠前、偏后击球点过高 传球时两臂近似伸直,不便继续向前伸臂传球,影响传球力量和对球控制.击球点过低 难以利用伸肘力量来传球,仅能用抬臂动作来传球,影响准确性和全身协调用力.击球点太靠前影响全身协调动作,难以利用向上伸肘力量来传球.第25页传球中常见错误及纠正方法传球中常见错误及纠正方法纠正方法:使学生明确合理击球点位置和击球点不正确造成不利影响.做原地一抛一传练习,养成在正确击球点上传球习惯.指出传球前移动取位主要性、手和球接触正确位置和迎击球时间和方向。传球时两肘外展过大或两肘担心内夹这两种现象都会影响协调伸臂迎球动作和用力。第26页传球中常见错误及纠正方法传球中常见错误及纠正方法纠正方法：讲解、示范两肘自然下垂动作。徒手练习抬臂放下抬臂重复动作（在条件许可时对着镜子做）原地徒手做传球动作，要求学生注意两肘正确动作。手指手腕缺乏弹击力原因是手指手腕太担心或太放松；用力不及时；传球时有推击或拍打球动作；手指手腕力量差等。第27页纠正方法：讲清传球前应依据来球情况，保持适宜担心度迎击球，手指、手腕太担心太放松带来不良后果。原地自传或对墙传球。提升手指、手腕肌肉反应能力，增加弹击力量，体会手指触球时感觉。传球中常见错误及纠正方法传球中常见错误及纠正方法第28页、垫球分类、垫球分类垫球分类双手垫球单手垫球正面垫体侧垫跨步垫半跪垫背向垫挡球不倒地垫球倒地垫球滚翻垫侧倒垫前滚垫鱼跃垫第29页第30页第31页第32页第33页、发球特点与作用：发球是比赛开始也是进攻开始。攻击性强发球，可起到先发制人作用。发球也能够减弱对方一攻威力,为本方防守创造有利机会。攻击性发球不但能够直接得分，还能够破坏对方进攻战术，迫使对方组成调整进攻，降低本方防守压力，力争防反主动权 一个队掌握了各种攻击性发球，能够磋伤对方锐气，造成对方心理上压力，还能够起到扭转本方被动局面转败为胜。甚至夺取全方面胜利效果。发球第34页发球分类上手发球下手发球旋转球飘 球正面上手发球勾手大力发球勾手飘球上手飘球跳发球正面下手发球侧面下手发球高吊球、发球分类第35页第36页第37页扣球与吊球、扣球与吊球作用：扣球在比赛中占有很主要地位，是进攻中最主动有效方法，也是从被动防守转化为主动进攻夺取发球权和得分最主要伎俩。是决定胜败关键技术.扣球也是反应低、中、高级排球队网上实力主要标志，是决定比赛胜败关键步骤.扣球是身体在空中完成击球动作，难度大（准确、选择好时间和人球关系）要有很好身体素质，弹跳，腰腹，腰背力量 扣球效果很大程度上依赖于二传亲密配合，表达了集体项目标特点 扣球与对方拦网是短兵相接，对扣球手个人技术利用能力和水平要求较高 第38页第39页、扣球与吊球分类高点吊球轻吊球快吊球扣球吊球近体快短平快平位快背快背平快时间差位置差空间差近网扣球远网扣球调整扣球扣快球正面扣球勾手扣球自我掩护扣球第40页第41页第42页第43页拦 网、拦网作用：拦网是防守最终一道防线。有效拦网，能够减轻本方后排防守压力，为还击创造利条件，同时也能够减弱对方进攻锐气，给对方攻手造成心理威胁。拦网是被动与主动相结合技术 拦网是单调与复杂相结合技术 拦网技术动作学会轻易，要提升拦网实效难第44页、拦网分类单人拦网集体拦网拦强攻拦快攻双人拦三人拦第45页第46页第47页（二）、排球战术及位置轮转概述、排球战术概念 。、排球战术特点与技术目标性一、以基本技术为基础二、进攻与防守转换快速三、依靠集体合作发挥个人技术技术目标性;行动预见性;判断准确性;攻防主动性;战术灵活性;动作隐蔽性;配合一致性。排球战术是依据规则和运动规律以及交战双方详细情况和临场改变,有意识地利用技术配合所采取有目标有预见性行动,充分发挥本队专长和特点,最大程度利用对方弱点。第48页、排球战术分类依据排球运动特点和比赛规律，普通把排球战术分为集体战术和个人战术.A.个人战术和集体战术 B.战术四大致系 1.接发球及其进攻(一攻)2.接扣球及其进攻(反攻)3.接拦回球及其进攻(保攻)4.接传,垫球.处理球及其进攻(推攻)第49页4、排球基本站位与轮转要求排球基本站位与轮转要求站 位 顺 序 按 逆 时 针 排 列轮 转 顺 序 按 顺 时 针 轮 转第50页第51页第52页中一二形式边一二形式后排插上形式进攻战术防守战术打法防守阵形进攻阵形强攻快攻两次攻接发球接扣吊球接拦回球接垫传球排球集体战术第53页目合理使用队员,充分发挥特长。形式 阵阵 容容 配配 备备 1“四二”配置 特点轻易组织进攻,便于组织进攻。第54页第55页 阵 容 配 备 2“五一”配置 可保持前排三人进攻,加强前排拦网力量,前排扣手只需适应一个二传传球,轻易建立相互间默契配合,便于组织建立快速多变进攻战术。位置分工与任务 接应二传：要有一定攻击力技术较全方面。二传：要求头脑清楚,技术全方面,善于观察临场情况,组织合理战术。目标：最大程度发挥专长。主攻：以中远网和调整球居多,要求有高度,力量,改变及准确性较高,强攻能力好。副攻：战术关键,以快,变,活突破为主,要求有高度,拦网好,跑动主动。第56页排球竞赛简单规则和裁判法比赛特征排球比赛是两队在由球网分开场地上进行比赛集体项目.它能够有各种比赛方式,以适应各种不一样性质比赛需求,从而不停推进本项运动广泛开展.比赛目标,是各队恪守规则,将球击过球网,使其落在对方场区地面上,而预防球落在本方场区地面上.每队可击球三次(拦网触球除外)将球击回对区.比赛由发球开始.发球队员击球使其从网上飞至对区,比赛由此连续进行,直至球落地,出界或某一队不能正当地将球击回对区.排球比赛中某队胜一球,即得一分(每球得分制).接发球队胜一球时得一分,同时取得发球权,队员按顺时针方向轮转一个位置.第57页中比赛场区和裁判员位置 球队席判罚区1*1准备活动区3*3发球区前场区 统计台0.05m18m第一裁判司线员中线进攻线后场区自由人替换区 换 人 区 第二裁判第58页排球竞赛简单规则和裁判法暂停 换人正常比赛间断和间断次数 每局比赛中,每队最多请求两次暂停和六人次换人 时间为30秒钟 前四局中,每局中有两次技术暂停,每当领先队到达8分和16分时自动执行 请求间断和间断连续*延误比赛*例外比赛间断*局间休息与交换场区 1.每局间休息3分钟，第五局前休息5分钟，重新选择发球权及场区。2.每局结束后，要交换场区。决胜局中每队先得8分时，交换场区 第59页排球竞赛简单规则和裁判法换人在裁判员允许下，一名队员离开比赛场地，而由另一名队员经统计员登记后占据其位置行为称换人(后排自由防守队员进出除外)。换人限制1每一局每队最多可换六人次。能够同时换一人或多人。2每局开始阵容中队员，在同一局中能够退出比赛和再上场一次，而且只能回到原阵容位置。3替补队员只能上场比赛一次，替换开始阵容队员。而且他只能由被他替换下场队员来替换。胜一球结果第60页排球竞赛简单规则和裁判法轮转1整局比赛中，轮转次序、发球次序以及队员位置均按位置表次序进行。2发球队取得发球权后，该队队员必须按顺时针方向轮转一个位置；2号为队员转至1号位，1号位队员转至6号位等。轮转错误没有按照轮转次序进行发球为轮转错误，应进行以下判罚：1该队失一球；2队员轮转次序被纠正。3统计员应准确地确定其错误何时发生，从而取消该队自错误发生后全部得分。对方得分依然有效。假如不能确定错误发生时间，则仅判该队失一球。第61页排球竞赛简单规则和裁判法胜一球一球，是指从发球击球起至该球成死球止过程。1假如发球队获胜，得一分并继续发球；2假如接球队获胜，得一分并取得发球权。胜一局每局(决胜第五局除外)先得25分同时超出对方2分队胜一局。当比分24：24时比赛继续进行至某队领先两分(26：24、27：25)为止。胜场(五局一三胜制)1胜三局队胜一场。假如2：2平局时，决胜局(第五局)打至15分并领先对方2分者获胜。第62页排球竞赛简单规则和裁判法弃权与阵容不完整1某队被召唤后拒绝比赛，则宣告该队为弃权。对方以每局25：0 比分和3：0比局获胜。2某队无正当理由而未按时抵达比赛场地，则宣告该队为弃权，处理同上。3某队被宣告一局或一场比赛阵容不完整时，则输掉该局或该场比赛，判给对方胜局或该场比赛所必要分数和局数。阵容不完整队保留其所得分数和局数。第63页器材与设备 比赛参加者和方法1.区和区域 2.球网高度 3.标志带和杆4.球1.队组成 2.比赛队位置 3.队领导1.胜一分 胜一局 胜一场 2.弃权与阵容不完整队3.比赛组织a.抽签 b.准备活动 c.上场阵容 d.位置与位置错误 e.轮转与轮转错误 f.队员替换第64页比赛中击球击球时犯规1.:一个队连续触球四次.2.:队员在比赛场地以内借助同伴或任何物体支持进行击球.3.:没有将球击出,造成接住或抛出.4.:一名队员连续击球两次或球连续触及其身体不一样部位.第65页队员在球网附近犯规对方进行进攻性击球前或击球时,在对方空间触及球或对方队员从网下穿越进入对方空间并妨碍对方比赛越过中线进入对方场区队员击球时或干扰比赛情况下触及球网第66页发球时犯规和发球后位置错误*发球犯规(以下犯规应判为发球犯规进行换发球,既使对方位置错误)发球队:a.发球次序错误 b.没有恪守发球执行要求*发球击球后犯规(球被发出后,出现以下情况仍被判为发球犯规,除非队员位置错误)a.球触及发球队队员或球整体没有从过网区内经过球网垂直平面 b.界外球 c.球越过发球掩护个人或集体*发球后位置错误a.假如发球犯规与对方位置错误同时发生,判发球犯规 b.假如发球后犯规(比如发球界外,发球掩护等),而对方出现位置错误,判为位置错误犯规.第67页进攻性击球犯规在对方场区空间击球击球出界后排队员在前场区完成进攻性击球,而且击球时球整体高于球网上沿在前场区对球整体高于球网上沿发球完成进攻性击球后排自由防守队员完成对高于球网上沿球进攻性击球队员在高于球网处对同队自由防守队员在前场区用上手传出球完成进攻性击球第68页拦网犯规在对方进攻性击球前或击球同时,在对方场区空间拦网触球后排队员或后排自由防守队员完成拦网或参加了完成拦网集体拦网出界拦对方发球从标志杆以外伸入对方空间拦网后排自由防守队员试图进行个人拦网,或参加集体拦网第69页比赛间断与延误比赛 暂停 换人正常比赛间断和间断次数 每局比赛中,每队最多请求两次暂停和六人次换人 时间为30秒钟 前四局中,每局中有两次技术暂停,每当领先队到达8分和16分时自动执行 请求间断和间断连续*延误比赛*例外比赛间断*局间休息与交换场区 1.全部局间休息均为3分钟 2.每局结束后，要交换场区。决胜局中每队先得8分时，交换场区 第70页后排自由防守队员后排自由防守队员相关行为 1.能够替换后排任何一名队员 2.他不能够在任何位置上对高于球网上沿球完成进攻性击球 3.不允许发球、拦网和拦网试图 4.假如他在前场区利用上手进行传球，同伴 不允许在高于球网处完成对该球进功性 击球，但他能够在后场区自由传球 5.自由防守队员不能够担任队长和场上队长第71页裁判员职责与法定手势第一裁判员职责第二裁判员职责 统计员职责司线员职责裁判中法定手势 允许发球、交换场地、暂停、换人、发球时球未抛起、发球延误、位置或轮转错误、界内球、界外球、持球、连击、四次击球、触网、过网击球、后排队员进攻性击球和扣自由防守队员在前场区上手传球、过中线、触手出界、双方犯规重新发球、延误警告第72页（A）一局結束一局結束（B）球隊發球球隊發球 （C）交換場區交換場區（D）暫停暫停（E）換人換人(A)(B)(C)(D)(E)指示手勢指示手勢第73页（1）連擊連擊（2）持球）持球（3）过网击球）过网击球（4）队员触网或越中线）队员触网或越中线(1)(2)(3)(4)(5)犯規手勢犯規手勢四次擊球四次擊球（5）第74页（A）界外）界外.（B）界內）界內（C）發球或球從界外進入）發球或球從界外進入（D）出界）出界（E）球觸手出界）球觸手出界(A)(B)(C)(D)(E)判決手勢判決手勢第75页谢谢！第76页